Writer Robert Louis Stevenson ја поседува следнава изјава: "За да бидеме, и да го правиме она што сме способни, единствениот можен резултат на животот". Со други зборови, најважното нешто во животот е да станеме себеси, без оглед на тоа што значи за вас. Личниот развој може да биде различен во зависност од околностите на човечкиот живот.Затоа, ќе биде погрешно да се очекува дека овој развој секогаш ќе ги исполни очекувањата.Ако ви се чини дека не сте го достигнале вашиот целосен развој на некоја возраст, тоа не значи дека никогаш не можете да го направите она што сте го наклонети и она што навистина го сакате. Постојат многу можности за развој на телото и умот дури и во позрела возраст. Без оглед на вашата возраст или социјален статус, можете да научите како да го побарате она што го сакате. Можеби само дојде до успех подоцна од луѓето околу вас.
Чекори
Метод 1 од 2:
Како да ги разберете вашите ограничувања и да се ослободите од нив

Еден.
Утврди дали сте лице кое созрева на подоцнежна возраст. Некои луѓе можат да го откријат својот потенцијал подоцна од врсниците. Таквите луѓе не можат да се наречат губитници - тие само постигнуваат успех подоцна. Постојат многу причини зошто личната имплементација може да се случи со одложување:
- Во областа на образованието. Можеби прво во училиште сте имале лоши проценки, но потоа сте фатени и стигнете многу од нашите врсници. Можеби сте биле во можност да го врзувате она што го правите во училиште со она што би сакале да го направите во возрасниот живот. Можеби успеавте да го подобрите вашиот живот во моментот со помош на стекнато знаење. Без оглед на причините, веројатно можете да постигнете успех во училиште, ако ја видите поентата во она што е учење.
- Во сферата на кариерата. Можеби сте потрошиле 15-20 години во потрага по работа, што ќе дојде до вас, а потоа одеднаш го нашле нашето место и почнавме да се справуваме со должностите. За да успеете во работата, треба да го направите она што го "изгорите". Можете да се поврзете со луѓе со голем ентузијазам на луѓето со кои работите, или на задачите што ги извршувате. Ако не го почувствувате овој ентузијазам, прашајте ги пријателите и саканите ако можат да го најдат во работа. Обидете се да пребарувате друга работа што може да ја задоволи природната желба на една личност да почувствува страст за нешто.
- Во социјалната сфера. Можно кога сите го стекнале првото искуство на пријателство и романтични односи, сите се чинеше дека е туѓо, па дури и застрашувачки. Сепак, во одреден момент сфатив дека не е толку страшно да се разговара со луѓето, а вашиот круг на комуникација беше значително проширен.

2. Размислете за вашите ограничувања. Многу од нашите решенија се засноваат на степенот на безбедност што го чувствуваме во нашата средина, особено на помладоста. Не помалку важно е нашата способност да формираме меѓучовечки односи со другите луѓе. Дури и во зрелоста, стравовите и неизвесноста на децата можат да ги поврзат нашите раце.
Обидете се да експериментирате со ограничувањето на вашата околина за да ги надминете вашите стравови. Благодарение на ова, можете да отворите нови функции.За да ги надминете личните бариери, треба да пробате различни работи во различни сфери на животот. Во секоја прилика, обидете се да пробате нешто ново. Подолу презентираме конкретни препораки.
3. Експериментирајте со вашите секојдневни работи и околината. Психолозите веруваат дека нашите индивидуални способности се поврзани со животната средина во која сме. Обидете се со менување на животните околности, притискајќи се од зоната на удобност.
Да претпоставиме дека го поминувате целото време или дома, или на работа, изведувајќи индивидуални задачи. Малку е веројатно дека ќе можете да развиете дружељубивост или да ја подобрите физичката обука без да промените нешто во вашиот животен стил. Ништо нема да се случи, дури и ако имате одредени генетски депозити.За надминување на овие ограничувања, обидете се да одите во групни часови во фитнес центар секоја недела. Исто така можете само да почнете почесто одење во паркот. Во секој случај, промената на вообичаената ситуација или обид да се направи нешто ново, користејќи ги способностите на вашето тело, може да ви даде нови емоции и идеи што сте на располагање.
Четири. Ставете нови социјални врски. Ако комуницирате со еден и на истите луѓе секој ден, вашиот развој ќе застане. Важно е да комуницирате со луѓе со спротивни погледи. Ова ќе ви овозможи да ги проширите идеите за тоа што можете и како може светот.
