Како да се избегне напад, ако мислите дека ве гледаат

Чувството што го следите е еден од најстрашните и непријатни. Нашето шесто чувство често сугерира слушање на звукот на чекорите на другите луѓе, филијалите на трепрањето под нозете, шумолат зад вас, особено ако нема никој. Искористете го предностите на здравиот разум, како и беспрекорни и докажани методи од нашиот напис за да ги избегнете нападите. Колку побрзо ќе преземете акција за самоодбрана, толку подобро за вашата безбедност.

Забелешка: Оваа статија нема да ги замени часовите за самоодбрана, но ќе ви помогне да се извлечете од гонителот со минимална интеракција.

Чекори

Еден. Секогаш бидете роднини.Ако одите, трчајте или одите на кучето сам, секогаш бидете внимателни и погледнете наоколу. Свеста за присуството на аутсајдери ќе биде првото ниво на заштита.

Од време на време погледнете назад и на страните. Оптималниот интервал се движи од 30 до 60 секунди. Нешто го привлече вниманието или предизвика анксиозност? Луѓето не само што можат да чувствуваат дека ги гледаат, туку и да забележат чудни околности или однесување на другите, вклучувајќи и необично внимание кон себе.

Сликата со наслов Избегнувајте напад ако мислите дека сте

2. Проверете ја вашата претпоставка. Ако интуиција, инстинкти или здрав разум ви сугерираат дека ви гледате, тоа разумно ќе ги провери вашите претпоставки. Постојат различни начини:

Одете на другата страна на улицата и се преправате како да е потребно да го пронајдете вашиот веројатен гонител.

Веќе забележливо го забрзуваат чекорот и трага, без разлика дали лицето кое оди за вас ќе се забрза.

Ако не побрза да се забрза, тогаш не е неопходно да се разгледа дека едно лице нема да може да се израмни со вас. Доверба на вашите инстинкти. Човекот оди за вас неколку минути или почувствувавте опасност? Време е да дејствува. Никогаш не се сомневам во вашата интуиција.

3. Проверете се. Сега не е време за паника. Треба да размислуваат јасно и трезвено за брзо да ја преземат заканата. Зборувај себеси: "Па се смири и земи себеси во рака. Можете да се справите ". Ако некое лице продолжи да те следи, не паничи. Во паника, лесно да ги пропуштите деталите што можат да ве спасат. Погледнете наоколу и гледајте каде одите.

Четири. Брзо го оцени поставувањето и обидете се да ја пронајдете способноста да се ослободите од заканата. Во близина има група на луѓе на кои можете да дојдете? Ова е добра прва опција. Побарајте луѓе во близина на кафулето, влезовите на зградите, во линија или во близина на продавниците - насекаде, само за да им пристапат, за да не останете еден на еден со потенцијален напаѓач. Исто така не треба веднаш да ги издаде вашите планови. Започнете постепено забрзување на чекор, како што е споменато порано. Потоа почнете полека трчање. Постепено го подава максимот. Ако веднаш трчате, тогаш можете да влезете во стапицата. Ако во близина има полициска станица во близина, противпожарната служба, зграда за брза помош или други организации со владини претставници, потоа обидете се да наидете во таква зграда.

Ако на улицата ноќ и сте многу страшно, тогаш дојдете до добро осветлено јавно место како ресторан или хотел. Повикајте ја полицијата или пријателите и роднините за да можат да дојдат и да го трошат вашиот дом или малку за да останат со вас (полицијата, роднините или пријателите).

Никогаш не оди во темни ленти, паркови или места кои можат да завршат. Секогаш одат на отворени јавни институции кои се осветлени во текот на ноќта и со кои има многу луѓе.

Пет. Ако претходниот чекор е непристрасен, тогаш треба итно да пронајдете други решенија. Никогаш не се плаши да се свртиш и да видиш колку е некое лице. Ако погледнете во лицето на заканата, тогаш вашиот потенцијал гонител веднаш ќе разбере дека ја забележавте "опашката". Често таквите акции ќе бидат доволни за да се откажат од неговите планови. Не треба да застане премногу долго, бидејќи не секогаш работи на срам од страна на агресорот на еден поглед.

6. Постапка. Обидете се драматично да останете на самото место и да ги кренете рацете. Не фрлајте лични предмети што можете да бидете во ваши раце за да не бидете во ранлива позиција. Невозможно е да се изгубат потенцијалните алатки за заштита како клучеви. Следно треба да викате гласно! На пример, почнете да викате нешто како: "Доста да ме бркате! Не сакам да имам случаи со вас! Оди си!"Ако ништо не дојде на ум, почнете да врескате гласно:" Оган!"Веројатно гонител (дури и ако тој случајно одеше во иста насока) ќе исчезне. Исто така, твојот крик "оган!»Може да привлече други луѓе кои сметаат дека се случил оган до, па ова е добра опција.

