Како да се заштитите од токсични луѓе

Чекори

2. Почесто обрнувајте внимание на енергијата на луѓето околу вас. Ако сте пријателски, понекогаш е тешко да се препознаат енергијата. Но, научив да ја гледам енергијата на другите луѓе, можете полесно да идентификувате негативни.

3. Пазете се од оние кои постојано се лути. Гнев, крик и негативна критика - сериозен знак на Енерговампира. Луѓето имаат проблеми со лути, често имаат потреба од помош, но невозможно е да стане котел за нив за нив. Спроведување на многу време со таква личност, ризикува да се јавите. Не дозволувајте да паднете во стапица од такви негативни.

Четири. Пазете се од луѓе со негативно размислување. Ги знаете оние кои можат да ја видат темната страна? Несреќата ја сака компанијата, па луѓето од овој тип се склони да се најдат едни со други, да влезат во заедницата и да се натпреваруваат во која од нив е несреќна. Исто така, може да се обиде да те фати.

Пет. Пазете се од луѓе кои постојано бараат внимание. Неизвесните луѓе не можат да изградат здрава самодоверба и постојано се држат до другите луѓе да се чувствуваат подобро. Тие треба вашето внимание и треба постојано да бидете во центарот на сè. Оваа постојана потреба да ги слушате, може да дејствува многу исцрпно.

6. Пазете се од озборувања. Во природата, ткаени не е желба да го поддржи лицето, но завист. Понекогаш озборувањата предизвикува екстремна љубопитност, овозможувајќи ви да почувствувате некаква заедница со оние кои делат озборувања, и тешко е да се одбие. Ако сте фатени на озборување, вие сте далеку од исклучок.

7. Пазете се од луѓе кои постојано се поделени со нивните стравови. Во такви луѓе, сè што го всадува стравот. Анксиозноста на таквото лице во светот може да биде заразна. Стравот им дава на луѓето чувство на сигурност, и кога ги споделуваат своите стравови, ги исполнува со чувство на значење. И ќе се чувствувате откако таквата комуникација ќе почувствува целосна распаѓање на силите.

2. Обидете се да ги земате луѓето како што се. Energovampirs може да се смета само оние луѓе чии негативно влијае врз вас. Со негативни луѓе може да бидат пријатели. Тоа не мора да значи дека нешто не е во ред со нив. Земете луѓе како што се, и не дозволувајте им да влијаат врз вас.

3. Однесувајте се кон луѓето со емпатија. Ако некое лице е желен да го сподели својот аларм, обидете се да му покаже на другата страна на прашањето. На пример, ако некој инсистира на тоа дека нема да работите со нова работа, прашајте го прашањето: "Добро, и што ако излезе?»Помош таква личност меѓу бескрајни негативни види и можности.

Четири. Научете како да ја регулирате вашата комуникација. Ако сте непријатно што вели друго лице, обидете се да престанете да обрнете внимание на неговите зборови. Се фокусира на позитивните и конструктивни делови од дијалогот, и кога соговорникот носи негативно, земи ги моите мисли за нешто друго.

Пет. Промена на темата на разговор. Ако не ви се допаѓа она што го кажува човекот, промена на темата на разговор. Ако го почувствувате негативното во вашата адреса, почнете да зборувате за нешто друго. Секогаш кога вашиот соговорник почнува да разговара во негативна насока, преведи тема. Ако вашиот пријател почнува да зборува, тогаш животот е срања, а шефот - идиот, го разговарајте на страна. Кажи ми: "Да, добро е што има фудбал. Вие, патем, кои игри изгледаа во недела?"

6. Минимизирајте го вашиот контакт со Energovampirs. Ако е тешко за вас да се справите со негативните, кои луѓето ги донесуваат во вашиот живот, може да се ограничи вашата комуникација. Не можете да го промените однесувањето на друго лице, но можете да ги елиминирате од оваа равенка.

7. Одбијте ги односите со Energipi конечно. Ако некој со негативен значително влијае врз вашето ментално здравје и благосостојба, се откаже од овие односи. Престанете да одите со лице ако не е во можност да комуницира на позитивен бран.

