Да бидат казнети и да ја изгубат можноста да се вклучат во саканите работи - воопшто не се забавуваат. Во таква ситуација, важно е да се смири и да ја преземе ситуацијата пред да се обиде да ги освои простувањето. Ако искрено и отворено разговарајте со родителите за да развиете план за откажување за казнување, ќе покажете дека сте свесни дека сте направиле грешка и дека сте подготвени да страдате од одговорност за вашите постапки. Наскоро можете да се вратите на вашите омилени часови што ви недостасуваше толку многу!
Чекори
Дел 1 од 3:
Земете ја ситуацијата
Еден.
Чувајте се смирено и не паничете. Да се казни, лесно е да се изгуби контролата врз вашите емоции, но губењето на самоконтролата само ќе ја влоши ситуацијата. Направи длабок здив и се смири за да го направите првиот чекор кон слободата.
- Ако веќе сте скршени и расправиле со вашите родители, важно е да се излади и да се врати контролата над вашите емоции пред да направите понатамошни активности.
Совет: Можете да седите сами во вашата соба и да се релаксирате за да дојдете кај себе. Земете, прочитајте ја книгата или само мирно седнете во молчење и фокусирајте се на здивот, со цел повторно да ја вратите менталната рамнотежа.

2. Признаеш дека направиш грешка. Препознајте го вашето лошо однесување - ова е следниот чекор кон слободата. Признајте ги вашите родители дека сте погрешиле да ве натерате да продолжите и да направите лекции од вашата грешка.
Дури и ако се чини неправедно за вас сега, разберете дека во очите на родителите сте извршиле нешто неприфатливо. Ако докажете дека тоа не е грешка, тоа не би те спаси од казна.
3. Признајте дека вашата грешка има последици. Повреда на правилата, лошите перформанси или лаги секогаш повлекуваат последици, без разлика колку години имате. Прифатете го фактот дека овие последици се природни, а исто така разбираат дека тие се дизајнирани да ви помогнат да извлечете лекции и да пораснете како личност.
Без оглед на тоа колку сериозно казнети, знаат дека родителите за своја страна се обидуваат да ви помогнат да растат одговорно и доверливо лице.
Четири. Одлучи како го менувате вашето однесување за да избегнете казнување во иднина. Размислете што ве доведе до казната и како можете да го избегнете. Дојдете со начини за промена на вашиот став или однесување за да не добиете нова казна за истиот прекршок.
На пример, ако сте казнети за лоши проценки, размислете за тоа што треба да направите за да ги зголемите перформансите.Ако сте казнети за фактот дека сте влегле во борба во училиште, одлучете како да направите поинаку кога ќе се најдете во конфликт ситуација.Дел 2 од 3:
Разговарајте со родителите
Еден.
Побарајте прошка. Искрено "Извинете" е првото нешто што им го кажувате на родителите веднаш штом ќе се смирите и разберете зошто сте казнети. Извинувањето ќе покаже дека разбирате дека немало погрешно и дека сте подготвени да работите за да ја вратите довербата на родителите и да стекнете слобода.
- Не се извинувам само затоа што ова сака твоите родители. Бидете сигурни да побарате прошка искрено и признајте го погрешно.
- Кажи ми нешто како: "Знам што не беше погрешно, и многу ми е жал. Сакам да извлечам лекција од мојата грешка и да го коригирам твоето однесување. Се надевам дека ќе ми простиш ".
Совет: Не чекајте родителите да ја променат својата одлука само затоа што барате прошка. Најверојатно, сè уште постојат начини да се врати нивната локација.

