Как показать кому то, что вам все равно: 10 шагов

Што би можело да биде полошо отколку да се биде отфрлен најблизок? Особено ако по тоа почнува да покажува суровост кон вас! Не дозволувајте поранешниот партнер да ве повреди со вашиот потсмев над вашите чувства. Подобро ја завитка ситуацијата во ваша корист. Ја нарекуваме љубомора, покажувајќи ја оваа личност дека сте над неговите игри и што се чувствувате добро и без него.

Чекори

Метод 1 од 2:

Се преправаме додека сеуште повредуваш

Еден. Нагласи малку време за да "исфрлиш душата". Веднаш по одбивањето може да биде тешко да се справите со вашите емоции. Ако вашиот сакан ќе те задева во ова време, можеби нема да можете да се контролирате. Направи се што ви треба (сам со вас) за да го преживееш фактот дека го отфрлил. Игра, удар работи, вика. Фрли го од мојата глава.

Ако вашиот сакан еден те повреди лошо, не плашете се да разговарате за вашите чувства со пријателите или членовите на семејството. Затвори луѓе кои се целосно доверливи, ќе можат да ве утешат и да даваат корисни совети во текот на овој период.

Сликата со наслов Прикажи некој што го правиш

2. Избегнувајте љубовник ако постои таква можност. Ако поранешниот партнер сака да дејствува на нервите, да се оддалечи од него за да го лиши од ова задоволство. Не оди до местото каде што сака да потроши време. Комуницира со него само во случај на екстремна неопходност. Можете дури и да ги избегнете неговите пријатели, бидејќи е невозможно да се каже чија страна тие всушност ќе ги преземат.

Овој совет се однесува на обемот на технологијата. Не одговарајте на повици или пораки од љубовницата. Отстранете го од вашите социјални мрежи (ВК, Инстаграм и други).

3. Чувајте доверба кога треба да комуницирате со него. Ако студирате или работите заедно, можете да комуницирате со поранешен партнер. Игнорирајте го додека не се сврти кон вас. Ако треба да комуницирате со него, обидете се да се однесувате учтиво, но рамнодушен. Користете кратки точни предлози (на пример: "Да, тоа е добро", "Не, не е важно", "Добро", "Секако").

Ако поранешниот партнер се потсмева, го молат веднаш со тишина и ладен изглед. Тој се обидува да постигне реакција од вас, па не дозволувајте да бидете вознемирени или лути.

Сликата со наслов Прикажи некој што го прави СРЦ =

Четири. Земи си бизнис. Не дозволувајте да бидете заглавени во мислите за тоа што може да биде ако вашата сакана не е копиле. Ве молиме да ви покажеме дека не ми е гајле пред оваа личност, продолжувајќи да го живеете својот живот! Се посвети на работа или училиште. Инсталирајте го новиот режим за обука. Најдете нова страст и обидете се да го совладате стари. Направете нешто за да останете зафатени, и тоа ќе ви помогне да го одвлечете вниманието од негативни од страна на поранешниот партнер.

Запомнете: приклучете го минатото, само се повлечете. Ако дозволите да бидете обележани во спомените, на крајот ќе започнете да одговарате на повици, да ги ревидирате старите фотографии, па дури и да доживеете желба да го напишете ова лице. Остани силен. Не се враќајте на лицето кое ве натерало да повредите.

Пет. Потиснете го налетот за одмазда. Кога некој ќе дојде со нас грубо, ние природно произлегува желба да се купи. За жал, ова е една од најлошите работи што можете да ги направите ако се обидувате да докажете дека не ми е гајле за некого. Жестокиот блиц на гнев или ладен план на одмазда може да предизвика да бидете задоволни на краток рок, но на долг рок тие нема да ви помогнат да заборавите за оваа личност. Затоа, среќно игнорира кој ви наштети, е речиси секогаш најдобар начин за одмазда.

