Како рачно да се измери натруениот притисок

Ако вие или некои од вашите познаници имаат зголемен или низок крвен притисок, можете да купите рачен мерач на притисок за мерење на крвниот притисок дома. Може да потрае некоја пракса за да научат како рачно да се измери крвниот притисок, но всушност тоа е прилично едноставно. Треба да знаете што да користите за време на мерењето на крвниот притисок, како да го измерите правилно и како да ги протолкувате резултатите. Во вежбање малку, ќе научите да го одредите систолниот и дијастолниот притисок, како и да ги протолкувате овие читања.

Чекори

Метод 1 од 4:

Подготовка за мерење на притисокот

Еден. Бидете сигурни дека имате вистинска големина на манжетната. Стандардната големина на манжетната стекната во аптеката ќе одговара на рацете на повеќето возрасни. Но, ако имате многу тенка или целосна рака или ако планирате да го измерите крвниот притисок на детето, може да ви треба друга големина на манжетната.

Проверете ја големината на манжетната пред да ја купите. Погледнете ја линијата за означување. Таа ќе ви каже, тоа вклучува или нема обем со раката на пациентот во опсегот на дозволени големини на манфтен.
Ако користите погрешна големина на манжетната, ќе добиете неточен резултат.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно Чекор 2

2. Избегнувајте фактори кои можат да доведат до зголемување на крвниот притисок. Некои услови може да предизвикаат краток притисок. Со цел да се добијат точни читања пред мерењето на притисокот на таквите фактори.

Фактори кои можат да влијаат на крвниот притисок вклучуваат стрес, пушење, вежбање, надминување, полн стомак, полн мочен меур, кофеин и некои лекови.

Крвниот притисок може да се промени во текот на денот. Ако треба редовно да го проверувате крвниот притисок на пациентот, обидете се да го направите приближно во исто време секој ден.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно Чекор 3

3. Најдете мирно место. Ќе треба да го слушате срцето на пациентот, така што ви треба релаксирачка атмосфера. Покрај тоа, кога го мереше притисокот во тивка просторија, пациентот ќе се смири, што ќе ги зголеми шансите за добивање на вистинското сведочење.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно Чекор 4

Четири. Се чувствувате пријатно. Бидејќи физичкиот стрес може негативно да влијае на резултатите од мерењето на крвниот притисок, вие или пациентот (чиј притисок што го мерите) треба да се чувствувате удобно. На пример, пред мерењето на притисокот, земете бања. Покрај тоа, се препорачува да се загрее. Останете во топла соба или само ставете топла облека.

Ако имате главоболка или тело, обидете се да ја намалите или ублажите болката пред мерењето на крвниот притисок.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно Чекор 5

Пет. Се ослободи од тесни ракави. Лизнете го левиот ракав или ја менувате кошулата на оној што не го затвора рамото. Крвниот притисок се мери на левата рака, па отстранете го ракавот од левото рамо.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 6

6. Опуштете се 5-10 минути. Одмор ќе овозможи да се стабилизира фреквенцијата на срцев и крвен притисок.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 7

7. Најдете место погодно за мерење на крвниот притисок. Седнете на стол до масата. Ставете ја левата подлактица на масата. Поставете ја левата рака, така што е на ниво на срце. Свртете ја четката со дланка.

Седнете во право. Дознајте на задниот дел на столот и не преминувајте ги нозете.

Метод 2 од 4:

Носење манжетни

Еден. Најдете го вашиот пулс. Стави индекс и средни прсти на внатрешната површина на лактот зглоб. Малку притисни - мора да го почувствувате пулсот на рамената артерија.

Ако ви е тешко да пронајдете пулс, ставете мембрана на стетоскоп на истото место и слушајте додека не го слушнете срцето.

Сликата со наслов Преземете го крвниот притисок Рачно Чекор 9

2. Завршете ја манжетната околу раката. Свртете го работ на манжетната преку металната јамка и ставете го на рамото. Манжетната треба да се наоѓа околу 2,5 см над лактот и рамномерно да направи рака.

Бидете сигурни дека не ја завиткате кожата. За одредување на манжетната на неа постои прицврстувач.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 10

3. Проверете ја густината на адхезијата на манжетната додека протекувате два прста под него. Ако можете да се приклучите на манжетните само прсти (но не, исто така), тогаш манжетната доволно цврсто. Ако вашите прсти умираат под манжетните за целата нивна должина, отстранете ја манжетната и повторно ставете го повторно.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 11

Четири. Снимајте под манжетните стетоскоп. Мембраната на стетоскоп треба да дојде во контакт со кожата и да се наоѓа директно од страна на слосите на рамената артерија, која претходно беше пронајдена претходно.

Исто така, вметнете ги слушалките за стетоскоп во ушите. Слушалките треба да бидат испратени напред и да укажат на врвот на носот.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 12

Пет. Поставете го мерачот за притисок, така што можете да го видите неговото бирање. Чувајте го мерачот за притисок во дланката на левата рака ако го измерите вашиот сопствен крвен притисок. Ако го измерите крвниот притисок на друго лице, можете да го задржите мерачот за притисок бидејќи ќе биде погодно за да го прочитате неговото сведочење. Чувајте ја пумпата во десната рака.