Комуникацијата со нови луѓе ќе овозможи проширување на хоризонтите. Тоа ќе ви даде можност да се ослободите од стереотипите и предрасудите и да се обидете да живеете поинаку.Зборувајте со странец во кафуле, пријавете се за MITAP со луѓе со кои сте обединети со заеднички интереси.Ако не успеете да пронајдете нови луѓе, но сеуште имате желба да разговарате со некој нов, обидете се да контактирате со психотерапевт или да пронајдете тренер. Овие луѓе ќе ве слушаат и ќе нудат опции за да излезете од удобната зона во комуникацијата со другите.
Пет. Прегледајте ја вашата перцепција за себе. Ние често не се даваме на нашиот потенцијал поради нереални идеи за тоа кој мораме да бидеме. Овие изведби може да се должат на поставките на децата (на пример, очекувањата на родителите). Дури и споредбата на страниците на другите луѓе во социјалните мрежи со свои може да доведе до формирање на нереална идеја за живот.
Без оглед на причините, важно е да помине низ нив, ако ви се чини дека тие се мешаат со вас. Ако ги сретнете, земете длабок здив и размислете што можете да направите во моментов за да го подобрите вашиот живот.Обидете се да ги затегнете вашите очекувања од иднината на вашата перцепција на тековниот момент. Се фокусира на процесот на движење кон вашата цел, а не на конечниот резултат.Да претпоставиме дека мислите дека ви треба нов пријател. Размислете како можете да ја постигнете оваа цел ако започнете сега. Дали имате пријател ако само сакате, или ќе треба прво да разговарате со некого? Веројатно, за да започне со, тоа ќе биде корисно барем за да се опфати со нови луѓе.
6. Не го споредувајте животот со другите. Сите ние сме уникатни луѓе со различни капацитети способности и структура на телото. Ова значи дека сите ние се развиваме во нашето темпо. Луѓето достигнуваат одредени фази на физичкиот развој со различни брзини и на различни начини.
Поблиску до 30 години, мозокот и телото на многу луѓе престануваат да се развиваат во темпото, во кое претходно се развиле. Сепак, телото и свеста задржи одредена флексибилност во текот на животот, поради кои остри промени во личниот уред и однесување се можни дури и во позрела возраст.Апсолутно сите организми се развиваат по нивната брзина и со нивните особености. Ова значи дека можете да дојдете до одредени културни и биолошки фази не истовремено со другите. Понекогаш не можете воопшто да дојдете до нив, и ова е исто така нормално.На пример, преодното време може да започне со значително нарушување во времето. Времето на почеток често зависи од факторите како што се расата, процентот на маснотии во телото и степенот на подложност на стресот. Нема потреба да го присилувате телото да го помине периодот на зреење пред телото да биде подготвено. Вие само ќе се изложите непотребен стрес и грижете се поради желбата да бидете некој што не сте.Ако го споредите вашиот живот и способности со други луѓе, длабоко вдишете и обидете се да се фокусирате на тековниот момент. Најдобар начин да се најдете на било која возраст е да уживате во она што го правите секој ден.
7. Врши длабоки вежби за дишење и свесност. Медитацијата и вежбите за дишење го насочуваат вашето внимание на процесите што се случуваат во телото во моментот. Овие алатки ви овозможуваат да се справите со наметливи и / или несакани мисли за минатото или иднината.
Обидете се да извршите едноставна вежба за медитација: седнете на погодно место, ставете ги рацете на колена, почнете да правите бавни и длабоки вдишувања. Почувствувајте го воздухот оди на вашето тело. Концентрирајте го целото внимание на дишењето. Ако мислите почнуваат да одат далеку, повторно се фокусираат на здивот и тековниот момент.Кога ќе научите да се концентрирате во моментов, обидете се да се вклучите во случаите што сте заинтересирани. Благодарение на ова, вашите цели и очекувања од иднината ќе бидат изградени на вашите желби и хоби.Метод 2 од 2:
Како да ги користите вашите сили

Еден.
Отстранете го вашиот внатрешен статус. "Доцна" луѓе често имаат тенденција да длабоко размислување. Тие често се обидуваат да контролираат поголем број фактори во нивниот живот во споредба со врсниците. Вие сте веројатно паметен. Најдете начин да се користи одраз со корист.
- Вашата тенденција за размислување и управување со животот може да значи дека другите луѓе ги бараат своите цели побрзо од вас. Сепак, бидејќи не сте во брзање и размислете за сè, во случај да имате добра можност, можете да бидете поспособни и подготвени лице.
