Како да аплицирате брза хипноза: 13 чекори

Век подоцна, научниците конечно почнаа да обрнуваат внимание на хипнозата и дојдоа до заклучок дека тој навистина функционира, нека не за тоа како поддржувачите наведени во минатото. Вие нема да добиете контрола врз хипнотизираното лице, но можете да го внесете во помирна и концентрирана состојба на душата, во која често се откриваат далечни мисли и спомени. Хипнозата ви овозможува ефикасно да го намалите стресот и болката. Најдобро е брзо да се потопи лице во хипноза за да поминат помалку време на одвлекување на факторите.

Чекори

Дел 1 од 3:

Како да се подготви лице на хипноза

Еден. Зборувајте смирувачки тон. За хипноза, неопходно е да се разговара со еден човек мирен и релаксиран тон. Тренирај се бавно, ритмички и мелодични без тешко и интонација. Научете како да ги изговорите зборовите. Ако ви е тешко да ги изразат своите мисли во процесот на потопување на лице во хипнотичка состојба, ќе изгуби концентрација и ќе успее ќе сесие.

Вие не треба да кажете како да го прочитате скриптата. Зборовите треба да звучат природно.

Сликата со наслов Користете чекор за брза хиноза 2

2. Изврши психичка и физичка обука на субјектот. Секогаш е важно да бидете сигурни дека едно лице е опуштено. Известете дека можете да направите лесни допири, инаку изненадување може да доведе до губење на концентрација. Ако предметот е облечен во здолништето, понуди за покривање на нозете со ќебе, така што лицето не се грижи за неговата поза.

Кажете му на субјектот што можете да го кашите и да се движите. Обидите за потиснување на биолошките функции може да доведат до губење на концентрацијата.

Прашајте го лицето да не ги преминат нозете, инаку блескав за промена на положбата на нозете може да влијае на хипнозата. Исто така, прашајте го предметот да ги отстрани очилата.

Сликата со наслов Користете го брзиот хипноза Чекор 3

3. Кажи му на субјектот дека нема што да се грижи. Посебно чувство на страв ќе го спречи лицето да влезе хипноза. Објаснете дека нема да можете да манипулирате со некое лице и воопшто не е загрозена опасност за време на сесијата.

Само велат: "Ова е сосема безбедна процедура. Вие ќе влезете во состојба на висока релаксација и концентрација, но ќе се контролирате цело време на сесијата. ".

Сликата со наслов Користете го брзиот хипноза Чекор 4

4. Побарајте дозвола. Секогаш започнувајте со прашањето дали некое лице е подготвено за хипноза. Согласноста ќе ви покаже дека едно лице е ментално подготвено, а самиот предмет ќе се смири.

Само прашајте: "Вие се согласувате да се потопи во хипнотичка состојба?"

Сликата со наслов Користете брза хипноза Чекор 5

Пет. Запомнете дека не сите луѓе не реагираат подеднакво. Субјектот на хипнозата треба да биде подготвен да учествува во постапката и психолошки подложни. Според студиите, околу 80% од луѓето се умерено подложни на хипноза, 10% имаат висока подложност, а уште 10% - ниска подложност.

Подложноста на секој предмет е тесно поврзана со тенденцијата на фантазии и емпатија. На пример, способноста да се концентрира за време на процесот на читање исто така е поврзана со подложност.

Се верува дека едно лице е полесно да се потопи во хипноза во релаксирана атмосфера без надворешни бучава и одвлекување на фактори. Таквата хипноза има право да постои, но истражувачите дошле до заклучок дека едно лице е лесно да се хипнотизира во бучна поставка.

Дел 2 од 3:

Како да се изврши потопување со осум зборови

Еден. Прашајте го субјектот "Ставете ја раката на вашата дланка". Повлечете напред секоја рака и побарајте од субјектот да ја стави дланката на вашата рака. Идеално, едно лице ќе ја стави раката со одреден притисок, но тешко ќе го допре работ на дланката, така што лесно можете да ја отстраните раката кога сте подготвени.