2. Земете свои решенија. Многу луѓе минуваат низ животот со зборовите: "Моите родители сакаа да станам X, и станав Х" или "Мојот брачен другар сакаше да се преселиме во градот Н, па ние се преселивме во градот n". Дали сакате сите решенија за вас од некој друг? Направете избор, добро или лошо и земајте импликации како што се.

3. Уживајте во себе-ум. Зошто комуницирате со луѓе со кои не сакате да комуницирате? Уживајте во себе за да ви помогне да го задржите вашето тело и дух здравје. Најдете оптимистички, весели и среќни луѓе.

Четири. Каде и да сте, задржите позитивен став. Земете инспиративен пример со повеќе позитивни луѓе и отстранете го од негативни. За возврат, се стремиме да бидеме слични на оптимистите, обидете се да ги видите во луѓето најдобро и да направите комплименти за добрата работа што ја гледате. Чувајте ја бореност. Земете и давајте благодарни комплименти. Гледајте луѓе во очите и насмевката.

Пет. Направете одмор со вашиот приоритет. Ако постојано се занимавате со негативните луѓе околу вас, треба сериозно да му пристапите на отстранувањето на стресот. Пронајдете што ве смирува и помага да се фокусирате на себе што можете да го прибегнеме да го вратите имотот. Меѓу заедничките техники за отстранување на стресот може да се забележи како што се:

• Секој ден, размислете барем едно е за она што може да биде бенефиции.
• Поминуваат со негативни луѓе колку што е можно повеќе време. Дури и ако е само пет минути на ден, тоа значи дека имате пет минути помалку позитивни и конструктивни.
• Не плашете се дека ќе ја најдете асоцијалната личност ако останете подалеку од одредени луѓе. Мора да биде најважната личност во вашиот живот. И само вие знаете што е подобро за вас.
• Направете разгледница со зборовите "Секогаш благодарам" во прекрасна рамка и ставете го на истакнато место каде што ќе брза во очите.
• Принудувајќи се да го анализирате вашиот однос со луѓето додека не ви вклучи во навика, без кои повеќе не можете да живеете. Ќе најдете дека благодарение на ова, негативната комуникација се повеќе се окупирани од вашите мисли, а хармонијата доаѓа на ова место, смиреност и мир.

• Осигурајте се дека вашите основни комуникациски потреби се задоволни. Инсталирајте здрави граници за изобличување во размислувањето и емоциите на друго лице не го уништиле животот и среќата.
• Понекогаш слични карактеристики се манифестираат кај луѓе со ментална болест или оние кои самите страдаат од комуникација со енергетската индустрија. Ако тие се злоупотребуваат од вас, држете се од нив далеку по секоја цена, не го заслужувате. Ако тоа е само луѓе во депресивното расположение или потреба од емоционална поддршка, и тие не го злоупотребуваат вниманието и не манипулираат, обидете се да станете извор на поддршка за нив. Кога проблемот е решен, такво лице ќе престане да ги прикажува сите овие карактеристики, и ќе биде многу пријатно да комуницира со него.
• Дури и ако одлучите да станете извор на поддршка за друго лице, секогаш треба да се запамети дека дозволата на проблемите на ова лице не е ваша одговорност. Можете само да бидете во близина во тешки времиња. Да, и ова е ваш избор, ќе бидете фрлени за тоа само ако ја почувствувате силата, ако има здрави граници помеѓу вас и оваа личност, и не се врши насилство против вас.
• Некои ментални нарушувања, како што се нарцизам, антисоцијално, гранично или хистерично нарушување на личноста - ова се болести поврзани со личното нарушување. Четири нацртани нарушувања со тешкотии се лекуваат од професионални психотерапевти, а сите овие четири нарушувања најчесто доведуваат до манифестација на негативни и насилства против другите луѓе. Во такви ситуации, не е препорачливо да се изврши извор на поддршка, особено ако лицето одбива да побара помош.