Како да се воспостави односи со несигурност на себе

Несигурност - голем проблем и за оние кои го доживуваат, и за нивните најблиски. За среќа, овој напис ќе ви помогне да пронајдете заеднички јазик со такви луѓе.

Чекори

  1. Сликата насловена се занимава со несигурно лице чекор 1
Еден. Определете ја основната причина. Многу фактори можат да послужат како појава на несигурност. Иако на прв поглед, причините може да изгледаат очигледни (како, на пример, пријател со лоша кожа), всушност, може да има многу повеќе. Причините за несигурност може да бидат проблемите што не сте ги знаеле, како што е состојбата на куќата, претходните односи, имплицитни здравствени проблеми или ментални нарушувања. Несигурност - збир на проблеми кои се далеку од секогаш лесно да се решат. Кога разбирате дека несигурноста е сериозен проблем, можете да ја почувствувате состојбата на некое лице, неговото доживување.
  • Сликата насловена се занимава со несигурно лице чекор 1
    2. Научете како да ја разликувате вистинската и внатрешната неизвесност. Луѓето можат да ја имитираат неизвесноста да го привлечат вниманието, сочувство или да манипулираат со другите, па бидете разумни. Сепак, честопати неизвесноста само по себе - многу реален проблем, кој може да биде предизвикан од болно минато, или тековните превирања.
  • Сликата насловена се занимава со несигурно лице Чекор 3
    3. Бидете свесни и ненаметливи. Понекогаш, комуникацијата со издржливо лице може да ве измами и да предизвика иритација, но таквата реакција само ќе го влоши проблемот.
  • Сликата насловена се занимава со несигурно лице Чекор 4
    Четири. Научете како да ги игнорирате манифестациите на проблемот или да ја пренасочите ситуацијата во позитивен канал. Ако лицето не е сигурен за себе, се чисти, проследено со комплименти или ги игнорира манифестациите на неизвесноста. Не треба да бидат охрабрени од манифестацијата на несигурност.
  • Сликата насловена се занимава со несигурно лице Чекор 5
    Пет. Помогни му. Поддршката на сомнително лице може да биде многу тешко во емоционалните и моралните услови на задачата, но вистинската загриженост е навистина способна да му даде доверба на лицето. Кажи ми, што мислите дека е твојот пријател, го сакаш, ги прифати оние што се. Вие не мора да потрошите со нив цело време, едноставно не го правам тоа, така што тие се чувствуваа напуштени. Некои луѓе со сличен проблем можат да бидат добри пријатели. Запомнете дека не сите несигурни луѓе се јакни или во некоја друга смисла злите луѓе, некои од нив се срамежливи и срамежливи луѓе кои, поради нивната ниска самодоверба, се постојано нервозни и стравуваат.
  • Сликата насловена се занимава со несигурно лице чекор 6
    6. Ако е соодветно, разговарајте со некоја личност. Ако сте добри пријатели, треба сериозно да зборувате за проблемите. Објаснете како можете да помогнете, но не треба да му се доверуваат односот во кој вашите потреби ќе бидат дополнети со потребите на човекот несигурен.
  • Сликата насловена се занимава со несигурно лице чекор 7
    7. Да му помогне да се справи со проблемите. Ако зборуваме за вашиот познаник, можете да го вклучите во некоја од моите класи - тоа ќе ја подигне својата самодоверба.
  • Сликата насловена се занимава со несигурно лице чекор 8
    осум. Не заборавајте за себе. Понекогаш лицето треба да биде далечно од несигурната помош, - комуникацијата со него може да биде многу осиромашена. Запомнете дека исто така имате потреба. Не дозволувајте да се чувствувате несигурност или да се игнорирате за себе од желбата да ви помогнете. Осигурајте се дека вашата врска е здрава.
  • I. Ако некое сомнение е член на вашето семејство или на пријател, обидете се да му помогнете. Ако е соученик (соученик), познат или колега, обидете се да го знаете поблиску. Но запомнете дека не треба да губите време на луѓе кои ве повлекуваат.
  • Совети

    • Не врзете врски, чија единствена цел е да се подигне самооценување на животната средина. Тоа ви штети и најверојатно нема да им помогне - тие ќе разберат дека ќе бидете близу, колку што сакаат. Не дозволувајте да зависат од вас 24 часа на ден 7 дена во неделата.
    • Не претпоставувајте дека едно лице се преправа дека е несигурно само затоа што не ги гледате причините за ова. Не мислам дека едно лице ја имитира неизвесноста само затоа што не гледате експлицитни проблеми во неговиот живот.
    • Несигурноста може да биде сериозен проблем, или маска кога комуницира со другите за да привлече внимание. Важно е да се знае колку е вид на несигурност со која се занимавате.
    • Несигурноста може да се стекне со навика за која е многу тешко да се ослободи од. Ако сте принудени да комуницирате непријатна личност за вас, доживувајќи ваков проблем, обидете се да замислите дека тоа е секое ментално нарушување.

    Предупредувања

    • Понекогаш несигурноста може да биде симптом на посериозен проблем. Ако се сомневате дека едно лице има сериозни проблеми, тешко можете да се справите со себе. Треба да пријави ситуација со авторитативна во такви работи на лице или да се оддалечи од проблемот.
    Слични публикации