Како да не се даде да потоне себеси и други

Иако ретко се наведува, давење е една од најчестите причини за смрт со небрежност. Со трагична случајност, многу често луѓето се дават во близина на куќата: на пример, во 2012 година, 73% од децата под 14 лица се удавија во приватни базени. За среќа, следејќи ги правилата на однесување во вода, целосно можете да ги избегнувате ситуациите што доведуваат до давење. Овие правила се важни за да се знае кој лебди себе, гледајќи ги другите или става личен базен за семејство.

Чекори

Метод 1 од 3:

Заштитете се од давење

Еден. Изберете такви пловечки места каде што има спасувачи. Правило број еден - Секогаш Пливаат во присуство на добри пливачи, особено ако сте во вода што знаете лошо. Спасувачите - твоите најдобри пријатели за време на пливање. Присуството на спасувачи помага да се спречат случаите на давење. Тие се учат да ги забележат луѓето кои се дават, и на време за да им помогнат. Ако не знаете, на кое место да пливаат, одберете место со спасувачи.

Важно е да се напомене дека спасувачите знаат како да обезбедат прва помош, односно ќе можат да го спасат животот на една личност, дури и ако ја губи свеста под вода.

2. Научете ги основите на пливање. Очигледно, способноста да се плива Значајно Намалување на ризикот од давење. Ако не знаете како да пливате, започнете со замав со индексирање и држејќи се во живот - тоа ќе ви овозможи да се движите во водата, така што ќе се чувствувате посигурни. Не мислам дека една вештина за пливање во кучешки ќе биде доволно - таквите движења земаат многу поголема сила од круната.

Ако не сте сигурни за вашите способности, пријавете се за часови за пливање. Таквите класи овозможуваат да се намали ризикот од давење меѓу децата за 88%, но исто така и возрасните овие класи ќе дадат знаење кое може да спаси животи.

Сликата со наслов Спречете го давењето чекор 3

3. Користете висококвалитетни специјални уреди. Спасувачките елеци и други уреди дизајнирани да ја задржат тежината на водата може да ги спасат животите на лице кое ја изгуби свеста или не може да плива, а тоа ги прави неопходни. Во некои ситуации, облекувањето на спасувачки елеци е задолжителен услов за безбедност. На пример, во многу земји, луѓето на чамци мора да носат елеци или барем да имаат еден елек за секој човек на одборот. Како по правило, елеквите се тестираат во релевантните власти.

Не се потпирајте само на перници за надувување и прекинувачи - тие се создадени за забава, а не за безбедност.

Сликата со наслов Спречете го давењето чекор 4

Четири. Останете подалеку од силни струи. Ако обично плови во базенот, веќе можевте да заборавите дека во природните резервоари постојат многу силни струи. Тие можат да бидат сериозна закана, особено за слаби и неискусни пливачи.Многу опасни силни обратни текови во бреговите кои можат да направат лице на отворено море. Ако сте на плажа, обрнете внимание на следниве знаци на овој проток:

Тесен дел од водата каде што се менува насоката на протокот

Заплетот на вода е различна во боја од остатокот од водата што го опкружува

Променета насока на проток

Груба грутка или алги, издолжени во линија која зема во морето

Пет. Не паничи ако се силно. Ако погодиш силен курс, знаејќи како да се однесуваш, можеш да го спасиш животот. Иако може да биде многу страшно, обидете се да не паничи. Ова не е случај кога вреди да се следат неговите инстинкти. Наместо да се бориме со протокот, сврти 90 степени и започнете со едрење по должината на брегот. Бидејќи обратна струја е обично тесна и издолжена, можете да влезете во помирни води.

6. Ако сметате дека ја губи контролата, обидете се да останете на едно место или да дозволите вода да ве носи. Обично луѓето почнуваат со сите нивни може да се стремат да ги задржат главите над водата кога чувствуваат дека се удават. За жал, ова е најлошото нешто што можете да го направите во таква ситуација, бидејќи брзо ќе постои ваша сила, тоа ќе ве претвори, и ќе биде уште потешко да повикате некој да помогне. Многу е подобро да останете на едно место или да легнете на водата за да заштедите енергија, стигнете до брегот или да поднесете знаци кои ви требаат помош.

Да остане на самото место, исправи во водата и започнете со рацете нагоре и надолу за да го поправите врвот на телото. Во исто време, прави лесни шокови со нозете или имитираат пресврт на педалите за велосипеди за да останат во живот.

