Как выглядеть опрятно

За едно лице може да каже многу во зависност од тоа како изгледа како. Во прилог на очигледниот естетски ефект, изгледот на едно лице е во состојба да сугерира колку може сериозно да се сфати. Чистење и добро негувани се важни во сите сфери на животот, без разлика дали се социјални, професионални или романтични врски. Затоа, изгледот треба да биде главен приоритет за луѓето кои сакаат да направат поволен впечаток за другите. Во одржувањето на пристоен изглед, се вклучени многу постапки, но повеќето од нив лесно можат да се спроведат независно без посебни дополнителни проблеми.

Чекори

Метод 1 од 3:

Нега на лицето

Еден. Не заборавајте да ги четкате забите. Вашите заби го земаат главниот удар од сето она што го консумирате во текот на денот. Храна и други фактори постојано ја стимулираат ја следат белината и чистотата на забите. Исчистете ги два пати на ден, еднаш наутро, и еднаш во вечерните часови. Плаќајте ја оваа постапка најмалку две минути. Ментално ги делат забите во секциите и чисти секоја четвртина од устата за 30 секунди.

И покрај фактот дека употребата на белење ленти нема никаква врска со чистење, сепак, појаснување на неколку нијанси ќе им даде на вашата насмевка сјае изглед.
Не заборавајте за стоматолошка нишка. Таа ги чисти забите во тие празнини каде што четката не може да се добие. Дури и ако ги четкате забите два пати на ден, треба да користите минимум нишка еднаш дневно.

2. Редовно мијте ја главата. Ако косата не е да се мие повеќе од два дена, ќе има задебелен сјај кој ќе ви даде невешт поглед. Земете туш и измијте го главата шампон препорачано најмалку три пати неделно. Нанесете шампон рамномерно на вашата коса и масирање на скалпот. Иако е можно да се исплакне косата со топла вода секое утро, но неопходно е да се примени шампон секој втор ден. Ова ќе им овозможи на истакнатите природни масти да ја дадат вашата коса сјај, но во исто време тие нема да изгледаат премногу масти.

Исчистете ја вашата коса десно. Дури и ако се обидувате да ги одвратат, редовно ги пресекуваат советите, така што тие не сеат. Земете го правилото чешлање на долгата коса во текот на денот, особено ако го поминете времето на отворено во дождливо или ветровито време.

По внимателно измијте ги главите, но внимателно ја чешите косата или чешла коса за да ја избегнете нивната конфузија по сушењето.

3. Заобичајте ги усните со посебен мелем. Усните се еден од важните индикатори за вашето здравје. Редовно примена на мелм, ќе ги зачувате од сувост и пукнатини. Ова е особено важно ако вашата кожа е склона кон пилинг. Дури и ако сè друго е чисто и уредно, запоставените усни веднаш ќе го привлечат вниманието кон себе.

Четири. Берит или нежно ја исечете косата на лицето. Дури и ако има вегетација на твоето лице, можете да направите пријатен впечаток на твоето лице. Сепак, вашата брада мора внимателно да се скрати. Ако сакате да имате уредно поглед, должината на косата на лицето треба да биде малку помала од 1,5 cm. Користете специјален тример за брада, така што ќе имате можност непречено да ја исечете брадата на секои неколку дена. Бидејќи секоја поединечна коса има своја стапка на раст, грижата за вегетацијата на лицето мора да има постојан карактер од ден на ден, и не треба да почекате додека вашата коса не стане многу долго.

Земете се во навика да крадат коса од вратот. Во повеќето случаи, неиздржниот врат секогаш изгледа неуреден.

Пет. Користете козметика умерено. Шминка е потребна за спектакуларно подвлекување на одредени карактеристики на лицето, но во исто време премногу препреки производи за убавина и приеми заминуваат за модерни подиуми и хорор филмови. Премногу светла шминка изгледа смешно и непоколебливо, а густата слој на декоративни средства на кожата изгледа вештачки. Дури и кога посета на гламурозни настани, се придржуваат до правилата - нека биде подобро за вас помалку козметика отколку премногу. Природноста, уредност, чистота - ова е она што пристојни луѓе ќе го привлечат вниманието кон вас.

