Как справиться с началом менструаций, если дома никого нет

Вие сте загрижени за фактот дека циклусот ќе започне кога ќе бидете сами и нема да има возрасни? Или тоа само се случи и треба да знаете што да направите? Прочитајте го овој напис за да дознаете што да правите!

Чекори

Еден. Преклопете во неколку слоеви тоалетна хартија, хартиена крпа, салфетки или ткаенини, подебели, толку подобро за заштита и место на долна облека, како и вие би направиле со вистински заптивка. (Ако ова се случи сега, следете го овој совет оваа минута)

Сликата насловена се занимава со добивање период дома сам чекор 2

2. Повикај некој. Неговата мајка, татко, сестра Ибрано или најблискиот пријател.

Сликата под наслов Договорот со добивање на период дома сам чекор 3

3. Ако никој не реагира, не паничи. Кажете им на своите соседи. Но, секако, оставете порака до некого. Дури и ако не разговарате со нив, мора да му кажете на некого. Ако работи, одете на шестиот чекор, ако не, прочитајте.

Сликата под наслов Договорот со добивање на период дома сам чекор 4

Четири. Ако не постои еден дома, погледнете таму во собата или бања резервни заптивки. Не обидувајте се да користите тампони. Ако не сте пронајдени ништо, одете во најблиската аптека или супермаркет.

Сликата под наслов договор со добивање период дома сам чекор 5

Пет. Ако ништо не помага, јавете се на најблискиот пријател. Бидете упорни. Некој треба да биде дома.

Сликата под наслов Договорот со добивање на период дома сам чекор 6

6. Кажете му на својот сосед за вашиот проблем и прашајте ја резервната заптивка.

Сликата под наслов Договорот со добивање на период дома сам чекор 7

7. Ако сте повеќе од 14 години, вие сте доволно возрасни за да отидете во продавницата, и покрај нејзината локација.

Сликата насловена се занимава со добивање на период дома сам чекор 8

осум. Ако ништо не помага, пијте чаша вода, погледнете го филмот или да ја прочитате книгата и почекајте додека некој не дојде дома.

Совети

Побарајте гарнитури, а не тампони. Секогаш е полесно да се започне со нешто удобно. Вие нема да се чувствувате непријатност и со текот на времето вашето тело ќе се навикне на гарнитури.
Пијте многу вода. Истурете чаша вода и направете неколку голтки. Ова ќе го намали крварењето.
Биди среќен! Вашиот циклус значи дека ќе станете жена!
Не паничете ако ништо не помага. Тоа е најлошото нешто што може да се случи. Ако паничете, ги расипувате хормоните и вашиот циклус ќе биде нестабилен. Ова не е добро!