Како да станете сигурна жена: 9 чекори

Довербата многу влијае на тоа како уживаме во животот. Убедени луѓе се потсвесно среќни и позитивно влијаат врз луѓето околу себе. Дали некогаш сте забележале како да направите девојка која влезе во собата, обрнете внимание на сите без исклучок? Луѓето самите привлекуваат кон неа, и таа лесно почнува разговор со секој. Таа е уверена! И кога сигурно лице доаѓа во собата, сите забележуваат. Се издвојува и емитира самодоверба и среќа. Таквата личност нема да биде тешко да се сретне и да започне разговор со никого. Тој има самоуверено и горд.Следете ги следните чекори и ќе станете жена со "апсолутна доверба":

Чекори

Еден. Позитивни афирмации. Сочинуваат неколку позитивни предлози и повторете ги многу пати. Ова е многу ефикасен начин за програмирање на потсвеста и дејствување.

Сликата насловена има навики на уверена жена Чекор 2

2. Користете позитивни зборови за да опишете што сакате да се случи и да ги изговарате со чувство и доверба.

Сликата насловена има навики на уверена жена Чекор 3

3. Се сеќавам на имињата на луѓето. Кога првпат ќе се сретнете со некоја личност, замолете го да го повтори името, за да имате можност да го поврзете името со некое лице. Го зборувајте неговото име колку што е можно и повторете го околу пет пати. Ако некое невообичаено име, побарајте правопис и прашајте за потеклото на името.

Сликата насловена има навики на уверена жена Чекор 4

Четири. Ризик и дејствуваат! Излегувај од удобната зона! Ако сакате да направите важен чекор во животот, мора да ги промените оние верувања за верување кои не ви дозволија да го добиете она што го сакавте во минатото.

Сликата насловена има навики на сигурна жена Чекор 5

Пет. Обидете се со нови! Отипе со нова вештина или започнете со ново хоби. Не грижете се ако не успеете или не ви се допаѓа. Неуспех - можноста за нешто ќе научи. Ако нешто не успеа, дознајте зошто, направете неколку промени и обидете се повторно.

Сликата насловена има навики на уверена жена чекор 6

6. Запрашајте се "и што?"Кога ќе почувствувате дека нешто ќе ве спречува, или некој вели нешто што влијае на вашата самодоверба, запрашај се" и тоа?"На пример:

"Сакам да стојам за себе и да кажам нешто, но тие нема да се согласат со мене". Па што?

"Сакам да одам на овој настан, но се плашам дека речиси никој не знае таму". Па што?

"Можам да заборавам што да разговарам со презентацијата". Па што?

Сликата насловена има навики на уверена жена чекор 7

7. Разбирам дека всушност се каже: "Кој се грижи? И зошто треба да се грижам?»Многу луѓе даваат премногу значење за мислите и мислењата на другите. Во принцип, не сакам да видам нешто како што не можете. Кога гледате нечија презентација, не се надевате дека тој ќе дозволи грешка, така што по сите? Луѓето, исто така, сакаат да видат како успееш.

Сликата насловена има навики на уверена жена Чекор 8

осум. Дојдете во секоја соба со доверба. Првиот впечаток е секогаш важен. Пред да влезете, обрнете внимание на јазикот на телото. Впрочем, гестовите можат да кажат за многумина! Направи малку длабок здив, исправи, подигнете ги очите. Секогаш насмевка и мислам дека сè ќе биде добро со вас и ќе се сретнете со прекрасни луѓе. Проверете ја вашата доверба пред да влезете.

Сликата насловена има навики на уверена жена Чекор 9

Девет. Избегнувајте ги верувањата, стравот и лошите навики. Тие не ни даваат за да постигнат успех и да го живееме животот на кој сонувавме. Самодовербата се менува сè! Вашите односи и комуникација со други луѓе, вашата способност да примате од животот што сакате, поуспешно работно опкружување.