Шминка треба да се измие на крајот на денот. Ако го оставите преку ноќ, може да има негативни последици за вашата кожа, на пример, воспаление.

6. Навлажнете го вашето лице. Сувата кожа ќе ви додаде, и ќе го импресионирате лицето кое страда од постојан недостаток на спиење. Иако е неопходно целосно да се навлажне целото тело, навлажнувањето на лицето е приоритет, бидејќи тоа е токму на него да се обрне внимание прво. Нанесете навлажнувачки крем на лицето на меки кружни движења, обрнувајќи посебно внимание на образите и областите околу очите.

Навлажнувачки крем игра особено важна улога, ако имате мрсна кожа, склона кон појавата на акни. Заштита на вашата кожа од изгледот на иритација, секогаш ќе изгледате уредно. Не чешлете ги сите знаци на воспаление, бидејќи постои ризик од лузни.

Размислете за стекнување на навлажнувачки крем за областа околу очите. Навлажнувачот за оваа зона се состои од повеќе деликатни компоненти (за разлика од конвенционалниот навлажнувачки крем), кои поизразени се грижат за деликатна кожа во оваа област.

Во екстремни случаи, измијте го лицето со влажен тампон, навлажнета во топла вода, која ќе помогне да се отстрани нечистотијата и маснотиите.

Метод 2 од 3:

Тело чистење

Еден. Истуширај се. Тушот е дел од секојдневните хигиенски процедури и не го зема не залудно. Ова е гаранција дека ќе започнете нов ден со свеж и ажуриран човек. Иако косата во овој случај и игра голема улога, но не мора да заборавите за чистотата на другите делови од вашето тело. Приемот на душата ќе го направи вашето тело чисто и само зазема неколку минути. Внимателно протријте ја кожата на сапунот.

2. Остри вишокот на коса на телото. Многу жени кои сакаат да внимаваат, отстранат коса на телото. Некои мажи, исто така, претпочитаат да го ограничат износот на вегетацијата, особено на грбот, во областа на пазувите и пубите. Шрајната коса е подобра веднаш по земањето на душата кога фоликулите на косата се омекнаа и порите се отворени. Восокот е најефективниот начин за отстранување на косата, но некои сметаат дека восочната епилација е премногу болна за постојано да го спроведува.

Алтернативно, можете да го користите епилаторот. Епилаторот е уред кој ги отстранува индивидуалните влакна за возврат. Ова е помалку болна процедура во споредба со восок, но има многу повеќе време.

Сега е достапна за процедури за отстранување на влакна со користење на ласер. Тие се многу поскапи од претходните опции, но по ласерот нема да имате потреба по некое време повторно да го решите проблемот со отстранување на вишокот на коса.

Третира иритација поради употребата на брич што е можно поскоро. Бричење може да предизвика ротација на косата и појавата на лузни, ако не треба да се грижи за кожата правилно. За да се избегне такви несакани феномени, нанесете го ексфолирачкиот чистење, а потоа и топол компресирање за погодените области.

3. Користете дезодоранси. Дезодорансот не влијае на изгледот, но непријатниот мирис на пот произведува негативен впечаток за околината. Дезодорансот е релативно ефтин и лесно применет - неговата употреба треба да биде дел од вашата дневна хигиена. Со тенденција за изобилство на потење, можете да примени дезодоранс кој ќе го спречи појавата на дамки на кошулата.

Аромата на духови, тоалетна вода или колонска вода треба да биде ненаметлива, убаво коверт и да биде релевантна во оваа ситуација.

Четири. Пијте многу вода. Водата има подмладување ефект врз речиси секој дел од вашето тело. Носете пластично шише со вода за да можете да го насладите телото со него, веднаш штом ќе го сакате. Доволна количина на вода ќе ви помогне да ги задржите вашите мускули во тон и да заштедите свежа боја. Повеќето право да почнат да пијат дури и пред да се чувствуваат жед - така што вашето тело никогаш нема да доживее недостаток на течност.

Дневниот износ на вода директно треба да зависи од видот на вашите часови. Тешка физичка работа бара употреба на повеќе вода од седентарен начин на живот.