Ако сте ја завршиле силата, оставете ја водата. Легнете на вода со лицето надолу, повлечете ги рацете и нозете и направете само минимални движења. Rim up глава да се вдишува.

Запомнете дека вдишувате, само треба малку да ја претворите главата. Ако се обидете да ја задржите главата високо над водата, ќе потрошите сила.

Сликата со наслов Спречете го давењето чекор 7

7. Не земајте дрога и не пијте алкохол. Неможноста да се контролира во вода значи потенцијална опасност. Алкохолот, особено, не само што го забавува движењето и менталната активност, туку и го прави лицето поранливо на хипотермија (односно, повреда или смрт поради надминување).Бидејќи дејството на лекови може да биде иста или уште полошо, не влегувајте во водата ако сте под дејство Било кој психотропни супстанции и пливаат само во трезвена состојба.

Метод 2 од 3:

Спаси други од давење

Еден. Научете како да направите вештачко дишење. Вештачкото дишење е многу корисна вештина за секое лице кое ќе помине време во водата. Оваа техника ви овозможува да ја вратите циркулацијата на крвта во телото на повредата, па дури и да дишете. Вештачката респираторна техника може да го врати лицето во живот и да му помогне да чека за пристигнување на амбулантата. Вештачка респираторијат за да научат да бидат лесно - дури можете да поминат низ Интернет. Овие знаења ќе ви помогнат да го зачувате животот на друго лице.

Ако не знаете како да направите вештачко дишење, подобро е само притискање на градите и не се обидувајте да дишете воздух во полесна личност. Се наведнуваат над жртвите (треба да лежат на цврста површина), ставете ги рацете сами на друг на градите. Користење на телесната тежина (а не силата на рацете), притиснете го градите на човекот, така што паѓа на неколку сантиметри. Врши околу стотица притиснати во минута додека лекарите не пристигнат или додека некое лице не дојде до себе.

Сликата со наслов Спречете го давењето чекор 9

2. Изберете лице кое ќе гледа лебдат. Ова лице може да биде спасител или добар пливач кој може да дојде до спасување ако е потребно. Се разбира, спасувачот ќе се справи со оваа задача, но исто така и обичен човек кој знае како да плива добро, ќе биде корисно.

Ако оној што треба да го набљудува пловењето, исто така сака да плива, да го промени. Не дозволувајте пијан човек или лице кое не е во можност да ја задржи јасноста на свеста од други причини, да лебдат. Можете да се удави во секунди, па само лицето кое може брзо да реагира треба да го набљудува.

Сликата со наслов Спречи давење чекор 10

3. Знам кој е во ризик најмногу. Обично способноста на лицето да плива и условите во кои плови ги одредува факторите. Меѓутоа, ако зборуваме за голем број луѓе, можете да ги набљудувате одредени обрасци во врска со полот и возраста, така што некои групи на луѓе се потопуваат почесто од другите. Подолу даваме неколку примери на такви групи, ризикот се удави од кој статистички погоре:

Деца. Малите деца (од година до четири години) лесно може да се удават. Давење е најчеста причина за смртта на децата на оваа возраст, не сметајќи ги конгениталните дефекти.

Мажи. Мажите сочинуваат 80% од сите случаи на давење. Не до крај е јасно дали ова е последица на желбата за ризик, биолошки карактеристики или посилна желба за пливање.

Градско малцинство / сиромашни луѓе. На пример, во САД меѓу индивидуалните социо-економски групи на луѓе, постои исклучително високо ниво на давење поради фактори како што е недостатокот на пристап до базени и недостаток на слободна забава за вода. На пример, деца-африканските Американци на возраст меѓу 5 и 19 години се дават во базените речиси 6 пати почесто од белите деца.

Сликата со наслов Спречете го давењето чекор 11

Четири. Знам што здравствените проблеми имаат пливач. Ако некое лице има болест што ја успорува неговата реакција и влијае на способноста да се движи во вода, неопходно е да се информира лице кое ќе го набљудува пред да влезе во водата. На пример, ако некое лице има епилепсија, тој ќе се чувствува беспомошен во вода за време на заплена, така што за таква личност треба внимателно да внимавате. Покрај тоа, ако лицето може да побара итна помош (на пример, инјекција на алергија), лекот треба да се чува во рака на случајот на најлошата верзија на развојот на настаните.