Ротирајте го завртката на пумпата во насока на стрелките на часовникот за да го затворите воздушниот вентил (ако е потребно).

Метод 3 од 4:

Мерење на крвниот притисок

Еден. Пумпајте ја манжетната. Брзо ја компресирате пумпата додека не престанете да го слушате пулсираниот стетоскоп. Стоп кога сведочењето на мерачот на притисок е надминува (30-40 mm rt.Уметност.) Вредноста на вашиот нормален притисок.

Ако не го знаете значењето на вашиот нормален крвен притисок, пумпате манжетната додека стрелката не достигне 160-180 mm Hg.Уметност. (Меркур столб).

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 14

2. Прст манжетна. Отворете го воздушниот вентил со вртење на завртката спротивно од стрелките на часовникот. Постепено отстранете го воздухот од манжетната.

Стрелката треба да се движи со брзина од 2 mm во секунда (2 поделби во секунда - средна фисија на скалата на бирање на мерачот на притисокот).

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 15

3. Утврди систолен притисок. Снимете ја вредноста за која стрелката ќе укаже во моментот кога повторно го слушате пулсот. Ова е значењето на систолниот притисок.

Систолниот притисок е крвен притисок на ѕидовите на артериите во срцевите кратенки.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 16

Четири. Го одредува дијастолниот притисок. Снимете ја вредноста за која стрелката ќе укаже во моментот кога срцето на срцето ќе исчезне. Ова е вредноста на дијастолниот притисок.

Дијастолниот притисок е притисокот што е изречен на ѕидовите на артериите во интервалот помеѓу кратенките на срцето.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 17

Пет. Опуштете се и повторете ја постапката опишана. Ослободете го целиот воздух од манжетната. По неколку минути, извршете ги чекорите опишани погоре за да го измерите притисокот повторно.

При мерење на крвниот притисок, можете да добиете неточни вредности, особено ако често не го мерите притисокот. Во овој случај, важно е двојно да се проверат резултатите добиени со изработка на втората димензија.

Метод 4 од 4:

Толкување на резултатите

Еден. Дознајте што треба да биде нормален крвен притисок. Во возрасен, систолниот притисок не треба да надминува 120 mm rt.Уметност., и дијастолниот притисок не треба да надминува 80 mm rt.Уметност.

Овој опсег се смета за нормален. Треба да се спроведе здрав начин на живот, вклучувајќи диета и физички напор, така што крвниот притисок е во наведениот опсег.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 19

2. Следете ги симптомите на префипертензија. Возрасниот човек во состојба на пред-freestonia ќе има систолен притисок помеѓу 120 и 139 mm RT.Уметност., Дијастолен притисок помеѓу 80 и 89 mm rt.Уметност.

Разговарајте со вашиот лекар за да направите промени во исхраната и начинот на живот за да го намалите крвниот притисок.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно чекор 20

3. Ги утврдува симптомите на првата фаза на хипертензија. Во текот на првата фаза на хипертензија, систолниот притисок на возрасните е од 140 до 159 mm rt.Уметност., И дијастолниот притисок е помеѓу 9 и 99 mm rt.Уметност.

За третман на хипертензија бара професионална медицинска нега. Направете распоред на состаноци со лекар за да ги препишете соодветните лекови.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно Чекор 21

Четири. Ги утврдува симптомите на втората фаза на хипертензија. Ако вашиот систолен притисок надминува 160 mm rt.Уметност., и дијастолниот притисок надминува 100 mm rt.Уметност., Потоа ја имате втората фаза на хипертензија.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно Чекор 22

Пет. Запомнете дека крвниот притисок може да се намали. Ако систолниот притисок е на околу 85 mm rt.Уметност., и дијастотичен притисок на ниво од околу 55 mm rt.Уметност., Потоа го намалите крвниот притисок. Симптомите на низок крвен притисок се вртоглавица, несвестица, дехидрација, тешкотии во концентрацијата, проблеми со визија, гадење, замор, депресија, брзо дишење и леплива кожа.

Разговарајте со вашиот лекар за да разговарате за можните причини за пад на крвниот притисок и можните начини за зголемување на нормалното ниво.

Сликата со наслов Земете го крвниот притисок рачно Чекор 23

6. Разговарајте со вашиот лекар ако мислите дека имате една од фазите на хипертензија или намален притисок. Лекарот ќе го измери притисокот за да ги разјасни резултатите од вашите мерења. Ако имате хипертензија или префипертензија, лекарот ќе ве советува да го намалите крвниот притисок. Ова вклучува измени на вашиот животен стил (под Preppertonia) и внесот на дрога (со хипертензија).

Докторот исто така може да идентификува други причини за спречување на нормалниот крвен притисок, особено ако пациентот веќе зема лекови.

Ако веќе земате лекови за нормализирање на крвниот притисок, лекарот ќе предложи третман или испитување за да ги идентификува другите здравствени проблеми кои ја намалуваат ефективноста на третманот со лекови.

Што ви треба

Материјал за мерење на притисок
пумпа за вода
Stethoscope
Манометар