Как успокоить кого то, если ничего, кроме сочувствия, вы предложить не можете

Понекогаш се случува не можете да сторите ништо за некого. Ова е најлошото чувство во светот - да се знае дека некој страда и не може да преземе ништо. Значи, што велиш, стоејќи беспомошно и гледајќи како се закопани од лицето во дланката на дланката и се бори со товар што паднал на рамениците? Вие не може да се ослободите од него. Можеби дури и не можете да го направите на себе, како што би било премногу. Но, можете да ги натерате да заборавите на овој товар и да помогнат да се справите со него. Дури и не мислам дека не можете да направите ништо. Понекогаш дури и мала пријателска поддршка може да доведе до значителни резултати.

Чекори

Еден. Слушајте. Понекогаш сè што треба да почувствувате дека некој ги слуша. Наградете го ова лице на дарот на сослушувањето и го демонстрира. Навистина влегува во она што тој го вели, се концентрира и не се расејува - Чувајте ги вашите мисли под контрола. Ја поздравуваш главата, поставуваш прашања ако мислите дека би можеле да помогнат нешто. Ако тој почнува да паникува, стори сé што е во ваша моќ да го смири. Замислете дека сте сами во неговата предица. Ова е совршен начин за вистински да се разбере што минува ова лице. Откако ја заврши својата приказна, кажи ми нешто што ќе го убеди дека дури и ако не можете да префрлите волшебно стапче и да исцелите сè, вие Слушав и ти ќе биде До него. Дури и фразата "се чувствувам ужасно, бидејќи сето тоа ви се случува, но се надевам дека ќе знаете дека ќе бидам во близина" може многу да значи за некој.

Сликата со наслов Удобно е кога нема ништо што можете да го понудите, освен Sellace Start 2

2. Прегратка. Тоа може да звучи глупаво, но овој извонреден физички гест може многу да значи за некој депресивен, исплашен или вознемирен. Притиснете го цврсто и ако тој плаче, заменете го рамото. Направи се од себе за да го обезбедиме со топлина и удобност.

Сликата со наслов Утеши некој кога нема ништо што можете да го понудите, освен Sellace Step 3

3. Смири. Тоа е депресивно, досадно и несреќно. Можеби нема да можете да советувате ништо, но вие сте сосема Ти можеш Смирирајте ги неговите неколку обични зборови. Бидете внимателни и обидете се не Измазнување на неговите проблеми. Фрази како "Сè не е толку лош" или "правиш слон лета!" Апсолутно Неприфатливо. Наместо тоа, обидете се да кажете "Знам дека е тешко, но не сте сами", "вие сте безбедни" или "вас Може Помош "- нешто што го прави чувство на сигурност и доверба за смирување.

Сликата со наслов Утеши некој кога нема ништо што можете да го понудите, освен Sellace Step 4

Четири. Потсети го тоа ти во близина. Знаат дека некој ве поддржува, еден од чувствата најмногу инспирирани од страна на безбедноста. Убеди го ова толку многу што е можно поскоро. "Јас сум секогаш во близина", "Јас сум навистина загрижен за тебе", "Јас ќе помогнам како можам" - секоја таква фраза Се сеќава Ова лице, кое не е важно она што го сретнал, и, и покрај фактот дека можеби не ви помогнете, барем можете да се борите заедно, да рака под рака.

Совети

Не се потиснувај. Останете силни за оваа личност - нема да можете да помогнете ако сте ист скршен. Му е потребна поддршка, а не во некого, со кого можеш да плачеш.
Не суди на лице. Дури и ако мислите дека ова е нешто што може да се ослободи. Може да изгледа малку арогантно.
Не земајте премногу. Ако не се грижиш за себе, нема да можеш да се грижиш за било кој друг. Не преоптоварувајте и не губите нечиј живот. Рамнотежа на таков начин што го поддржувате, овозможувајќи му да се опорави и независно.
Бидете внимателни со зборови, бидејќи луѓето во такви ситуации можат да бидат премногу чувствителни. Работите што вреди да се гледаат, ги повредуваат човечките чувства, да бидат премногу тешки или несоодветни.
Завиткајте и кажете му за тоа колку го сакаш.
Запомнете, не е важно што тој ви присили да ветуваат, но ако неговиот живот и безбедност се под закана, ти Како одговор на Веднаш Кажи некој за тоа. Кога се чувствува подобро и безбедно, тој Благодарам ти. Долг код мора Алармирање на фразата "Ве молам, едноставно не кажувајте никого".
Неговите проблеми за него се премногу реални. Разговарајте со љубезност и позитивно. Откако ова повеќе нема да има таква вредност како сега.

Предупредувања

Понекогаш луѓе не сакаат да ги прегрнат, разговараа со нив или беа близу. Во овој случај, нека човекот се излади, а потоа размислете за тоа како е подобро да му се обратите.