Сликата со наслов Спречи чекор на давење 12

Пет. Запомнете дека луѓето најчесто тонат тивко. Сè не изгледа како што е прикажано во филмовите: Нема гласни, моќни и хаотични обиди за одржување на живот. Всушност, лицето што тоне не може дури и да ја задржи главата преку водата за да го повика спакот. Поради ова звуци, што би покажало дека едно лице тоне, обично многу малку. Едно лице може дури да се удави во присуство на други луѓе кои не разбираат дека нешто не е во ред, па затоа е многу важно да не се расејува со гледање на лебдат. Знам знаците на нечујно давење:

Вертикална уште локација на телото со спуштени раце (лице не ги бранува рацете и не бара помош)

Неможност за зборување (лице се фокусира на дишење)

Периоди за контрола на водата со последователни водни потопувања

Човечка неспособност да ја задржи устата над површината на водата

Метод 3 од 3:

Безбедност на децата

Еден. Не дозволувајте децата да пливаат без надзор. Иако не е препорачливо да плива сам, во случај на деца, тоа треба да биде вашето основно правило. Никогаш Не дозволувајте децата да пливаат без надзор возрасни, каде и да се: на плажа, во домашен базен, во јавен басин или на друго место. Мали деца кои вести лекции за пливање се повеќе подложни на давење од постарите деца, па затоа е многу важно да се следат децата додека не станат возрасни пливачи способни да се справат со вода самостојно.

Ако ги оставите децата со дадилка или со тинејџерски роднини, осигурајте се дека ги знаат правилата на однесување на водата. Потсетете ги дека луѓето честопати тонат често тивко, па затоа е многу важно да се следат очите на лебдечки деца.

Сликата со наслов Спречи давење чекор 14

2. Затворете го базенот од деца. Ако имате базен во куќата, сигурно го потиснувате, така што децата не можат да влезат во неа без вас. Тоа не може да помогне ако имате деца за возрасни, но мали деца кои не ги разбираат опасностите поврзани со вода, тоа ќе го спаси животот. Подолу ќе дадеме неколку примери на мечување на базенот:

Инсталирајте ја оградата околу базенот ако се наоѓа на ниво на земја. Користете детски пластични огради или решетка за да го заштитите базенот околу периметарот. Затворете ја портата по пливање.

Отстранете ги скалите од базенот се наоѓа над нивото на земјата. Ако децата сè уште не знаат како да влезат во базенот без скали, отстранете ги скалите од базенот, така што децата не можат да влезат во водата.

Ако е можно, покријте го базенот. Многу базени и хидромасажни бањи се продаваат комплетни со пластика или било кој друг капак. Обично ги купуваат за да не дадат вишок вода да паднат во базенот кога не се користи, но исто така не можат да им дадат на децата да одат во водата ако се доволно силни.

Сликата со наслов Спречи давење чекор 15

3. Скриј играчки за базенот. Децата со помала веројатност ќе сакаат да пливаат ако светли играчки нема да ги потсетат за тоа колку е забавно да потрошите време во вода. Враќајќи се од плажа или од базенот, отстранете ги сите "вода" играчки и преклопете ги таму, каде што децата нема да можат да ги добијат. Без играчки, пливање нема да изгледа дека децата толку возбудлива окупација.

Сликата со наслов Спречете го давењето чекор 16

Четири. Сувајте го базенот. Ротирајте вода од базенот - ова е сигурен начин да не дозволите децата да одат во вода. Ако во базенот нема вода, децата најверојатно нема да сакаат да му пристапат без возрасни, па дури и ако сакаат, нема да можат да се удават. Ова може да биде тешка задача, па ако не знаете како тоа е направено, повикајте водовод.

Запомнете дека дренажата на одредени видови на базени може да предизвика оштетување на облогата под соларни зраци.

Пет. Не заборавајте дека малите деца можат да се удават во плитка вода. Бебињата ќе бидат доволни само неколку сантиметри вода. За жал, не сите родители знаат за тоа. Поради оваа причина, многу е важно да се следат мали деца кога ќе се најдат во близина на вода од која било длабочина, вклучувајќи бања и кофи со вода. Ако поради некоја причина треба да заминете, да земете дете со вас, бидејќи тој ќе биде доволно за тоа време на кое ќе бидете расеан за да почнете да тоне.

Не мислам дека седиштата на бањата ќе го спасат детето. Може да се сумира: на пример, прицврстувањата ќе ископаат од бања или дете ќе излезе од седење.