Како да се согласите за развод

Не е лесно да се одлучи за развод. Ако сте сигурни дека сакате да се разведе, подгответе се за многу деликатен разговор. Објавете ја вашата желба да бидете искрени и директно, не брзајте. Бидете сигурни дека ќе разговарате за технички моменти со партнер, така што разводот помина колку што е можно погрешно. Се разбира, ако ситуацијата станува посложена, можете да ја користите помош од посредник или адвокат за разговор.

Чекори

Метод 1 од 3:

Започнете со зборување

Еден. Изберете време и место каде што можете да се сретнете во затскриено поставување. Кажете му на партнерот однапред за вашата желба да разговарате. Бидете сигурни дека во тоа време сте и зафатени. Организирајте состанок на тивко место каде што нема да ги одвлекувате децата, телевизиските или телефонските повици.

Можете да кажете нешто слично: "Мислам дека треба да разговараме. Ние можеме да одредиме еден час вечерва за да разговараме за нешто важно?"
Ако сте загрижени за вашата безбедност, поминете разговор на јавно место или ја информирате вашата намера преку е-пошта.

Сликата со наслов Прашај за развод Чекор 2

2. Изразувајте ги вашите чувства или незадоволство од бракот. Започнување на разговор од зборови: "Сакам да се разјавам", можете да го шокирате и вознемирите партнерот, кој ќе доведе до непродуктивен дијалог. Подобро објаснете зошто не сте задоволни или незадоволни од бракот.

Предупредување партнер однапред што сакате да разговарате за вашиот брак. Можете да кажете: "Треба да зборуваме за нашиот брак".

Изразувајте ги вашите емоции искрено, не обвинувајќи го и не го навредувате партнерот. На пример, наместо да зборувам: "Веќе сум болен од вашето непочитување за мене", кажи нешто како: "Долго време не сум несреќен / несреќен", - или: "нашиот брак почнува да ме вика навреденост".

Овој разговор треба да се базира на претходните разговори, за време на кои разговаравте за вашата врска, а не бидете прва од ваков вид.

Сликата со наслов Прашај за развод Чекор 3

3. Извести ја желбата за развод. Зборуваат тактички, Но, едноставно. Накратко и цврсто ја изрази својата одлука на партнерот. Во никој случај покажуваат осцилација, особено ако сте сигурни дека сакате да организирате развод.

Можете да кажете: "Не мислам дека нашиот брак е погоден за нешто. Мислам дека ќе биде подобро ако сме поделени ".

Ако не сте сигурни за вашата одлука за развод, можете да понудите привремено разделба. Кажи ми: "Мислам дека ми треба време и простор за размислување за нашиот брак. Не сакам да се развод, но мислам дека сега ние сме подобро да растераме ".

Сликата со наслов Прашај за развод Чекор 9

4. Слушајте го партнерот. Се разбира, вашиот брачен другар (или брачни другари) ќе има многу мисли на оваа тема, така Активно слушај, Она што го вели. Не прекинувајте и не обидувајте се да се брани. Само нека зборува.

Подгответе се за широк спектар на емоции. Можеби партнерот го очекуваше ова, и можеби ќе биде изненаден. Што и да се случи, обидете се да бидете смирени.

Повторете ги зборовите на партнерот за да го покажете она што го слушате. На пример: "Јас разбирам дека сте разочарани од тоа како работите одат во последно време".

Кога ќе заврши со зборување, повторно ја изрази својата желба за развод. На пример: "Знам дека ова е сериозна одлука, но сигурен сум дека тоа е точно".

Сликата со наслов Прашај за развод Чекор 11

Пет. Одбор со дискусија за делови. Дури и ако очајно сакате да знаете што ќе биде следните неколку недели, одложете ја дискусијата за иднината или било какви правни моменти. Тоа е стресен и емоционален разговор, и сега можете да дојдете до било кој договор токму сега.