- Обидете се да напишете. Ако мислите дека го поминувате дома повеќе време отколку што би сакале, или само барате, што ќе го одземете вашето време, пробајте да пишувате. Тоа може да биде поезија или проза. Таквата работа во секој случај ќе ви помогне да ја развиете вашата креативна страна. Покрај тоа, тоа може да доведе до резултати за кои не сте броеле.
- Обидете се да се вклучите во уметност или да пишувате музика. Ако не сакате да пишувате, обидете се да се вклучите во визуелна уметност или музика. Овие часови се исто така корисни за развој на нивната креативна компонента.

2. Снимете ги вашите мисли. Ако ги следите вашите мисли и да ги поправите идеите, ќе ви биде полесно да разберете што сакате и што се способни. Вашиот напредок, исто така, може да биде корисен за другите, особено на роднините.
Може да се усвојат многу карактерни особини. Ако вашите деца или други блиски луѓе ќе научат нешто на вашето искуство, тоа ќе значи дека сте помогнале некој да го промени вашиот живот на подобро.Дневно остварување евиденција во дневникот. Дневникот одржува може да биде одличен начин да ги проучувате вашите емоции и нека во секојдневниот живот. Не се држи до одредени рамки. Подобро напишете сè што ми доаѓа на ум. Седнете и пробајте собирање здруженија. Може да бидете изненадени од она што го мислите. Ова е одличен начин на саморефлексија и длабоко размислување.Секогаш чувајте лаптоп за идеи при рака. Чувајте лаптоп каде што ги пишувате сите ваши идеи на постелнина или во торба. Тој може да ви помогне во моментите на нерешителност или недостаток на самодоверба. Снимајте идеи кога ќе дојдат до вашата глава. Доцна кај луѓето често имаат многу идеи. Тие се толку многу што едно лице не знае што да прави со нив. Можеби кога идејата доаѓа, не знаете, таа ви треба или не, но може да дојде во корист подоцна кога ќе ја преиспитате вашата евиденција.
3. Ги знаете вашите силни страни. Во "доцните" луѓе често имаат неколку многу вредни квалитети, на пример: тенденција за размислување, чувствителност, трпеливост. Овие луѓе често се склони кон апстрактно размислување и креативност.
Користете ги вашите предности за да ја зајакнете самодовербата и да го подигнете Духот во тешки моменти од животот.Други луѓе можат да ве контактираат со нивните проблеми, бидејќи имате трпение и тенденција за размислување. Користете ги вашите квалитети за да им помогнете на другите. Вашиот трпеливост и чувствителност ќе ви помогнат и да изберете кариера или начин на живот. На пример, можете да добиете голем психотерапевт или научник.
Четири. Верувај во себе и во вашите способности. Ќе се развие и способни да ги надминеме животните тешкотии. Ако почнете да се сомневате во себе, потсетете се дека сте познавања со вредни квалитети.
Можеби ќе ви биде потребно повеќе време за да ги постигнете своите цели од другите. Но запомнете дека брзиот успех не доаѓа до сите. Многу луѓе се плашат да преземат чекори напред, бидејќи им се чини дека тие се во брзање и не знаат што прават. "Доцните" луѓе немаат таков проблем, бидејќи тие не се брза и секогаш знаат што прават.Во исто време, учат од вашите грешки. Пречки кои се среќаваат на вашиот начин на успех не се еднакви на неуспех. Тие можат да бидат извор на корисни информации за тоа како да направат нешто подобро следниот пат.
Пет. Уживајте во вашиот успех и одржувајте дополнителни достигнувања на нив. Постигна нешто важно во животот, признајте го ова достигнување. Користете го како мотивација за понатамошни достигнувања.
Можеби ќе треба да одиш на целта за долго време, сепак, благодарение на ова подобро ќе разберете што правите, во споредба со оние кои ќе го постигнат вашиот побрз.Луѓето можат да почнат да ве контактираат за помош кога ќе видите дека сте искусен и познавачки човек. Имавте време сериозно да размислите за животот. Покрај тоа, дојдовте до свои заклучоци и не ги прифатив од другите.Совети
- Помогнете им на другите "доцни" луѓе да го најдат вашиот пат во животот. Ве молиме убедете ги дека не заостануваат зад другите и ништо полошо од другите. Сите заслужуваме почит. Секој живот има смисла.
- Развивање на смисла за хумор. Обележи почесто, особено погоре. Смеата го намалува нивото на стресот и помага да се справи со животот тешкотии.