Како да се заврши домашната работа: 7 чекори

Имате проблеми со завршувањето на домашната работа? Не можете да се фокусирате и не се конфигурирани за да се изврши?Ние го доведуваме до вашето внимание одлично водич.

Чекори

Еден. Започнете ја вашата домашна задача што е можно порано. Најдобро е да го завршите во текот на денот за да ја поминете вечерта за да се одморите по тежок ден. Кога ќе се вратиш дома, земи малку пауза. Исклучително корисен ручек, на пример, јаболко или ореви, а потоа продолжи да ја заврши домашната задача. Работете внимателно и направете 15-минутни паузи. Многу е важно да се изработи навика да вршат домашна задача веднаш на парохијата дома за да го спаси преостанатото време.

Сликата со наслов Заврши Јур домашен чекор 2

2. Изберете соба без одвлекување на фактори, така што ќе можете да се фокусирате. Вклучете ја музиката за да се подигнете расположението. Не слушајте музика во слушалки.

Сликата со наслов Завршете ја вашата домашна работа Чекор 3

3. Изберете удобно место подалеку од ТВ и компјутер. Главното правило: не ги одвлекува вниманието на факторите. Не е неопходно правилно да седите - како што сте учеле (директно спин, а нозете се однесуваат на подот). Седнете како погодно за вас.Не оди во софата. Со цел да се истражувам во суштината на домашната работа, треба да седите, а не лага.

Сликата со наслов Завршете ја вашата домашна работа Чекор 4

Четири. Добијте ја вашата домашна задача и одлучете што можете да направите брзо - кои вежби се тешки за вас, и кои задачи може да се пренесат на утре (ако не можете целосно да ги исполнат сите задачи). Ако сакате да ги направите сите задачи дневно, да работите од лесен за тешко, и од најомилените задачи за помалку возбудливо. Собери ги потребните материјали за извршување на задачата и преклопете ги во еден куп. На врвот ги става оние задачи кои треба да се извршат веднаш, а потоа да ги стават тие вежби што може да се направат во движење во училиште. Започнете со домашна задача.

Сликата со наслов Завршете ја вашата домашна работа Чекор 5

Пет. Ставете го пред себе учебник или дистрибутивен материјал. Поместете ги книгите поблиску до себе за да можете лесно да го прочитате. Можете да ставите книга на штандот за да не го задржите на тежина.

Сликата со наслов Завршете ја вашата домашна работа Чекор 6

6. Започнете ја вашата домашна задача. Кога ги правите сите вежби, наградете се со гледање на вашата омилена телевизиска емисија, онлајн забава или посета на омилен ресторан.

Сликата со наслов Завршете ја вашата домашна работа Чекор 7

7. Обидете се да ја посетите библиотеката веднаш по училиште. Најверојатно, библиотекарот ќе може да ви помогне ако имате било какви прашања. Исто така, ќе биде многу полесно да се концентрирате во мирна работна средина.

Совети

Започнете ја вашата домашна задача што е можно порано. Ќе имате време да ги завршите сите нешта.
Ако веќе сте почнале да изведувате некои вежби во текот на училишниот ден, започнете со нив. Заврши ги овие вежби. Таквата тактика ќе ви даде доверба и ќе конфигурира понатамошна работа.
За извршување на домашна работа, земете неколку часа. Направи 10-15-минутни паузи на секои 45 минути работа. Вашиот мозок е конфигуриран само за 45 минути работа.
Чувајте го шишето со вода при рака. Доволна количина на вода ќе му помогне на вашата глава да ги разјасни и исполни сите задачи на одлични,
Обидете се да го вклучите позитивниот (ако е можно). Замислете дека не сте толку многу задачи за извршување.
Ако имате акумулирани задачи што не треба да ги земате оваа недела, изведувајте неколку вежби пред да се наградите.
Со цел да се продолжи со работата, треба да го запрете потокот на негативни мисли. Ако мислите дека "О, имам премногу работи", ќе ви биде потешко да го извршите закажаната количина на домашна работа. Размислете за она што веќе сте го завршиле. Потсетете се дека сте ја завршиле оваа задача брзо и лесно пред да се префрлите на друга работа.
Одлучете го распоредот за извршување на задачата.На пример, можете да го направите ова: "Ако ја завршам математиката до 4:45 часот, ќе научам зборови до 5:15, ќе направам физика до 5:45 и ќе го прочитам производот К6: 00, можам да одам со Пријатели во филмовите ". Ако одлучите за распоредот за извршување на задачата, не морате.
Солза нешто нане и свежо. Таквата храна ја рафинира меморијата и ја подобрува концентрацијата.
Исклучете го вашиот мобилен телефон. Ако пишувате SMS-KI на секои пет минути (или постојано чекате за SMS порака), ќе бидете расеан.
Далечински. Солза сладолед, cupcake, проверете ја поштата и т.Д. Обидете се да избегнете штетна храна!

Предупредувања

Не одложувајте ја вашата домашна задача. Често се мами себеси "за уште пет минути, и јас ќе се вратам на работа повторно". Повеќето од нас само заспиваат, а работата ќе се пресели во темпо на желка.
Бидете сигурни дека сте завршиле вашата домашна задача целосно. Тогаш не мора да станете во 5 часот за да извршите 30 задачи во математиката!
Парамано правило: Никогаш, во никој случај автоматски ја пренесува вашата работа во последната секунда. Ќе треба да се заложи, а напонот предизвикува стрес. Треба да заборавите за традиционалната стратегија за домашна задача (време до полноќ). Овој пристап кон бизнисот не е здрав и продуктивен.
Останете подалеку од телевизија.
Не оди на Фејсбук.
Не слушајте ги овие песни чии зборови што ги знаете. Ќе почнете да ги лизгате зборовите во мојата глава и ќе заборавите што читаат или пишуваат.
Излезете од Твитер.
Не ставајте ја главата на масата и не ги затворите очите. Најверојатно ќе спиеш.
Ако немате време да ја исполните целата твоја домашна задача на време, не треба да прибегнувате кон стариот како светот на трикови: "Моето куче јадеше домашен брат скрши лаптоп или ја заборавив задачата на куќата". Ова е најлош начин на измама. Кажи му на наставникот вистината. Ако почнете да не одиш, ќе мораш да лежиш уште повеќе. На крајот, нема да можете да вршите домашна работа и ќе имате големи проблеми. Можеби наставникот ќе ве натера да преработи. Иако често веруваме дека мало затајување е сосема допуштено, дури и да биде прибегнана кон таква можност.
Не легнете.