Како да разберете зошто едно лице е луто на вас

Чекори

2. Дајте на ум неколку последни разговори. Можеби рековте нешто што ја предизвикало неговата негативна реакција?

3. Испитајте ја природата на сопственото однесување. Малку е веројатно дека тој е лут поради единствениот чин. Најверојатно, последната слама, совладан од чашата трпеливост, стана повторен настан. Пред појавата на точката на вриење, секое лице има своја граница на простување и соочување со стресни ситуации. Запрашајте се на прашање, дали некое лице претходно е незадоволно со карактерот на вашето однесување.

Четири. Бидете искрени со вас. Тешко е да се процени вашиот став кон лице од објективна гледна точка, но ако имате намера да го откриете изворот на вашиот конфликт, мора да се направи.

2. Побарајте вербални манифестации на гнев. На пример, едно лице може да вика, да се расправа, пцуе или да го направи. Извести ги таквите манифестации на емоции за да се утврди причината што предизвика лице.

3. Обрнете внимание на физичките манифестации на гнев. Едно лице може да ги заниша тупаниците, флеш и да ги скрши различни предмети или удар и да им помогнам на сè што ќе падне при рака. Најди ги меѓузависноста помеѓу епидемиите на лутината и фактот дека мислите дека може да предизвика слична бура на емоции.

Четири. Бидете на чек, ако некое лице е агресивно. Агресијата се разликува од другите форми на израз на гнев од неговата фокусирана намера. За разлика од не-насочен гнев, агресијата е знак дека лицето има намера да намерно да предизвика штета. Како и другите форми на изразување, тоа може да сугерира кој настан е лут на човекот.

Пет. Сајт во коренот. Лутината се манифестира не само со прекумерна емоционалност, туку и директно во изразот. Кога некој е лут, тој има време да има симптоми на нарцистичко растројство на личноста, на пример, тој почнува да го презема законот, се однесува премногу самоуверен, обидувајќи се да манипулира или изразува не им се допаѓа. Разбирање на причината за појавата на такви симптоми, и стори сé што е во ваша моќ да го идентификуваат нивното емотивно потекло.

2. Внимавајте на вашата реакција. Не го подига гласот, не готвајте и не обвинувајте го лицето што го прави неразумен. Слични зборови само молеа атмосфера.

3. Зборувај, потпирајќи се на сопствените искуства. Наместо да го обвини човекот во надзорство, нека знаат дека не се сигурни за нејзината појава, но ние сме многу загрижени за чинот на нашето посветение, што го извади од себе.

Четири. Слушајте го човекот внимателно. Обидете се да преформулирате во умот на соговорникот, за да бидете сигурни дека го разбравте. Ако е отворена за дискусија, ветете ги рејтиран информации и побарајте од вас да го потврдите вашето разбирање. Овој прием го вклучува во процесот и ќе покаже дека вложувате напори и време за да го разберете значењето на неговите зборови.

Пет. Однесувајте се кон добар човек. Психолошките студии покажаа дека луѓето непријателнуваат директно упатство и упатства, но се отворени за пријателското однесување на другите дека тоа функционира многу поефикасно и води до позитивен резултат.

2. Бидете искрени. Некои претпочитаат да избегнат директна опозиција, така што тие зборуваат за лице со пријател или член на неговото семејство, но ова може да доведе до уште поголема конфронтација ако открие дека постапувал за грб. Индиректниот пристап треба да се смета само како резервен план. Искреноста во овој случај е најдобрата опција.

3. Ракување со фактите, а не пресуди. Ова ќе помогне да се најде заеднички јазик, бидејќи ги покажувате вистинските околности и не изразувајте лични искуства кои можат да бидат вистинити само за едно лице.

Четири. Јасно означете ја вашата позиција. Ова ќе даде несогласување со солидна основа, така што едно лице може да отфрли од него и да ги сподели своите искуства кои се однесуваат на вас. Не се согласувајте со тоа како го гледате проблемот, тој сигурно ќе ја знае позицијата што ја браниш, и ова ќе обезбеди услови за подлабок дијалог.

Пет. Гледајте и влезете во улогата. Важни невербални аспекти, како што е држењето, визуелниот контакт, па дури и тонот на гласот, ќе покажат лице дека не само што внимателно слушате, туку и цврсто во вашите верувања и мислења. Ова ќе создаде еднакви услови за играта, така што неговиот гнев не ги преминува границите на вашите потреби, и сте биле во можност да одвои личен простор за себе.

• Ако некое лице е премногу луто за време на вообичаената дискусија, подобро напишете писмо или порака до е-пошта. Значи, ќе добиете поголема контрола за да ја пронајдете појдовната ситуација.
• Дали сте сигурни дека лицето се лути на вас? Понекогаш луѓето мислат дека причината е во нив, но всушност тие се во било кој нецелосен минувачи.
• Ако горенаведените методи не помогнаа, побарајте од Советот од заеднички пријател или член на семејството со кого сте во добри односи. Нагласи дека сакате да дојдете со личност до мирна одлука.

• Понекогаш луѓето им треба време само да се изладат. Внимателно и не ја присилувајте ситуацијата.
• Не критикувајте и не шијте озборувања за некое лице за грб. Оние чин ве повикуваат негативни емоции, надминување на последиците од кои нема да биде лесно.
• Со цел безбедно, подобро е да се избегне комуникација со лута личност.