Како да комуницирате со груб членови на семејството -

Пријатели Ние се избираме, но со семејството е сосема поинаква приказна. Тешко е да се справи со груб, импресивни роднини. Но, подобро е да научите правилно да комуницирате со нив отколку да го ослободите вашиот гнев и да дозволите да предизвика недостаток. Не е важно ако се сретнете со овој роднина еднаш двапати годишно или да го видите секој ден, преземете мерки за да го задржите вашето ментално здравје и семејните односи.

Чекори

Метод 1 од 3:

Избегнувајте груб роднина на семејни настани

Еден. Оди на друго место. Иако големите семејни собранија се неизбежни, по правило, тие бараат голем простор. Избегнувајте груби роднини, само менување на вашата локација. Бидете љубезни и поздравете ја ракувањето и насмевката, не мора да останете и да се вклучите во комуникацијата.

Бидете надвор од звукот. Дури и ако ја промените локацијата, сепак ќе можете да слушнете нешто досадно. Одете во собата каде што гласот на оваа личност нема да се слушне или барем поблиску до излезот од собата во која е.
Ако ова е роднина со кого го гледате секој ден, на пример, брат или сестра, ја сочинуваат вашата рутина на денот, за да потрошите колку што е можно повеќе време во неговата компанија. На пример, можете да се регистрирате за воннаставни сесии по училиште, за да не ручате заедно со вашиот неподнослив помлад брат.

Сликата под наслов Договорот со старомоден член на семејството Чекор 2

2. Променете ја темата ако сте вклучени во непријатен разговор. Често се случува груби луѓе само се обидуваат да го привлечат вниманието кон себе, откривајќи ја нивната реакција. Ако знаете кои теми како што се подигнување на груб членови на семејството, избегнувајте ги, преместување на повеќе неутрални разговори кои нема да бараат изразување на нивното мислење или реакција.

На пример, останете подалеку од разговорите за политичките ставови на овој роднина и дискутирајте за темите што ги сака и на кој тој се однесува позитивно. На пример, можете да зборувате за неодамнешните промени во неговата куќа. Кажи нешто како: "Ова е прилично комплицирано прашање, кое би сакал да прочитам повеќе пред да го изразам моето мислење. Патем, за читање, јас неодамна ја прочитав статијата за тоа како да се изгради прекрасна тераса. И колку време треба да го изградите?"

Ако ова е роднина, со кого треба да комуницирате секој ден, искрено и добредојде. Зборувајте за заеднички интереси или антипатија за да го пронајдете и зајакнете контактот со оваа личност.

Сликата насловена се занимава со груб членови на семејството Чекор 3

3. Го одвлекува вниманието со некоја окупација. Во зависност од степенот на семејната прослава, може да имате можност да одите и да направите некои други активности. На големите семејни прослави, луѓето можеби ќе треба да се грижат за децата, да готват храна или да се искачат во собата. Делегира груб член на семејството на работа што сака да го однесе со нешто друго.

На пример, можете да побарате од него да помогне во автомобилот, да игра со деца или да побарате неколку совети за поправки.

Бидете внимателни да не вклучуваат груб роднина во активноста каде што може да ги навреди другите луѓе. Ако го замолите да учествува во активности кои бараат комуникација со другите, може да доведе до конфликт.

Бидете зафатени дома или да пронајдете ново хоби за да се држите настрана од арогантни или сестри. И уште подобро: загрее интерес или поддршка на хоби на овој роднина. На пример, ако вашиот бруто брат сака одредени книги или видео игри, купи него неколку такви книги или игри, така што тој има нешто да направи.

Метод 2 од 3:

Експрес во право

Еден. Јасно, да разбереме што е прифатливо, и што - не. Определете што ви пречи за овој роднина. Бидете рационални и анализирајте ги вашите сопствени мисли отворени и искрени. Ако тоа им помага, обидете се да ги изразите вашите мисли гласно на добар пријател или друг член на семејството. Почекајте неколку дена за да бидете сигурни дека вашите емоции се вистинити и разумни.

Ако ги препознаете вашите чувства, тоа ќе ви помогне да развиете решение за проблемот.

Сликата насловена се занимава со груб член на семејството Чекор 5

2. Организирајте ги вашите мисли и планирајте да комуницирате, а не кавга. Запишете го она што ќе го кажете, ова ќе ви овозможи да направите конзистентен и рационален план за разговор.

Започнете со дијаграми или внимателно размислете за сопствените мисли и емоции.

Лабава дека ќе зборуваш. Можно е да се практикуваат пред огледалото, но можете да одите во најважните предмети со други членови на семејството, главната работа е да стекнете удобност во дискусијата за овој проблем и да останете во непријатна ситуација.

Сликата насловена се занимава со стабилен член на семејството Чекор 6

3. Јасно го изразуваат вашето разочарување. Тишината придонесува за продолжување на лошото однесување. Други членови на семејството може да бидат незгодни за да се мешаат во ситуацијата. Иницирајте искрен разговор и дадете груб роднина за да разберете како неговото однесување влијае на вас и на другите членови на семејството.

Земете длабок здив пред конфронтација и за време на неа. Чувајте мирно, кажувајќи му на лицето што може да го разгледа обвинението. Отворениот јазик на телото и пријателскиот начин на однесување ќе помогне да се исполни ситуацијата и неговата желба да се земе дефанзивна позиција.

Запомнете дека грубите луѓе можат да одбијат да признаат дека се однесуваат непочитување или земаат дефанзивна позиција.

Кога ги изразувате вашите сетила, започнете ги предлозите од зборот "Јас", а не со зборот "ти" ти ". Нема потреба да се обвини некое лице, подобро е јасно да го изразиш она што го чувствуваш, и слушаш дека сака да го каже вашиот соговорник.