Во оваа фаза, обидете се да не дадете никакви ветувања на партнерот на имот, средства или грижа. Можете да кажете: "Мислам дека иако треба да се лекуваме за оваа дискусија".

Нагласете некое време за да се справите со вашите емоции пред да се вратите во заедничка дискусија за тоа што ќе се случи следно.

Метод 2 од 3:

Контакт сложени емоции

Еден. Напишете го скриптата однапред ако мислите дека ќе бидете премногу емотивни. Направете листа на основни поени, така што тие ве водиат за време на разговорот. Напишете листа кога сте мирни и опуштени. Тоа ќе ви помогне да го контролирате разговорот, без да се преселите на прекумерни емоции.

Напишете конкретно зошто сакате да се разведе и да ги користите овие аргументи за да ги изразат своите мисли на партнерот. На пример, можете да напишете: "Ми се чини дека бракот не ги задоволува моите потреби", - или: "Мислам дека постојат одредени проблеми што не можеме да ги решиме".
Направете листа на причини зошто развод ќе ви користи. На пример: "Ние повеќе нема да мораме да се расправаме во мали нешта" или: "Ние повеќе можеме слободно да ги следиме нашите цели во кариерата". Не прави претпоставки кои ќе имаат корист на вашиот партнер.

Сликата со наслов Прашај за развод чекор 7

2. Останете смирени во текот на разговорот. Можеби изгледа дека е тешко да се задржи во рацете во слична ситуација, сепак обидете се да користите мирен, мазен глас и да зборувате полека. Не викајте, не притиснете, не повикувајте и не брзајте ги очите за време на разговорот.

Ако сметаш дека ќе почнеш лути, да се браниш или да се вознемириш, да застанеш и длабоков здив. Доколку е потребно, брои до 10. Кога ќе биде подготвен, одговорете на партнерот смирен, мазен тон.

Обидете се да компресирате мал стрес за време на разговорот ако ситуацијата станува напната.

Ако партнерот е лут или се плашите дека ќе оди на насилство, ќе ја напушти ситуацијата. Кажи ми нешто како: "Ќе продолжиме со разговорот уште еден пат".

Сликата со наслов Прашај за развод чекор 8

3. Користете изјави од прво лице за да избегнете обвинувања. Изјави почнувајќи од зборовите "Вие" може да се смета за обвинувања. Овие изјави може да предизвикаат гнев од партнер и да го направат процесот на развод поинтензивен отколку што треба да биде. Подобро искористете ги изјавите од прво лице за да ги изразат вашите чувства.

На пример, не велат: "Ме сменивте!"- или:" Само работа е загрижена за тебе ". Подобро само кажи ми: "Ми се чини дека се оддалечивме едни од други. Не те сакам повеќе".

Сликата со наслов Прашај за развод чекор 10

4. Не бараат виновен и не се расправаат. Ако партнерот почнува да го обвинува или саботира разговорот, прекинете ја дискусијата. Донесовте одлука, а дискусијата за детали само го комплицира процесот.

Кажи ми: "Донедов одлука. Не сакам да се расправам со вас. Ајде да разговараме за сите детали подоцна. ".

Пет. Подгответе се за мешани емоции последователно. Разводот може да предизвика многу различни емоции, вклучувајќи олеснување, аларм, горчина или стрес. Доволно е нормално ако имате мешани емоции откако побарале партнер за развод. Потсетете се зошто првично сакавте да се разведе за да ја вратите потребната мотивација и да го доведете случајот до крај.

Ако сте потиснати, морално исцрпени или загрижени за претстојниот развод, консултирајте се со психолог за да разговарате за вашите чувства. Тој ќе ви помогне да се справите со ова прашање.

Метод 3 од 3:

Разговарајте за условите на разводот

Еден. Се согласувате да присуствувате на семејниот психолог, само ако сте подготвени да направите напори за зачувување на бракот. Ако партнерот сугерира да оди на семејна терапија пред разводот, бидете сигурни дека сте подготвени да посветат време и напор, така што сè работеше. Ако веќе сте поставени на развод, семејните консултации најверојатно нема да имаат ефект.

