Како да се користи кокосово масло

Кокосовото масло доби репутација на Superfud и производ создавање на чуда. Со тоа можете Подгответе се, Може да се користи за да се навлажнува кожата или како Климатик за коса, тие можат да се исчистат и да направат многу различни. Но, и покрај бројните предности што сите велат, сè уште нема научни докази за бенефиции од кокосово масло. Сепак, зошто да не се обиде!

Чекори

Метод 1 од 4:

Јаде храна

Еден. Употреба Кокосово масло за пржење или печење. Бидејќи кокосовото масло има висока температура на пушењето и не-недостаток на арома, добро е да го користите за пржење. Кога пржење, користете го во истиот износ како обичен масло (маслиново, сончоглед, крем и така натаму).

За пржење зеленчук на кокосово масло, се топи на ниска топлина 1-2 лажици (15-30 g) масла (или друга количина, во зависност од она што е наведено во рецептот), а потоа поставете зеленчук. Сезона и пржете како што сакате.

Сликата со наслов Користете го кокосовото масло Чекор 2

2. Додајте кокосово масло во кафе, топол чај или топло чоколадо. Само подгответе го вашиот омилен топол пијалок, а потоа додадете 1 лажичка (5 g) кокосово масло пред да додадете крем или засладувач. Благодарение на жешка течност, маслото брзо се стопи.

Благодарение на кокосовото масло, пијалок ќе биде малку мрсна (особено одозгора) и ќе најде лесен кокос мирис. Ако не ви се допаѓа многу, тогаш заменете дел од кокосовото масло или само ставете помалку масло на сите.

Дали вреди да се прави утрински кафе мрсна? Можеби. Некои веруваат (иако не е точно) дека кокосовото масло, меѓу другото, ги намалува нивоата на холестерол, гори маснотии, убива штетни бактерии и го подобрува мозокот.

Сликата со наслов Користете го маслото од кокосово масло 3

3. Додај кокосово масло пијалак. Само додадете 1-2 супени лажици (15-30 g) кокосово масло на други состојки на вашиот пијалак и се меша во блендер. Замрзнатото кокосово масло може да даде грутки во подготвен пијалак. Ако не ви се допаѓа, тогаш се топи некое масло на ниска топлина, а потоа ги истури сите состојки на пијалак пред мешање.

Кокосовото масло е многу добро комбинирано со банани и други тропски овошја.

Сликата со наслов Користете го кокосовото масло Чекор 4

4. Заменете со путер од кокос други масла при печење. Ако е потребно течно масло во рецептот за печење (на пример, сончоглед или друг), тогаш едноставно заменете го со еднаков број на кокосово масло. Најверојатно, дури и не ја забележите разликата во готовиот сад.

Ако сакате да го замени со кокосово масло со цврста маст (на пример, путер или маргарин), продолжете од соодносот од 1: 1 кокосово масло и потребната цврста маст, но во исто време, намалување на износот на маснотии на 75% од Препорачаниот во рецептот. На пример, наместо 4 лажици (60 g) путер, додадете 3 лажици (45 g) кокосово масло и путер со сума, 1,5 лажици (22,5 g) од секој тип на масло.

Сликата со наслов Користете го кокосовото масло Чекор 5

Пет. Лизгајте го кокосовото масло на леб и палачинки наместо крем масло. Кокосовото масло станува меко и стопи како што се загрева до 24 ° C, што значи дека можете да го размачкате наместо путер. Пробајте го вкусно и необично!

Или се топи 1-2 лажици (15-30 г) кокосово масло и истурете ги пуканки!

Метод 2 од 4:

Навлажнета кожа

Еден. Купи органски кокос на првиот ладен спин (екстра девица) и нерафинирано. Обидете се да го користите најприродното и нетретираното кокосово масло. Не купувајте кокосово масло, кое укажува на "изветвена", "хидрогениран", "рафиниран" или "дезодоризиран". Ако пакувањето го означува "ладното спин" - тоа е многу добро, бидејќи тоа е најприроден начин за извлекување на масло.

Обидете се да купите кокосово масло во продавници за здрава храна. Обично се продава во стаклени тегли и изгледа како бел гел или бела паста.

Сликата со наслов Користете го маслото од кокосово масло 7

2. Масирање на движења се применуваат 1 лажичка (5 g) кокосово масло после миење. Погледнете го лицето за миење, измијте ги остатоците од средствата со вода и влечете во чиста крпа за сушење. Земете околу 1 лажичка (5 g) кокосово масло и масирање на движења во кожата со кружни движења. Повторете ја постапката дневно.

Топлината на телото ќе се топи маслото и на тој начин кожата ќе ја апсорбира.

Кокосовото масло е одлично за сува и нормална кожа. Ако имате мрсна кожа, подобро е да користите други природни капацитети, на пример, можете да го користите арган или сончогледово масло.

Сликата под наслов Користете го кокосовото масло чекор 8

3. Користете кокосово масло за навлажнувачки маска. Се топи 1 лажица (15 g) кокосово масло на слаба топлина, потоа измешајте го со половина банана, загуба во пире од компири и додадете удирање на куркума. Нанесете маска на лицето и заминете 15 минути, а потоа исплакнете со ладна вода и размачкајте го лицето сува. Ако сакате, направете ја таквата маска редовно.

