Како да пиете сок од noni: 10 чекори (со илустрации)

Нони, исто така познат како плод на сирење или копното, се користи во Пацификот во Пацификот во третманот на болести. Приврзаниците на Нони тврдат дека сокот од ова овошје е во можност да излечи разни болести, од падот на силите на ракот. За да готвите сок дома, само треба да го мелете плодот на noni и да ги отстраните семето. Можете исто така да купите готови сок или екстракт. Бидејќи NONI е официјално не е признаен како растителна дрога, консултирајте се со лекар пред да започнете сок за пиење и да престанете да го користите ако се појави негативна реакција на телото.

Чекори

Дел 1 од 2:

Мелење овошје noni

Еден. Почекајте неколку дена додека плодот доаѓа. Незрели noni солидна на допир. Стави не зрели овошје на масата. Неколку дена подоцна ќе забележите дека нејзината кора станува транспарентна. Овошјето ќе биде меко кога ќе биде подготвен за употреба.

Нони сок, исто така, се продава во шишиња, во форма на сушено овошје, прав или капсули. Во оваа форма, може да се јаде без претходна подготовка, и исто така ќе помогне да се избегне непријатниот мирис и вкус на овошјето.

Сликата со наслов Пиј сок од Noni Чекор 2

2. Мелење овошје и додадете вода. Исплакнете го овошјето и ставете го во блендер. За нормална работа на блендер, додадете малку вода. Во овој случај, истурете половина чаша (120 милилитри) на ладна вода или повеќе, колку што е потребно. Мелење овошје во состојба на дебел сок со конзистентност на Apple Puree.

Исечете го овошјето на мали парчиња, ако не се вклопи во блендер. Бидејќи зрели noni е многу мека, исто така може да биде смачкана со рака.

Сликата под наслов Пијте сок од Noni Чекор 3

3. Поправете го сокот за отстранување на семиња. Земете сито или сито. Чувајте го преку празна мисија или стакло за наводнување, спуштено на стакло на служење. Истурете сок преку сито, мешајќи ја содржината со шпатула на целата стаклена течност во сад. Користете го лопата за да ги изгребате остатоците од пулпата од ѕидовите на блендерот. Овошните семиња ќе останат во сито.

4. Измешајте го сокот на Noney со вода. Конзистентноста на сокот на Nyony е сеуште премногу дебела. Додадете вода за полесно да го пиете. Можете исто така да истурете вода во сад или стакло.

Ќе ви требаат за ¼ чаша (60 милилитри) сок од Nyona на ден. Од едно овошје можете да добиете дел од сок на двајца луѓе, па не заборавајте да го разредувате со вода.

Сликата под наслов Пијте сок од Noni Чекор 5

Пет. Додадете други овошја до сок од не со вкус. Нони сок има богат и непријатен вкус. Може да се подобри ако ја вртите течноста во пијалак. На пример, обидете се да измешате 140 грама моркови, излупени портокал, две лажици кокосово млеко, чаша (240 милилитри) на кокос вода, 110 грама ананас, две лажици рендан кокос и чаша мраз со една лажичка од вирус.

Можете исто така едноставно да додадете овошен сок или мед на чаша со сок од не сок. Тоа нема да го промени вкусот на noni, но по некое време ќе се навикнеш на него.

Дел 2 од 2:

Безбедно користење на сок од Nyona

Еден. Консултирајте се со вашиот лекар пред да пиете сок од Noney. Нони сок се смета за додаток за зеленчук на храна. Секогаш е подобро да се консултирате со вашиот лекар за да откриете можни контраиндикации за неговата употреба. Се верува дека сокот на Нони има огромен број корисни својства, но тоа не е докажано медицина, а во време на употреба може да има несакани ефекти, па во случај да задржите континуиран контакт со вашиот лекар.

Сликата под наслов Пијте сок од Noni Чекор 7

2. Започнете со мала количина. Една десетта чаша (околу 30 милилитри) се смета за вообичаена почетна доза на овој пијалок. За прв пат, направи само неколку голтки сок. Додека се навикнувате на неговиот вкус, постепено може да ја зголемите дозата и да пиете дополнителен дел од пијалаците во текот на денот. Пијте не повеќе од три чаши (750 милилитри) дневно.

Приемот на noni во форма на капсули мора да биде ограничен на 500 милиграми дневно. Прочитајте ги информациите на етикетата за да го дознаете износот на екстракт во секоја таблета.

3. Бремените или нега на гради мама е подобро напуштена со пиење пијалок. Во минатото, сок од бели се користи како агенс. Иако не постојат сигурни податоци за опасностите од сок од Nyoni за ембрионот или детето, подобро е да не се ризикува здравјето на детето. Исклучете го сок од noni од исхраната за некое време.

Сликата со наслов Пијте сок од Noni Чекор 9

4. Престанете да примате сок од Nyona ако се појават проблеми со црниот дроб или бубрезите. Noni контраиндицирани на сите кои страдаат од болест на црниот дроб или бубрезите. Калиум и други компоненти на сок само ќе го влошат проблемот. Разговарајте со вашиот лекар и изберете алтернатива на овој медиум.

Неразбирливо губење на тежината, хроничен замор и гадење се чести симптоми на горенаведените болести. Кожата може да купи боја на жолтица ако имате проблеми со црниот дроб. Бубрежната болест е придружена со отекување на лицето, рацете и нозете.

Пет. Не пијте сок од не, ако нивото на калиум во телото ја надминува нормата. Noni го заситува телото со голем број на калиум. Зголемена содржина на овој елемент, или хиперкалемија, влијае на срцевиот ритам и мускулната работа. Престанете да пиете сок од noni ако нивото на калиум е изменето или има други здравствени проблеми.

Симптомите на зголемено ниво на калиум вклучуваат хроничен замор, вкочанетост, гадење, болка во градите и армирано чукање на срцето.

Предупредувања

Придобивките од сок од NONI за здравје не се докажани. Набљудувајте претпазливост кога пиете растителни препарати и секогаш консултирајте се со вашиот лекар.

Што ви треба

Овошје noni
Бендер
Сила
Вода