Како да дознаете дека имате проблеми со алкохол: 2 чекори

Проблемите со алкохол се чести и се појавуваат поради употребата на прекумерни количини. Дали сте алкохоличар ако пиете еднаш или неколку пати? Овде ќе најдете инструкција која ќе ви помогне да одговорите на овој начин.

Чекори

Еден. Погледнете во себе и за тоа како се однесувате.

Од време на време пиете. Можеби звучи глупаво и очигледно, но ако воопшто не пиете, многу е тешко да се утврди дали имате проблеми со алкохолот.
Кога пиете алкохол, не можете секогаш да предвидите со сигурност дека ќе ви се случи.
Се обидовте да ја намалите потрошувачката на алкохол? (В)
Вие иритирате кога другите коментираат за она што го пиете? (А)
Дали понекогаш се чувствувате виновни кога пиете? (Е)
Дали понекогаш ви е потребен гол алкохол наутро за да станете? (Пијте ги твоите нерви наутро). (Д)

Ако сте одговориле позитивно на сите овие прашања, тогаш, по секоја веројатност имате проблем.Намалување на потрошувачката на алкохол (`C`) е показател дека имате проблем.

Сликата насловена знае дали имате проблем со пиењето чекор 2

2. Не одбивајте помош. Алкохолот е токсичен отров кој полека ќе го уништи вашиот мозок и тело. Колку подолго одбивате да помогнете, толку повеќе ризици.

Совети

Porpipete. Колку подолго ќе поминете, толку потешко ќе го промени сè.
Не плашете се, многумина го поминаа овој пат и постигнаа успех.
Кажете барем некој како да се сомневате дека имате проблеми со алкохол.
Најдобар совет во овој случај е да бидам искрен со себе. Има добри шанси дека ако го гледате овој напис, тогаш веќе сте сфатиле дека имате проблеми со алкохол.
Признај се.
Престанете да пиете најмалку еден месец. Ако не функционира, тогаш дефинитивно не можете да застанете.

Предупредувања

Ако имате сериозна зависност од алкохол, треба да го посетите лекарот за да добиете помош. Ненадејно прекинување на консумирањето на алкохол може да доведе со сериозни последици, како што се конвулзии, срцев удар или смрт.

* Ако пиењето е повеќе зафатено (нормален феномен), тогаш, по правило, ние не зборуваме за детоксикација. Опасноста се состои во постојан пораст.