Покрај тоа, не треба да ја заборавите старата изрека: "Не се расправајте со идиоти. На далечина, луѓето нема да можат да разберат кој е кој ". Ако одлучите да го одмаздате поранешниот партнер, само ќе го демонстрирате околното ситно или детско однесување. Кои активности се најдобро да се направи? Дури и не оди за овој ризик.

Метод 2 од 2:

Заборавете на поранешната љубов

Еден. Се фокусира на вашата сопствена вредност. Веднаш штом ќе почнете да ја надминувате оригиналната болка од неуспехот, времето ќе дојде на движење. Сепак, нема да можете да го направите ова ако не верувате во она што го заслужувате ова! Започнете ментално ослободување на себе. Можете да ги користите сите позитивни мисли, кои само сакаат, но следните три дела само одлични: "Јас сум убава", "Јас сум паметен", "мојот поранешен сакан глупав, затоа што не ме прифаќам".

Она што се распадна со оваа личност не ве прави слаб и беспомошен. Се восхитуваат на нивната независност. Сокриј поранешна љубов - значи да се смениш.

2. Се ослободи од чувството на срам. Покани некој на датум и да слушне "не" е прилично непријатен, но ако личноста во која сте во љубов, груб за вас како одговор, понижувањето може да биде речиси неподносливо. Сепак, срамот што може да го доживее постепено ќе почне да исчезнува. Кај некои луѓе тоа се случува побрзо, други - побавно. Не се концентрирајте на негативни чувства од минатото, повторно и повторно лизгајте ги во главата. Подобро нека одат и да се стремат кон нови, позитивни емоции.

Запомнете, променете го минатото е невозможно. Значи, нема никаква смисла. Зошто се грижите за тоа што не можете да го промените?

3. Разбере што "игри" на вашиот сакан инфантил. Здравите зрели луѓе не се смеат на оние кои се заљубени во нив, откако се признаваат во нивните чувства. Тие не ги задеваат после тоа. Ако некој се водеше така со вас, постои позитивна страна: сега знаете дека вашиот предмет на обожавање е незрели и несигурни за себе. Треба да биде убаво да сфатите дека лицето за кое сте загрижени е дефинитивно несовршено.

Четири. Не дозволувајте ова лице да се врати во вашиот живот. Со текот на времето, ќе почнете да се чувствувате подобро. Постепено, се ослободи од срам и срам поради искусно искуство и почнете да се фокусирате на вашата сопствена вредност. Меѓутоа, ако поранешната љубов се враќа во вашиот живот, може да ве удри од патот до лекување. Ако не сте во можност да се спротивстави, не зборувајте со оваа личност подобро додека не се вратите 100%. Ако се обиде да ја врати вашата корист, не плашете се да побарате малку личен простор.

Ако поранешниот партнер не го разбира советот, изрази директно. Сосема е нормално да се каже: "Не сакам да разговарам со вас некое време. Остави ме на мира".

Пет. Почнете да гледате во оваа личност како да не е важен за вас. Вашата крајна цел е дека лицето кое некогаш те предизвикало толку многу срам и возбуда, застана барем нешто за вас. Ќе потрае многу време и трпеливост, но ако ги следите горенаведените инструкции, постепено ќе почнете да ги забележувате знаците за подобрување. На крајот на краиштата, најверојатно ќе изгледаат смешни што некогаш овој човек значеше толку многу за вас.

Кога сте подготвени да ја напуштите вашата поранешна љубов во минатото засекогаш, почнете да барате лице кое ќе ви даде грижа и почит, а не да ве понижувате за вашите чувства. Запомнете: среќата е најдобрата одмазда.

Совети

Ако се обидувате да покажете рамнодушност кон некое лице, подобро е да се избегне и игнорира. Не се приклучувајте кон разговорите со него и почнете да јадете и насмевка. Најдобар начин да се биде рамнодушен не е во контакт со лице воопшто.
Друг добар начин да се покаже дека не го правите на некоја личност - јасно е јасно да се покаже дека се грижите за многу други работи, а не за него. На пример, по разговорот, направете го тоа, така што ќе види како сте со пријателите одат заедно на забава (без неа).