Како да се бориме со валкани и победи

2. Знам вашите сопствени ограничувања. Ако не можете да стартувате 30 секунди поради недостаток на здив, почнете да работите на себе и да ја обучите вашата издржливост. Треба да застанете најмалку 3 минути во борбата / борењето / спортот.

3. Земете го како да зависи вашиот живот од тоа. Никој не боли да заврши со друго лице. Вие се борите со луѓе да страдаат. Сакате да страдате или да се вратите дома смирено?

Четири. Стојат на нозете. Ако сте борец и можете да се борите на земјата, избегнувајте го. Подоцна ќе разговараме за тоа.

Пет. Заштитете го лицето и телото со раце. Свиткајте ги лактите и држете ги тупаниците на ниво на очите за да го блокирате страничниот напад.

6. Организирајте ги нозете малку повеќе ширина на рамо. Стави силна нога напред и малку нанадвор, слаби од позади и надвор.

7. Свиткајте малку во колената.

осум. Долго наведнува малку напред.

I. Ако ги исцрпивте сите форми на преговори, а борбите повеќе не се избегнуваат, се движат. Оди на вашата цел. Не застанувајте на издолжена рака. Тоа е местото каде што ударот ќе биде најмногу болен. Оди поблиску. Обидете се, на пример, така: одете на ѕидот, ставете ја тупаницата на растојание од околу 5 сантиметри и го погоди ѕидот. Не е лошо, тоа нема да те убие, во право? Сега земете чекор назад и удри го ѕидот толку колку што можете, како што можете да го проголтате раката. Не успеавте, не? Тоа ќе биде пеколна болка.

10. Земи / залак твоите уши. Треба да се направи малку сила. Психолошки ефект кој ја има оваа акција, фрли многу борби.

Единаесет. Подигнете во очите. Ако не можат да видат ... воопшто, ќе стигнете до точка.

12. Хит во грлото. Ако не можете да дишете, нема да можете да се борите.

13. Не заборавајте да ги користите колената и лактите во блиски простории. Тие се потешки за контрола, и тие имаат пократок радиус на дејствување, но тие се силни, за непријателот ќе биде тешко да ги фати, и многу енергија е концентрирана.

Четиринаесет. Косата е прилично бескорисна. Не ја повлекувајте косата затоа што прво, така што не го заштитувате вашето тело, затоа можете да ве удри во овој момент, и второ, можете да притиснете на земја, бидејќи вашите раце се на врвот во воздухот и вашата позиција не е стабилен.

петнаесет. Одржливост. Ако можете да ги скршите екстремитетите во зглобот, можете да ја планирате битката однапред.

Шеснаесет години. Нозе. Со сета сила, ќе дојдиме до прстите на вашиот подморник, тоа ќе доведе до фрактура на коцките, или, барем, ногата на непријателот ќе биде отечена.

17. Рацете. Ако можете да ја фатите раката на противникот, тогаш направете го голем круг, земајќи 180 степени. Во таква позиција, можете лесно да ја манипулирате раката и да ја скршите.

Осумнаесет. Клавикула. Во вашата clavicle многу малку сили. Околу 2,6 килограми притисок врз нив ќе биде доволно за вашата рака да се скрши и да висат како торба со компири.

Деветнаесет. Препоните. Ова е заедничка конфузија дека нападот на препоните е ефикасен само за мажите. И мажите и жените води до тешка болка. Ако вашиот противник не падне, тоа сигурно ќе ја намали својата борбена способност. Сепак, пазете се од задниот напад на противникот.

Дваесет. Ребра. Тие се малку потешко да се скршат, но кога сеуште се случува, битката завршува.

21. Рацете. Обидете се да ја зграбите раката ако го сторите тоа, обидете се да ја извртите раката на противникот со помош на дланката и подлактицата. Обидете се да го насочите вашиот удар до дното на раката, каде што има вени и артерии. Ако ја користите вашата дланка, чувајте го со показалецот.

22. Устата. Некои луѓе залажуваат за време на борбата. Лоша идеја. Можете да ги собереш многу болести. Ако ги користите прстите, буквално може да ја скршите долната вилица на напаѓачот со вашата сила. Замислете дека сте биле каснати од страна на моите прсти, од Misma. Управувајте со раката во устата на напаѓачот и обидете се да притиснете на прстите. Оваа акција ќе го направи напаѓачот да те пушти. Не дозволувајте тоа. Притиснете ги прстите под забите во местото каде што се наоѓа јазикот. Повлечете го настрана. Ќе забележите дека вашиот противник заборавил на борбата и очајно се обидува да ја повлече раката. Најверојатно, тој ќе се обиде да го извлече, користејќи ги двете раце. Користете ја вашата слободна рака за да се притисне во тупаницата на тестисите или увото. Ако можете да направите остри чевли надолу, а потоа притиснете го лицето. Уште еднаш можете да ги направите овие акции со вилицата додека не го изберете непријателот.

23. Врат. Не е најдоброто место за удари, но претпочитањата на сите се различни. Ако можете да го фатите вратот на напаѓачот, направете го тоа и компресирајте додека не почне да се задушува.

24. Рбет. Мекиот удар од зад долниот дел на грбот ќе помогне привремено да го исклучите напаѓачот. Еден сериозен удар на истото место ќе го отфрли, а болката ќе се шири од оваа точка надолу низ целото тело.

25. Нос. Ако можете да го фатите вашиот нос, направете го тоа. Заклучи го, потсетувајќи. Погоди така за да стигнете до мозокот. Не грижете се, нема да убивате никого. Тоа е само стар бас. Покрај тоа, остар притисок со дланка надолу ќе има ист ефект.

26. Ако сте на земјата, земете неколку нечистотија, песок или чакал и фрлете го во окото на нападот. Дејствува брзо затоа што не можете да му одолеете долга едната рака.

27. Ако имате пијалок во вашите раце пред почетокот на борбата, и гледате дека борбата е подготовка, направете голтка и никне во лицето на непријателот за да освои малку време. Пијалото што го користите ќе има поинаков ефект врз очите (тоа е, ако плукате хард пијалаци во очите, ќе имате повеќе време отколку кога користите конвенционална вода). Ако користите тутун за џвакање, истиот ефект се постигнува со попрскување на сокот од тутунот во очите на противникот.

28. Заземете брзо. Земете го како да зависи целиот ваш живот од тоа. Обрнете внимание на она што се случува околу вас.

29. Користете нешто слично на оружјето (на пример, степлери, камења, шишиња, спрејови - дезодоранси или аеросоли). Тие може да изгледаат безопасни, но сè може да доведе до сериозни повреди ако се користи правилно.

триесет. Никогаш не започнувајте борба на улица. Ова ќе додаде супериорност противник, и тој ќе може да користи забранети техники. Ако борбата станува таму, тогаш ќе заврши таму.

31. Користете сè што паѓа на рацете, на пример, шишиња, скршено стакло, пепелник и т.Д.

32. Ако го зеде од земјата, тогаш оставете го на Земјата.

33. Удар на храмовите. Ова е многу ефикасен метод кој може да предизвика потрес на мозокот од вашиот противник.

34. Победи на колената колку што можете - тие се лесни за кршење.

35. Секогаш да бидеш прва и бег силно. Победи во оваа битка.

36. Ако го погоди, не застанете - вашата упорност ќе го ограничи напаѓачот.

37. Ако некогаш сте ја победиле вашата нос тупаница, тогаш знаете колку боли боли - овој удар те прави крварење и да ги пополниш очите со солзи. Ако вашиот противник има крв од носот, тогаш последователно имате време да штрајкувате.