Сликата насловена се занимава со стабилен член на семејството Чекор 7

Четири. Извести ги сите активности треба да се преземат за да се поправи ситуацијата. Изберете зборови со голема претпазливост за да не ги влошувате емоциите лути или високи тон.

На пример, ако го изразувате вашиот најмлад брат, кажете нешто како: "Не ми се допаѓаат вашите вазавитни и саркастични коментари на сите. За шеги има вашето време и место. Можете да се шегувате со вашите пријатели или со мене кога ќе гледаме телевизија, но ве молиме не кажувајте такво нешто, може да ја вознемири мама и тато. Не кажувајте ништо како вечера, особено кога и двајцата имале тежок работен ден ".

Сликата насловена се занимава со груб членови на семејството Чекор 8

Пет. Планирајте погодно време и одберете моментов место. Можете да ја влошите ситуацијата ако ја изразувате вашата гледна точка во присуство на други луѓе. Во овој случај, едно лице ќе се чувствува срам и желба да се нафрли на вас со контра приговори. Изберете место каде што можете да си замислите на еднакви.

Подобро е да се избере време кое ќе биде погодно за него, па релативниот нема да чувствува дека е фатен од изненадување или бара итен одговор. Таквото планирање ќе покаже дека со почит го третирате неговото време и дека постојано се одразувате на овој разговор за да му дадете приоритетно внимание.

Сликата насловена се занимава со стабилен член на семејството Чекор 9

6. Обидете се да ги сочувствувате неговите ситуации. Во исто време, да биде објективно и не дозволувајте емоциите да ја видат вашата пресуда. За почеток, обидете се да го дознаете членот на вашето семејство подобро пред да го изразат моето мислење. Можеби тој е груб, бидејќи родителите го изразија премногу строго. Некои луѓе се однесуваат грубо затоа што чувствуваат несигурноста во сопствените достигнувања во споредба со постигнувањата на другите членови на семејството.

Не оди на суровост кога разговарате за сложени теми. На пример, ако овој член на семејството често прави коментари за тоа колку повеќе ќе заработите во споредба со него, кажете ми дека разбирате колку е тешко сега и неговото семејство. Понудете го вашиот совет и нека разбере што знаете каква е ситуацијата, носејќи пример за она што сте го започнале и како дојде до вашата моментална финансиска состојба.

Кажи нешто како: "Можеби те разбирам погрешно? Изгледаш многу груб. Ве молам кажи ми, можеби погрешно го разбрав она што го кажуваш, или кажи ми што си вознемирен. Јас сум подготвен да те слушам, и сакам да бидам сигурен дека јас те разбирам правилно ".

Метод 3 од 3:

Разговарајте со други роднини

Еден. Прашајте ги другите членови на семејството кои имаат подобра врска со него, да зборуваат за неговото однесување. Семејните односи се многу збунувачки, па најдете лице кое е најдобро одговара за конфронтација со груб член на семејството. Други членови на семејството користат како тампон. Разговарајте со најмногу блиску до него роднини, така што не мора да разговарате со себе со него.

На пример, можно е ова лице да има поблиски односи со својот братучед отколку со неговите роднини, или поблиски односи со дедото отколку со својот татко. Нека зборува со него кој го почитува.

Сликата насловена се занимава со стабилен член на семејството Чекор 11

2. Разговарајте со други членови на семејството за тоа дали сметаат дека овој релативен се однесува грубо кон нив. Осигурајте се дека проблемот е навистина во неговата суровост, а не во вашата прекумерна чувствителност. Прашајте друг роднина со око на окото и завиткајте дека само сакате да бидете сигурни дека сите во семејството третираат со почит.

Некои роднини не сакаат да создадат непотребна драма. Осигурајте се дека вашата иницијатива ги одобрува повеќето членови на семејството.

Сликата под наслов Договорот со груб членови на семејството Чекор 12

3. Да биде пример за добро однесување. Бидете љубезни и почитувајте го секој член на семејството. Фактот дека ова лице е грубо за вас, не значи дека треба да му одговорите на истиот. Бидете повисоки од ова и чувајте љубезен и пријатен начин за да се спротивстави на секоја негативна ситуација.

Не трошете вредни емоционални и ментални ресурси, фокусирајќи се на она што не можете да го промените. Се фокусира на она што ве задоволува во вашето семејство, побарајте начини за зајакнување на позитивните семејни врски и да уживате во моменти извршени со пријатни луѓе.

Совети

Многу е важно да се смири.
Времето може да игра клучна улога во вашиот пост. Почекајте го вистинскиот момент, бидејќи лош ден можеби веќе го стави вашиот роднина во дефанзивна позиција.
Толку поедноставно - толку подобро. Зборувајте суштински и исклучете ги сите видови нејасни или двосмислени изјави.
Бидете исклучително јасни, отворени и искрени.
Ако планирате да зборувате во однос на белешка, вообичаено или е-пошта, оставете ја вашата порака каде што дефинитивно ќе најдете и бидете сигурни дека тоа е најдобриот начин да ја пренесете вашата гледна точка. Ако немате друг начин на комуникација или во вашата врска, често се користи писмен збор - овој метод ќе биде соодветен. Земете во предвид дека некои членови на семејството таков гест може да изгледа пасивна агресија или да предизвика други негативни емоции.

Предупредувања

Едно лице може да земе одбранбен или обвинет. Не брзај со одговорот за да го задржите смиреноста. Почекајте две секунди и само тогаш одговорете. Запрашајте се: Вие слушате одговор или слушате за да разберете некое лице? Не плашете се да го поставите истото прашање на мојот соговорник.