Таквата маска е ја навлажнува кожата и ги намалува акните. Бананите, исто така, ја навлажнуваат кожата, а куркумот има антиинфламаторно дејство.

Метод 3 од 4:

Коса климатизатор

Еден. Земете 1 лажица (15 g) на замрзнато кокосово масло. Ако имате кратка коса, ќе ви треба помалку нафта, можеби само половина од наведениот број. Купи нерафинирано органско кокосово масло од првиот ладен спин (екстра девица).

Чувајте го кокосовото масло во стаклен контејнер на температури под 24 ° C, тоа е на таква температура дека ќе има цврста замрзната форма.

Сликата со наслов Користете го маслото од кокосово масло 10

2. Се топи кокосово масло на ниска топлина или во рака. Ставете парче нафта во тенџере и ставете го слаб оган. Кога маслото е монтиран, нека се излади малку за да биде удобна температура.

Можете исто така да се стопи мала количина на кокосово масло во ваши раце, а потоа масирање на движења за да го примени на косата.

Сликата со наслов Користете го нафтата од кокос

3. Масирање на движењата се применуваат нафта на косата. Ако имате долга коса, поделете ги на насоки со чешли и шпорети. Потоа намалете ги прстите во стопеното масло и масивните движења на прстите ги држат во кожата на главата, обидувајќи се да се дистрибуираат од корените по целата должина - повторете ја постапката со сите насоки.

Ако користите без преседан нафта, тогаш само земете некое масло, кое ќе биде доволно за една влакно, скролувајте низ ова парче масло со прстите за 15-30 секунди додека не се топи, а потоа масирање на движењата во скалпот и косата

Сликата со наслов Користете го маслото од кокосово масло 12

4. Измијте ја главата со шампон по 30 минути, и подобро подоцна. Идеално, треба да почекате два часа, така што кокосовото масло подобро се апсорбира, и после тоа можете да ја измиете главата со шампон. Кога миете глави, користете го вашиот вообичаен шампон. Само нанесете го на вашата глава и коса, а потоа брзајте и исушете го начинот на кој го правите тоа обично.

Може да се примени на косата дури и ноќе. За да не се заврши перницата, само завиткајте ја главата крпа. Можете исто така да носите капа за туширање.

Метод 4 од 4:

Чистење со кокосово масло

Еден. Отстрани дамки со кокосово масло и храна сода. Измешајте го кокосовото масло со сода со храна во еднакви делови - на пример, 1 чаша (240 g) од секоја. Нанесете ја смесата на дамките на тепих, ѕидови или други површини, оставете 5-10 минути, а потоа отстранете влажна крпа.

Како и секој отстранувач на дамки, оваа алатка може да ги оштети или да ги обесхрабри некои површини, па обидете се прво да проверите на невидливата област, а потоа да се примени на целата површина.

Сликата со наслов Користете го нафтата од кокосово масло 14

2. Користете кокосово масло за полски мебел. Се топи во мал тенџере на ниска топлина 4 лажици (60 g) кокосово масло. Додадете 4 лажици (60 ml) бел оцет и 2 лажички (10 ml) сок од лимон. Потоа скрши мешавина во пиштол за прскање. Протресете го шишето и прскајте ја смесата на дрвен мебел, а потоа избришете со чиста мека салфетка.

За почеток, проверете ја алатката на невидливиот дел од мебелот за да бидете сигурни дека не реагира со површината и нема да го расипе.

Користете ја смесата веднаш, бидејќи кокосовото масло е замрзнато на температура под 24 ° C.

Сликата со наслов Користете го маслото од кокосово масло 15

3. Чисти и ракуваат со кожни производи со природно кокосово масло. Земете некое кокосово масло и нанесете на чиста салфетка. Кружни движења Избришете го овој производ на салфетка. Ако сакате да исчистите дел од производот, тогаш додајте повеќе масло и поминете повеќе оваа област.

Прво, проверете го кокосовото масло на мало парче кожа во најмалку забележлива локација. Ризикот од промена на бојата на кожата е мал, но сепак постои!

Сликата со наслов Користете го нафтата од кокосово масло 16

4. Отстрани лепливи дамки со кокосово масло. Земете мала количина на кокосово масло, нанесете го на чиста салфетка и избришете го леплива дамка. Маслото ќе помогне да се отстранат лепливи остатоци. По завршувањето, избришете ја површината со чиста салфетка.

Обидете се да ги отстраните лепливи дамки на тепих или лепливи остатоци од цената или друга налепница со кокосово масло.

Но, неопходно, како и секогаш, не заборавајте да го проверите кокосовото масло на мала незабележлива област на површината.

Совети

Ако се плашите дека вкусот на кокос ќе биде премногу наметлив, можете да го намалите вкусот, мешајќи го кокосовото масло со еднакви делови од сусам и маслинови масла. Во овие пропорции, кокосовото масло сè уште ги задржува своите корисни својства.
Сè уште нема јасни медицински докази за кокосово масло. Сепак, постои можност дека ја подобрува работата на мозокот, ги намалува нивоата на холестерол, ги убива штетните бактерии и согорува маснотии, а покрај тоа, има други корисни својства.

Што ви треба

Органско нерафинирано кокосово масло од првата студена пумпа (екстра девица)
Мал тенџере за кастинг на масло (опционално)