Како да хипнотизирате лице со техника на дејв елман

2. Побарајте од лицето да дише и издишува во ритамот на движењата на вашата рака. Твојата рака се движи нагоре и надолу. Човечкото дишење треба да биде лесен и релаксиран. Ве молам да дишете кога ја кревате раката и издишување кога ќе го спуштите. За време на сесијата за хипноза, можете да ја дадете командата "инспиратирај" кога го подигнавте вашиот центар и "издишување" кога ја спуштате раката. Повторете ја оваа вежба е најмалку 5 пати пред да одите на чекор број 3.

3. Прашајте го хипнотизирате за да ги затворите очите веднаш штом ќе се движи раката, достигна ниво на око. Повторете ги рацете нагоре и надолу најмалку 2 или 3 пати (види Чекор 2). Идеално, обидете се да го задржите лицето колку пати вашата рака спуштена или роза.

Четири. Советувајте некое лице за време на сесија како што можете да ги опуштите очите. Секој мускул околу очите треба да камшик од напон. По 30 секунди, прашајте колку опуштени ги очите. Ако сте задоволни со ефектот, прашајте го хипнотизирате за да ги отворите очите. Лицето ќе почувствува дека не може да ги отвори очите. По околу 5-10 секунди неуспешни обиди, побарајте од лицето да ги "спречи обидите и да се релаксира".

Пет. Детали за лицето, на вашиот тим, откриени и затворени очите. Веднаш штом хипнотизираните ги затвораат очите, кажете ми дека треба да се обидете да го "релаксирате секој мускул во телото, достигнувајќи го истиот ефект, како да се релаксира окото, само овој пат состојбата на релаксација треба да биде максимум.

6. Побарајте да ги отворите очите кон бројот три. Дајте команда "Една, две, три, отворете ги очите - и повторно затворете ги". Повторете го тимот три пати, потсетувајќи на границата релаксација на телото (донесе како пример дека телото треба да се релаксира десет пати повеќе од претходниот пат, а сега, да побара да се релаксира дури дваесет пати повеќе отколку пред него).

7. Кажи ми дека ја креваш десната рака. Имајте на ум дека ако "Вие строго ги набљудувавте сите упатства, тогаш вашата рака треба да биде опуштена и да се закачам како крпа" (или нешто слично), а сега, кога ќе пуштам од твојата рака, тоа ќе падне на коленото , и ќе доживее чувство како да се релаксираат брановите на вашето тело."

осум. Го стори истото со твојата лева рака.

Девет. Повторете ги претходните два чекори.

10. Потсетете го лицето да биде крајно опуштено. Подвлечете го хипнотизирате, правејќи ги своите напори за физичката релаксација за време на хипнозата сесија. Извести го тоа од вашиот тим, треба да го прочитате во спротивната страна, почнувајќи од сто: "100, јас сум колку што е можно опуштено, 99, јас сум порелаксиран, 98, јас сум уште порелаксиран", а потоа даде совети По неколку цифри, хипнотизираниот го заборавил следниот број. Едно лице ќе забележи дека следниот број едноставно паѓа од меморијата, тоа ќе биде релаксирано толку многу.

Единаесет. Замолете го да почне да брои во опаѓачки редослед. Како одбројување, инспирираат дека ги заборава броевите. Веднаш штом ќе престанете да зборувате, прашајте дали хипнотизирате целосно заборавил на сметката. Едно лице може само да ја натера главата, но овој знак ќе биде доволен.

12. Објаснете ги "основите на релаксација технологија". Информираат дека ако некое лице е напнато колку што е можно, тогаш исто така можете да го постигнете спротивниот ефект, имено да се релаксирате. Кажи ми дека "сега" нас "(Забележете дека во нашиот случај" Ние "сугерира дека не го присилувате хипнотизираниот на некаква акција) неопходно е да продолжите со огласите за релаксација.

13. Замислете дека сте во лифтот. Објаснете дека веднаш штом ќе кликнете на прстите, лифтот ќе почне да паѓа на поплава А, а со цел лифтот да стигне до неговата дестинација, едно лице мора да се пресели исклучително, дури и повеќе отколку во моментот. Кога ќе кликнете со прстите по втор пат, лицето мора да биде во уште порелаксирана состојба, додека лифтот оди на подот од Б-часовник со прсти по трет пат значи лифт на подот внатре. Прашајте да ве информира кога лифтот ќе го достигне долниот кат со повикување на соодветното писмо.

