Како да се ослободите од мирисот на лук или лак од уста
Кромид и лук го подобруваат вкусот на храната, збогатувајќи го со витамини и минерали. Покрај тоа, употребата на овие производи има позитивен ефект врз здравјето. Истражувањата покажаа дека редовната употреба на лукот помага да се намали веројатноста за рак и дава позитивни резултати до адхезијата на Микоса. Сепак, и кромидот и лукот можат да предизвикаат непријатен мирис на устата. Сулфидните соединенија содржани во сецкан лук и кромид се метаболизираат од телото во алил метил сулфид и се отстрануваат подоцна со дишењето, што доведува до непријатен вкус и мирис на устата. Од оваа статија ќе научите како да се ослободите од сите знаци што ги јадевте кромид или лук.
Чекори
Метод 1 од 4:
Производи, елиминирање на мирисот на кромид и лукЕден. Јадете овошје. Кредит со мирис на лук и кромид Помош Овошје. Плодовите се погодни, кои се потемни, ако ги исечете и заминете неколку минути во воздухот. Таквите плодови содржат оксидирачки ензим. Наоѓање во телото, тој лансира синџир на хемиски реакции кои се неутрализирани сулфур соединенија. Особено ефикасен во овие случаи јаболка, круши, сливи, праски, кајсии, сливи, грозје и цреши, па дури и модри патлиџани.

2. Јадете зеленчук. Некои зеленчуци можат да помогнат во борбата против непријатниот мирис, како што се спанаќ, салата и компири. Јадете го овој зеленчук со лак и лук.

3. Додадете зеленчук во вашите јадења. Василиј и магдонос се совршено справување со непријатен мирис на устата. Можете да ги додадете овие билки во вашите јадења или да џвакате неколку лисја по оброците.

4. Јадете парче леб. Недостатокот на јаглени хидрати, исто така, може да биде причина за злото мирис на устата, па тој го создава кромидот и лукот со леб. Јадете леб или производи богата со јаглени хидрати, и вие не мора да ја покриете устата со раката, обидувајќи се да скриете непријатен мирис.
Метод 2 од 4:
Пијалоци, елиминирање на мирисот на кромид и лукЕден. Пијте зелен чај. Во зелениот чај содржи полифеноли - супстанции кои се исто така неутрализирани серверски врски. Зелениот чај е моќен извор на антиоксиданти, што ефикасно се бори со непријатен мирис на устата.

2. Пијте чаша млеко. Млеко - ефективни средства во борбата против мирисот на лук. Млекото ја намалува концентрацијата на испарливи соединенија одговорни за непријатен мирис.

3. Пијте кисели пијалаци со нивоа на pH под 3.6. Сокови од лимон, вар, грејпфрут и боровинки, како и други безалкохолни пијалоци, помагаат во борбата против непријатниот мирис.
Метод 3 од 4:
Намалување на непријатниот мирис пред и после јадењеЕден. Како гума за џвакање. Гума за џвакање го стимулира производството на плунка, што е многу важно во борбата со снежен мирис на устата.
- Претпочитаат гума за џвакање со природни етерични масла. Гума за џвакање со нане или цимет совршено се справат со непријатен мирис.

2. Како кафе зрна. Иако не е лесно да се направи, вреди. Кафе грав го елиминира непријатниот мирис.

3. Намалете го лукот и потсмев потрошувачката. Ако не успеете да се ослободите од непријатен мирис, можете да исклучите кромид и лук од вашата исхрана.
Метод 4 од 4:
Елиминација на непријатниот мирис користејќи хигиенски процедуриЕден. Исчистете ги забите. Направете го ова најмалку два пати на ден, за две минути. Ако проблемот се случи доста често, почекајте на преклопната четка за заби и мала цевка паста.

2. Исчистете ги забите за забите. Стоматолозите сугерираат дека малку четкање заби само четка, исто така е важно да се користи забната нишка. Направете го тоа внимателно, стоматолозите го советуваат да го сторат тоа по секој оброк.

3. Ледена уста со течност за плакнење на устата. Антибактериски игрите за усна шуплина што содржат хлорхидин или кетилпиридин хлорид помагаат да се елиминира непријатниот мирис. Некои значи дека содржат алкохол, што може да го подобри непријатниот мирис, па прочитајте го составот на средствата пред да го купите.

4. Земете стругалка за јазик. Во влакната на јазикот има мали парчиња храна и бактерии кои можат да бидат причина за непријатен мирис. По секој оброк, чистете го јазикот со стругалка или четка за заби.

Пет. Користете наводник. Ириваторот е уред кој е наменет за хигиенска грижа за усната шуплина. Со овој уред, можете да ги исчистите непцата и забите и да ги отстраните остатоците од храната помеѓу забите. Ако не користите хигиенски производи кои споменати погоре, можете да користите наводник кој го чисти интердивичниот простор и ги масира непцата со моќен притисок на водата.
Совети
- Понекогаш мирисот на лукот се издвојува низ порите на кожата или останува на облека. Во овој случај, можете да помогнете во парфем или колонска вода.
- По некое време, мирисот на кромид или лук од устата ќе исчезне сама по себе.
Слични статии
- Како е лук во сурова форма
- Како да се ослободите од мирисот на телото природни начини
- Како брзо да се ослободите од лош мирис од устата
- Како да престанете со лижење на усните