Ако имате сигнален уред или свирче, тогаш подигнете максимална бучава.

7. Не престанувај да вика. Обидете се да привлечете колку што е можно повеќе внимание ако во близина има и други луѓе. Нека те погледнат и да видиме што се случува. Малефашите не сакаат да ги видат, па дури и повеќе фатени.

осум. Избегај. Започнете со трчајте ако сте во добра форма. Зголемување на сепараторот од веројатниот напаѓач. Како што споменавме погоре, подобро е да се кандидира таму каде што луѓето сигурно ќе бидат.

Девет. Повикајте ја полицијата на патот кон безбедно место ако имате мобилен телефон. Кажете гласно дека ќе ја повикате полицијата. За време на повикот, следете каде го задржите патот и продолжете да привлечете внимание. Следете ги упатствата на операторот.

10. Отстранете ги копчињата од џеб или чанта. Цврсто ги притисне во вашата рака, ако немате мобилен телефон, и човекот продолжува да ве следи. Клучевите ќе бидат добра одбранбена алатка ако треба да се брани. Исто така не му наштети на канистер за гас или било дозволено оружје. Фрли го паричникот и продолжи да работи (можеби целта на напаѓачот е вашите пари и вредни работи). Ако се сомневате, размислете дали треба да ризикувате живот за него?

Единаесет. Ако по сите гонител не се повлекува, веројатно е дека тој има намера да те повреди. Како по правило, напаѓачот го спречува малтретирањето ако ги исполнивте сите опишани дејства. Обично, крик и обиди да се привлече вниманието може да биде во можност да се плаши од лице ако се плаши дека тоа ќе биде фатен или признаен. Ако тој се обиде да нападне, користете клучеви, тупаници, прсти и сè што ќе дојде под рака, и ќе продолжи да вика гласно. Откријте го вашето око или нула, гребење или залак на агресорот. Пробајте ги сите мои моќ и викајте.

Користете познати техники за самоодбрана, но не зафаќајте борбена решетка ако немате боречки вештини. Подобро е да го користите трикот и да се ослободите од нападите отколку да замените под удари.

12. Не брзајте да си одам дома. Гонителот не треба да дознае каде е вашиот дом, кој е двојно опасен ако живеете сами. Одете на соседите, пријателите или роднините кои нема да ви дадат прекршок.

Совети

Ако често одите сами, тоа нема да наштети за купување на сигнален уред, особено девојки, постари, слаби и глупави луѓе. Можете исто така да се регистрирате за самоодбрана курсеви.
Не паничете. Паника нема да помогне. Чувајте се во рацете и следете го поставувањето.
Не оди по улицата во слушалки, Специјални од себе. Па ќе станете ранливи и лишувате себеси. Исто така, нема потреба да се кандидира во вечерните часови во слушалки.
Одете во продавница или супермаркет и кажете му на продавачот што го следите!
Обидете се да го привлечете вниманието: викнување или повик за помош ако во близина има и други луѓе.
Стартувај во насока каде што можете да најдете помош (не во темни улички, освен кога совршено го знаете своето соседство) - гласно и јасно повикувајте на спасување (на пример, викнување "оган!»), Така што луѓето ќе обрне внимание на вас - веднаш ја информираат полицијата сите детали: кој, каде, кога, што и како.
Ако претходно сте биле во таква ситуација и се повторува настаните, тогаш кажете ни близок човек за тоа и излезете со тоа како да ги избегнувате таквите околности во иднина.
Одете во најблиската полициска станица, ресторан или продавница. Вработените ќе ви помогнат или да предизвикате замисли.

Предупредувања

Одете во полиција и информирајте го настанот. Можеби ова не е единствен случај, а полицијата го бара овој напаѓач. Можете исто така да дознаете за начините на самоодбрана во слична иднина ситуација.
Обидете се колку што е можно за да се извлечете од можниот гонител. Понекогаш помошта пристигнува не толку брзо колку што треба. Продолжи да вика дури и кога се нарекува полиција.
Никогаш не давајте странец вашиот телефон, особено ако одите еден во вечерните часови или во текот на ноќта. Можеби такво барање е обид да се доближи до вас. Така може да биде во многу ранлива позиција. Една работа е да му помогнете на лицето и да ви овозможи да го користите телефонот ако има и други луѓе во близина, а друга работа е да му се даде на телефонот на странец во пустината на пустината. Водич за здравиот разум и доверба интуиција.
Не се сомневам во вашите инстинкти. Ако се чувствувате страв или нешто погрешно, веднаш следете го рефлексот Се извлечеш од овде! Интуицијата ретко нè носи во проблеми со безбедноста.