Како да ја повлечете вежбата од вежба

За електрични вежби, може да се користат вежби со различни дијаметри. Со цел да ја замените вежбата, прво мора да извлечете што е во кертриџот. Повеќето модерни вежби на вежба се отстранети рачно или со користење на самата вежба. Ако имате вежба на стар примерок, тогаш ќе ви треба копче за запирање за кертриџ за прицврстување. Во секој случај, без оглед на вежбата што ја користите, не е тешко да ја замените вежбата и нема да потрае многу време.

Чекори

Метод 1 од 3:
Како да ја повлечете вежбата рачно
  1. Сликата со наслов Отстрани вежби малку чекор 01
Еден. Најдете ја кертриџот во основата на вежбата. Кертриџот е дел од вежба која ја одржува вежбата и која може да ротира во двете насоки. Нејзиниот надворешен дел е обично пластичен.
  • Кога ја заменува вежбата вежба, не е неопходно да се исклучите од напојувањето.
  • Сликата со наслов Отстранете го битниот чекор 02
    2. Свртете го касетата спротивно од стрелките на часовникот. Држи ја касетата со една рака цврсто, проверете ја касетата спротивно од стрелките на часовникот. Свртете го додека вежбата не е бесплатна и нема да падне. Препорачливо е да ги извршите овие акции над табелата, така што вежбата не падне на подот.
  • Сликата со наслов Отстранете го битниот чекор 03
    3. Отстранете ја вежбата за да го поставите за да не го изгубите. Ставете го во тегла или кутија каде што се чуваат вашите вежби. ако имате Поставени со инструменти, Можете да го ставите во посебен оддел.
  • Сликата со наслов Отстранете го битниот чекор 04
    Четири. Ако кертриџот не се врти, олабавете го завртката што е внатре во кертриџот. Ако рачно или со клучот, касетата не се врти, тогаш треба да вметнете шрафцигер во дупката во дупката и свртете ја завртката во внатрешноста на кертриџот спротивно од стрелките на часовникот. Овие акции треба да бидат доволни за олабавување на кертриџот и да дојдете низ неа. Вртење на кертриџот, заменете ја вежбата.
  • Сликата со наслов Отстрани вежба малку чекор 05
    Пет. Ротирајте го заглавениот кертриџ спротивно од клучот. Ако рачно ротирање на кертриџот не работи, можете да користите голем клуч или збунувачки клуч, со кој исто така треба да го скролувате касетата спротивно од стрелките на часовникот.
  • Примена на моќност на кертриџот, која е заглавена, можете да ја расипете вежбата.
  • Метод 2 од 3:
    Како да ја извлечете вежбата со вежба
    1. Сликата со наслов Отстрани вежба за вежбање 06
    Еден. Кликнете на копчето што на вежба на левата страна. Во електричната вежба, ова копче се наоѓа над рачката, и го одредува правецот на ротација на вежбата. За да ја повлечете вежбата, треба да се провери спротивно од стрелките на часовникот.
    • Ако имате вежба за притискање на копчето на левата страна, ротацијата ќе се случи спротивно од стрелките на часовникот, и ако е на десната - тогаш во насока на стрелките на часовникот.
  • Сликата со наслов Отстрани вежба за вежбање 07
    2. Сфати го покровител. Кертриџот е обично пластичен дел од вежба која држи вежби и ротира. Земете ја кертриџот со една рака, без да го скролувате со притискање на другата рака на вежбата.
  • Сликата со наслов Отстрани вежба малку чекор 08
    3. Кликнете Накурок. Чувајте ја касетата со кликнување на активирањето. Внатрешните носители ќе ги растераат, а вежбата може да се отстрани. После тоа, отстранете го во место да не изгубите.
  • Сликата со наслов Отстранете го битниот чекор 09
    Четири. Ако кертриџот е заглавен, тогаш проверете го со клуч. Свртете го касетата спротивно од стрелките на часовникот користејќи конвенционален клуч или прилагодлив клуч ако е заглавен. Ова ќе создаде дополнителна лост, и можете рачно да го вклучите. Забележете дека на овој начин можете да ја расипете вежбата.
  • Метод 3 од 3:
    Како да ја повлечете вежбата со клучот
    1. Сликата со наслов Отстранете го битниот чекор 10
    Еден. Најди ги дупките во основата на вежбата. На некои трендови на стариот примерок на кертриџ има дупки. Вметнете посебен клуч за еден од нив. Понекогаш е потребно да се олабави касетата на неколку места за да ја повлече вежбата.
  • Сликата со наслов Отстрани вежби малку чекор 11
    2. Вметнување на клучот, свртете го спротивно од стрелките на часовникот. Вежбите обично се испраќаат со посебен клуч што доаѓа во комплет. Вметнете го клучот во дупката на кертриџот, а потоа направете 5-6 револуции спротивно од стрелките на часовникот. Вежбата ќе почне да ослабува во држачот.
  • Ако не го најдете клучот за кертриџот, ќе мора да купите друг, кој ќе биде соодветен за моделот на вашата вежба.
  • Сликата со наслов Отстрани вежба за вежбање
    3. Олабавете ги сите други дупки на кертриџот. Откако ја олабави една дупка, одете на следниот, додека не ги ослабуваме сите. Кога ќе заврши, вежбата мора да излезе без напор. Отстранете го и ставете во место.
  • Ако вежбата не е отстранета, веројатно е дека не сте ослабувале некоја дупка. Дојдете на сите дупки повторно, претворајќи го клучот спротивно од стрелките на часовникот.
  • Слични публикации