Пет. Не користете брза храна. Многу проблеми (вклучувајќи ги и кожните болести како што се акни) делумно може да бидат резултат на употребата на штетни производи, како што се брза храна. Дури и ако во случај на прием на нездрава храна, вашата кожа останува чиста, тогаш сеуште имате проблеми во други зони. Во однос на она што го јадете, не само придобивките од храната мора да бидат одлучувачки фактор, туку (употреба) треба да бидат дел од вашиот Моќ план.

6. Измијте ги рацете со сапун. Чистите раце се важен услов што ќе ви помогне да ги избегнувате болестите, особено ова се однесува на посета на јавни места. Измијте ги рацете темелно користејќи антибактериски сапун. Чистотата е важен дел од уредниот и уреден изглед.

7. Култура и чистење на ноктите. Колото нокти е уште еден природен дел од редовната хигиена. И покрај фактот дека ноктите не бараат дневна нега, обрнете ги вниманието најмалку еден ден неделно. Тоа ќе биде доволно за да изгледате добро. Не велат ноктите. Ова е многу лоша навика, поради што рацете изгледаат неуредно.

Метод 3 од 3:

Грижа за облека

Еден. Редовно избришете облека. Уредниот изглед зависи не само од чистотата на телото, туку и од состојбата на вашата облека. Облеката, исто така, често придонесуваат за силно потење, па толку подолго не го избришете, толку побрзо ќе има различни дамки на неа. Фреквенцијата на перење зависи од специфичната ситуација и вашиот животен стил. Истите пар панталони можат да бидат чисти неколку дена, додека долна облека и кошулата мора да бидат завиткани по едно време.

Испитајте ја вашата облека за да разберете колку често ѝ треба перење. Ако сте физички напорна работа, во овој случај ќе се пот многу повеќе во споредба со оние кои водат помалку активен животен стил.

2. Подмачкувајте ги чевлите со крем. Оваа постапка ја отстранува нечистотијата и ги дава чевлите прекрасен сјај. Нанесете крем за чевли со кружни движења, а потоа полски чевли. Иако овој ефект е краткотраен, но додека не трае, ќе изгледате уредно и уредно од главата на нозете.

3. Најди ги работите железо. Железо измазнува набори на облека со топлина. Ќе треба да добиете железо и пеглање, но два од овие предмети се неопходни за да ја дадат вашата облека. Пеглање работи железо е потребно ако сакате да изгледате навистина добро негувани, уредни и чисти.

Четири. Користете го чадорот за време на дождот. Дождот е чест атмосферски феномен во многу агли на светот. Тој може да ја расипе вашата коса или облека ако сте премногу долго. Едноставно решение за овој проблем ќе биде чадорот. Тоа нема да ве заштити од секоја капка, но ќе го зачувате вашиот изглед во ред.

Пет. Бидете сигурни дека облеката е добро седи на вас. Вашата облека може да биде стилски, висок квалитет зашиени со издржлива ткаенина, но никогаш нема да изгледа добро во него, ако таа не е во големина, а не на сликата. Покрај тоа, широката облека од страната изгледа неуредна. Исто како што е премногу тесен, кој има вид на несоодветни и непријатно. Изберете облека што ќе ги нагласи заслугите на вашата фигура, не се обидувајте да "скриете" со нештата.

6. Се стремиме да дадеме елегантна едноставност на нејзиниот изглед. Ако чистотата е главен критериум за вашиот изглед, во овој случај ги поедноставува вашите тимови, да се ослободиме од сите премногу. Изобилството на додатоци, накит или накит може да создаде впечаток на "ѓубре" на вашата слика. Дури и ако сте исклучително уредни и уредни, некои може да ја разгледаат оваа прекумерност на вашиот изглед што предизвикуваат во споредба со минимализмот во додатоци.

Совети

Сите овие препораки може да биде тешко да се запамети. Ве советуваме да направите кратка листа на дневни хигиенски процедури и работи кои треба да бидат редовни чистење. Со текот на времето, ќе се сетите на сè без совети во форма на оваа листа.
Определете ги зони на вашето тело за кое е потребна поинтензивна нега. Исто така, мора да се фокусирате на деталите, бидејќи многумина се навикнати да обрнат внимание на лицето и првите раце.
Не заборавајте да платите голема интимна хигиена.