Како да се избегне поставување: 8 чекори (со илустрации)

Претпомените, исто така познати како чирови на притисок, тоа е заговор на оштетена кожа и ткива. Претпомените, по правило, вознемирувачки луѓе се врзани во кревет. Многу често, дефектите може да се појават поради постојаната положба на телото за време на спиењето, слободното време на зглобовите и влажниот кревет. Еве неколку совети, ако сакате да го спречите изгледот на нозете, пациентот или лицето блиску до вас.

Чекори

Еден. Не дозволувајте појава на поставување, менувајќи ја положбата на телото на секои 2 часа. Промена на положбата на човечкото тело кое не може самостојно да се движи, може да се олесни со постелнина. Со овој метод, можете нежно да го фрлите пациентот од задната страна на страна, или обратно, без да предизвикате триење на кожата.

2. Ако постојано се грижите за пациентот, оковани во кревет, можете да купите посебен душек. Со цел да се утврди која пополнување на душекот да се избере, на пример, пена, вода или воздух, консултирајте се со вашиот лекар. Исто така, можете да купите специјални перници за да му дадете на телото на различни позиции на пациентот.

Сликата со наслов се справи со инерција на спиењето (не може да стане) чекор 1

3. Обидете се да го спречите појавата на поставување поради локацијата на телото на коскените места. За да го организирате телото со одреден агол или на меки области на кожата, можете да користите специјални перници. Чувајте го телото директно и избегнувајте го притисокот на зглобовите во одредени области.

Сликата со наслов се справи со инерција на спиењето (не може да стане) Чекор 3

Четири. Создаде колку што е можно повеќе активност во креветот на луѓето. Природата на часовите за нив се определува според нивните способности. Полнењето ја промовира циркулацијата на крвта и развива мускули. Која содржи активност, исто така, придонесува за апетитот. Сето ова води кон подобрена состојба на кожата, а здравата кожа е помалку изразена.

Сликата со наслов Запрете Дневни стомачни болки (за тинејџери) Чекор 6

Пет. Дневно испитување на кожата за изгледот на кревети. Ако најдете таков заговор, обработете го за да го спречите влошувањето на државата. Се искапат за да ја задржите кожата здрава, а исто така и подмачкување на суви области со лосион. Ако пациентот е во можност самостојно да го испита телото со помош на огледало, нека го стори тоа, особено во тие места каде што се чувствува непријатност. Редовно менувајте ги пелени ако пациентот ги користи, инаку влагата ќе даде иритација на кожата.

Сликата со наслов Подобрете ја вашата фитнес чекор 3

6. Поддршка на здравјето на кожата со набљудување на правилната исхрана, која ќе помогне да се спречи дефект и да се подобри состојбата на кожата. Се фокусира на пиење овошје, зеленчук, протеини и млечни производи. Ограничете ги мастите и шеќерот. Побарајте лекар за витамини кои можеби не се доволни за пациентот што се врти во кревет.