Како да излезете од зафат
Снимајте на главата - многу моќен задушувачки прием. Ако вашиот ривал или напаѓање ќе се обидеш да го фатиш, мора да направиш максимален напор за да го избегнеш. Со неколку клучни маневри, речиси секогаш ќе можете да продолжите до одреден степен, дури и ако напаѓачот е поголем од вас.
Чекори
Метод 1 од 2:
Како да се замрзне од фаќањето на страната на странаЕден. Свртете ја главата на противникот. Свртете ја главата кон телото на напаѓачот, така што тој не можеше да стави повеќе на грлото. Значи, повторно можете да дишете нормално и без фаќање.

2. Зашеметување на напаѓачот. Со помош на рака, што е поблиску до предниот дел на телото на напаѓачот, го погоди својот препоните ако е човек. Можете исто така да се обидете да го погоди напаѓачот во стомакот или на ребрата лактот. И за маж и за една жена удар за ребра или во стомакот ќе биде иста болна.

3. Обидете се да стигнете до главата на напаѓачот. Обидете се да ја покриете раката, што е зад задниот дел на напаѓачот, помеѓу неговото и неговото тело, а потоа стигнете до лицето на непријателот. Ако ситуацијата е критична, обидете се да ги притиснете очите на напаѓачот или стигнете до носот или брадата за да ја притиснете главата назад. Чувајте ја втората рака на раката или четката на напаѓачот, кој ве држи за вратот.

Четири. Стојат во целосен раст и напад. Додека една рака ја одбиете главата на напаѓачот назад, исправете го грбот за да го ставите во уште понеповолна положба (задниот дел на непријателот ќе се расправа назад). Раката од која го држевте напаѓачот со рака кои страдаат од вас, применувајте го на удар за ребра или препоните, а потоа притиснете од себе.
Метод 2 од 2:
Како да се замрзне од фаќањето на вратот на грботЕден. Заштитете го грлото. Свртете ја главата кон страната со која напаѓачот се обидува да ве задави. Значи, вашиот респираторен тракт дефинитивно нема да биде блокиран. Раката го зграби напаѓачот на подлактицата, така што прстите се од внатрешноста на рацете во близина на брадата.

2. Притиснете ја брадата во градите. Подигнете или тркалезни раменици за да го ослободите местото за брадата под раката на напаѓачот. Притиснете ја брадата во градите каде што е флексија на лактот на напаѓачот - ќе има најмногу. Обидете се да се лизнете од зафат, свиткување на колената.

3. Назад назад. Чекор во една насока со која непријателот се обидува да го надмине вашиот врат, така што вашата нога е зад неговата нога и ја блокира.

Четири. Проширете го торзото и избегајте го напаѓачот. Свиткајте ги колена и се одвиваат 180 ° за ногата, која се повлече. Твоите раце сè уште треба да лежат на раката, помеѓу брадата и неговата рака. Веднаш штом ќе го ослободите од фаќање, повлечете го противникот дијагонално преку вашето тело, така што падна на земја.
Совети
- Чувајте ја брадата притиснато на градите, така што противникот не можеше да се обиде да изврши задушувачки зафат.
- Дојдете однапред како да избегате кога сте ослободени од зафат.
- Ако сте во опасна ситуација, обидете се да му наштетите на напаѓачот, со цел чувствителни сајтови или очи. Не го правите тоа ако ништо не го загрозува вашиот живот!
- Останете толку мирни, како и можете. Продолжете да дишете.
- Секогаш свртете ја главата настрана ако се најдете во зафат, така што непријателот не може да го помине грлото.
- Не обидувајте се да ја одвртите главата од зафат. Така можете да го оштетите вратот.
- Нанесете удар за очите на напаѓачот, гризете ја раката, го удри во носот или препоните, го зграби за скротумот и го изгори тешко.
Предупредувања
- Кога едно лице се обидува да ослободи од апсењето на главата, обично сериозно оптоварување е на главата и вратот во овој момент, и тоа може да биде многу опасно и повредено. Ако можете да се предадете (на пример, ќе се борите), подобро е да се предаде.