2. Зрела за да разговараат за проблемот со родителите. Замолете ги да седнете и искрено разговараат за тоа што се случило. Кажете им дека имате намера да го промените вашиот став и однесување и да ги прашате како да ја поправите ситуацијата и да ја вратите нивната доверба.
На пример, можете да кажете нешто како: "Можеме да седнеме и да разговараме за тоа што се случило и зошто бев казнет? Знам дека е погрешен, и сакам да го сменам моето однесување, така што ова не се случуваше во иднина ".
3. Објаснете ги вашите родители погледнете во ситуацијата. Понекогаш лошото однесување или грешка се резултат на посериозен проблем. Се разбира, тоа не ве оправдува, но секоја приказна има две страни. Многу е важно родителите да знаат што се случува во вашиот живот, така што тие можат да ви помогнат да ги решите сите проблеми.
На пример, ако добиете лоши проценки поради фактот што не живеете со наставникот или затоа што не давате одредена ставка, треба да им кажете на родителите за тоа за да разберете како да се справите со ситуацијата или да ја добиете потребната помош.Ако ја ставите хистеријата во гнев, затоа што некој те потсмеваше, исто така немол да спречи егзацербација на ситуацијата.Започнете со: "Морам да ви кажам за проблемот со кој се сретнав".
Четири. Заедно со вашите родители, направете план, како да го подобрите вашето однесување. Разговарајте за какви специфични активности можете да ги преземете за да ја поправите ситуацијата и да стекнете слобода. Обидете се да го прилагодите дијалогот за да дојдете до компромис што ќе ве организира и вашите родители.
На пример, ако сте биле казнети поради лоши проценки, излезете со план како да ги зголемите перформансите. На пример, можете да дознаете повеќе или, ако е потребно, посетете го учител. Секојдневно може да потенцира одредено време за да извршите домашна работа и да работите на проекти заедно со родителите.Ако сте биле казнети за фактот дека сте ја изгубиле нивната смиреност, можете да разговарате за методите на алтернативни реакции за време на разочарувањето или гневот. Пракса за користење на нови методи следниот пат кога ќе се налути да покаже родителите дека учат од вашите грешки.Дел 3 од 3:
Користете го системот за бодување
Еден.
Нудат родители да влезат во системот за бодување за враќање на слободата. Прашај, без разлика дали тие се подготвени да развијат систем за бодување, што ќе овозможи да ја откажете казната откако ќе заработите одреден број поени. Кажи ми дека сакате да заработите поени за домашни работи, добро однесување и добри проценки.
- Најверојатно, родителите како идејата за системот за резултати, бидејќи ќе им помогнете дома.
- Можете да кажете нешто како: "Мислев дека тука може да излезе со систем за резултат, за да можам да заработам прошка? На пример, би можел да помогнам дома и подобро да студирам во училиште за да заработи поени ".

2. Заедно, одлучуваат кои активности ќе ви донесат поени и колку е потребно за бирање. Разговарајте со моите родители и направете листа на позитивни активности, на пример, за извршување на должностите околу куќата, добијте добри проценки за проекти или тестови и слични. Утврди колку точки се дадени на секоја акција и колку поени мора да заработите за да ја откажете казната.
Значи, претпоставувам дека ќе одлучите дека треба да бирате 100 поени за да ја откажете казната. Додели поени за конкретни акции: 10 поени - за миење садови, 5 поени - за секоја изведена домашна задача, 20 поени - за чистење на бања и така натаму. Совет: Еве неколку повеќе примери за заработка: Помогнете му на соученик со домашна задача или да станете негов учител, да направите добар чин за непознато лице (на пример, држете ја вратата на премин или да им помогне на постариот сосед да ги пренесе производите) или да одиме на куче.

3. Креирајте табела за следење на поени. Направете листа на дејства и поени на лист хартија или направете го на вашиот компјутер и печатење. Бидете сигурни дека ќе оставите доволно простор за да ставите крлеж или снимање заработени поени додека се движиме.
Можете да ја поделите табелата со такви делови како домашни работи, студии, миленичиња, задачи на улица и други активности.На врвот на табелата, напишете нешто како: "Морам да заработам 100 поени за да ја откажам казната!"
Четири. Обележете ги сите заработени поени во табелата за да стекнете слобода. Изведете доследни задачи додека не заработите доволно очила за да се ослободите од казната. Покажете ја табелата со родителите кога ќе ја достигнете целта и ќе добиете слобода!
Препорачливо е да ги известите родителите секогаш за извршување на задачата и да ја пополнат масата заедно, така што нема несогласувања подоцна.