Семејната терапија сугерира дека двете страни се подготвени да работат на односи. Ова не е место за производство на парови или се жалат на партнерот. Сепак, можеби тоа ќе го подигне резултатот ако и двајцата ќе работат со психолог за да го спасат бракот.
Ако партнерот предложи да ја помине семејната терапија, и не сакате да го направите ова, можете да кажете: "Не мислам дека тоа може да го спаси нашиот брак во оваа фаза".

Сликата со наслов Прашај за развод чекор 12

2. Внимавајте на она што сакате да го задржите по бракот. Кога се разведоа меѓу брачните другари, финансиските средства, имотот, па дури и миленичињата се поделени. Размислете што има најголема вредност за вас.

Дефинирајте дали сакате да добиете целосен или делумен притвор на деца или домашни миленици ако имате. Ако имате мали деца кои ќе останат со вас, мислат дали сакате да добиете алиментација.

Тивко му објасни на партнерот зошто сакате да заштедите одредени работи. На пример: "Ми треба мојот автомобил за да одам на работа и назад. Мислам дека тоа ќе биде фер ако ја напуштам ", - или:" Сликите на мајка ми се меморија за моето детство ".

Изберете што треба да се бори. Вие нема да можете да излезете од бракот со сета таа љубов. Организирајте приоритети и одлучете што е најважно за вас, и бидете подготвени за компромис дека нема толку голема вредност за вас.

Сликата со наслов Побарајте чекор за развод

3. Разговараат за тоа кој децата ќе останат по разводот. Ако имате заеднички деца, важно е да направите план за стража што е најдобро одговара за нив. Обидете се да ги задржите пријателските односи со партнерот за деца. Како по правило, децата подобро носат развод ако тие задржуваат добри односи со двата родители.

Можеби ќе треба да одлучите кој децата ќе живеат. Ако не можете да се согласите за ова прашање, веројатно е да го направите судијата.

Нека постарите деца избираат со кого ќе останат. Обидете се да не бидете навредени и да не ги земате на вашата сметка ако детето не ви одлучи.

Се согласувам кога ги информирате децата за развод. На пример, можете да понудите: "Мислам дека треба да почекаме до крајот на учебната година", - или: "можеби прво треба да разговараме со адвокатот".

Сликата со наслов Прашај за развод чекор 21

4. Контактирајте со адвокат специјализиран за развод и поделба на имотот ако и двајцата се согласувате со мирно решавање на ова прашање и нема да одите на суд. Предложените услуги се алтернатива на судењето, со потпишување на договори за поделбата на имотот и за регулирање на односите меѓу децата и родителите.

Можете да кажете партнер: "Бидејќи се чини дека се согласуваме за повеќето прашања, мислам дека не треба да одиме на суд. Како само за дискусија за деталите со адвокат?"

Оваа постапка ќе биде помалку интензивна од борбата во судницата.

Сликата со наслов Прашајте го чекорот за развод 19

Пет. Консултирајте се со адвокат ако сте партнер за да се справите со одредени прашања. Овие прашања може да вклучуваат дел од средствата, сопственоста на недвижен имот и автомобили или прашања за понатамошно престој на деца. Подгответе се за развод, разговарајте со адвокат специјализиран за престанок на броеви.

Донесе важни документи за да се исполнат, како што е брачниот договор (ако имате) или доказ за вашите средства.

Можеби не знаете што точно да направите или што сакате да го добиете по разводот и тоа е во ред. Овој состанок е важен за да го започнете процесот и да дознаете кои опции имате.

Во случај кога вашиот партнер се однесува навредливо или манипулативно, адвокатот може да го испорача и да му даде документи, така што не мора лично да се справи со него.