Четиринаесет. Кликнете со прстите, почекајте додека хипнотизирате го нарече буквата a-повторено, исто со буквата b- и во. Забелешка кога хипнотизираниот ќе стигне до подот, тогаш писмото нема да биде изречено. Во овој случај, извршивте добра хипноза (иако тоа не значи дека вашата хипноза не успеа, ако некое лице сѐ уште може да го изговори буквата б).

петнаесет. Ова е најсоодветен момент, повторува индукција. Кажи ми: "Ако кликнете со моите прсти и му давам на тимот да спие, денес во секое време, веднаш ќе го отстраните тоа се враќа на остатокот од релаксацијата и концентрацијата.Всушност, со секој клик на моите прсти, и тимот "спиење", ќе откриете дека сте уште повеќе нурнати во состојбата на хипнозата, дури и подлабоко отколку порано.

Шеснаесет години. Продолжете со хипноза користејќи посебен пристап кон хипнозата. Можете да донесете добар пример, барајќи да презентирате ситуација во која скалата е хипнотизирана на самиот врв на должината на 100 чекори. Хипнотизирани мора јасно да се замислат и да се чувствуваат во оваа ситуација. Секој чекор - нумериран. Човекот треба да го почувствува секој чекор. Секој чекор му овозможува да се релаксира повеќе и повеќе. На крајот од скалите лежи голем душек, на кој, достигнувајќи го крајот на чекорите, можете целосно да се релаксирате.

17. Замолете го да почне да опаѓа по скалите. Можете да одредите колку далеку тој слезе, барајќи од бројот на чекорот.

Осумнаесет. Нека го знае она што го достигна. Стимулира дека хипнотизираното "колку што е можно слезе на душекот - потсети дека секој здив или издишување на спуштањето го прави повеќе слободно и ослободено".

Деветнаесет. Повторете ја горната индукција техника.

Дваесет. Сега стигна до крајот на чекорите. Кажи му дека воздушната топка исполнета со хелиум е прикачен на неговиот зглоб, и тој чувствува дека оваа топка го повлекува рачниот зглоб. Ќе забележите дека неговите раце и рамења четки значително ќе стигнат до имагинарната топка.

21. Повторно повторете ја индукцијата.

22. Кажи ми дека на сметка на тројца тој треба да се разбуди. Пресметајте до три кога се разбуди неколку минути, разговарајте за нешто друго, тогаш можете да ја преведете темата за разговор за тоа што се сети на хипноза. Повторете индукција и продолжете ја сесијата ако се врати на хипноза. Ако не, за жал, сесијата не успеа.

23. Во овој момент, нудат хипнотизираат да се чувствуваат дека е жешко (кажи ми дека тој е на плажа), а сега, напротив, стана студено. Побарајте да замислите дека го гледа филмот, а различните емоции се соочуваат, на пример, тоа е многу смешно или страшно. Сега побара од него да ги отвори очите, сепак ќе биде под влијание на хипнозата. Ќе забележите дека дури и во оваа држава, тој може да оди и да разговара. Ако ги отвори очите, тој ќе ти каже дека "не работел". Обидете се да ја повторите индукцијата и да ми кажете дека тој треба да го разбуди вашиот тим. Ако, во исто време, тој има рамнодушен изглед, тогаш тој сè уште не се разбуди. Пробајте различни опции за зависност без да се обидувате да го ставите хипнотизираните.

24. Кога ќе завршите со сесија, излезете од хипноза. Кажи му дека "Јас се сече до три, и целосно ќе се разбудиш и ќе влезеш во свест, чувство во одлична форма и без никакви знаци на сугестија". Можете исто така да сугерирате дека "ќе се сетите на сите детали за хипнозата" или "Вие целосно ќе заборавите на сè што ви се случило за време на сесијата". Брои до три.

25. Човекот може да почувствува малку зашеметен. Ова не значи дека сеуште е под влијание на транс. Сепак, може да се примени лице, за одреден временски период во светлина.