Сликата со наслов Користете чекор на брзиот хипноза 7

2. Кажете му на субјектот "Затворете ги очите". Во исто време, Wahae втора рака во лицето на субјектот.Драматично почнете да ја движите раката веднаш откако некое лице ја стави дланката на вашата рака. Значи, неговото внимание ќе биде окупирано со две задачи во исто време.

Сликата со наслов Користете чекор на брзиот хипноза 8

3. Кажете му на субјектот "да заспие". Во исто време, отстранете ја раката со откриена дланка, така што лицето доаѓа напред, како да заспие на вашиот тим. Ваша задача е да го изненадите предметот. Кажете му на лицето да заспие со сигурен руски.

Целиот процес треба да трае околу четири секунди. Суд и брзина - неопходните услови.

Дел 3 од 3:

Како да ја завршите сесијата за хипноза

Еден. Подгответе се да го потопите предметот на подлабоко ниво. Првичниот шок од потопувањето со осум зборови брзо ќе помине, ако веднаш не велите зборови кои ќе го вчитаат предметот на подлабоко ниво на хипноза. За да го направите ова, кажете мирен глас за барањето да се нурне во подлабок сон.

Најдобар начин на потопување ќе биде опишан следниот: осип на главата на субјектот или бројот на одбројувањето. Изберете најсоодветна опција. Кога занишајте ја главата не може да стори без физички контакт со предметот.

Сликата со наслов Користете ја брзиот хипноза Чекор 10

2. Остри главата на човекот. Ако субјектот е во таква поза, кога се качува напред, откако ќе ја отстраниш раката, тогаш во овој случај некои хипнотичари почнуваат да ја качуваат главата на субјектот со рацете за да му се потопи на лице во порелаксирана состојба. Во исто време, кажете му на лицето да го релаксира вратот и да го премести чувството на релаксација на остатокот од телото. Зборувајте го предметот за релаксирање на телото и свеста додека не сака во длабок сон.

На пример, велат: "Ја занишав главата, и ти миеш во подлабоко транс. Колку повеќе ја замав главата, толку посилно ќе заспиеш - толку посилен ќе заспиш, толку подобро ќе се чувствувате - толку подобро се чувствувате себеси, толку повеќе заспиете ...".

Сликата со наслов Користете чекор за брза хиноза

3. Проверете. Кажи ми личност дека постепено ќе се релаксира додека мислите од 1 до 5. За секоја сметка, опишете го потопувањето на лицето во сон: "1, релаксација се шири на вашето тело. 2, релаксација станува подлабоко. 3, твојата свест е опуштена. 4, веќе не чувствувате ништо друго освен релаксација. 5, релаксација станува подлабоко со секоја секунда ".

Сметката може да се спроведе во обратен редослед: "10, чувствувате релаксација. 9, се повеќе и повеќе длабоко. 8, сè е во ред, продолжи да се релаксира. 7, за секоја сметка што ја потопувате во подлабоко транс. 6, дури и подлабоко, одлично. 5, подлабоко, а сега целосно се релаксираат. 4, 3, совршено ги извршувате инструкциите. 2, дури и подлабоко спиење. 10. Сте паднале во длабок транс ".

Сликата со наслов Користете го брзиот хипноза чекор 12

4. Почнете да готвите човек за да се разбуди. Веднаш пред будниот, кажи ми дека е речиси време да се "разбуди" и "дојде до себе". За релаксирачка транзиција, објаснете го предметот што ќе го почувствува по излезот на хипнозата. Кажи ми дека по напуштањето на транс, тоа ќе се чувствува "релаксација и удобност".

Во исто време, користете сигнали кои ќе им овозможат на лицето веднаш да разбере дека се враќа во реалниот свет. Престанете да кажете бавно, смирувачки глас. Отидете до познатен разговорно тон како во секојдневниот живот. Наведете го предметот по име, така што е подготвено да се врати во реалноста.

Сликата со наслов Користете го брзиот хипноза чекор 13

Пет. Разбуди го предметот. Кажи ми личност што ќе се разбуди кога ќе го завршите одбројувањето од 10 до 1. Во процесот на референца, постепено се движи од мирен разговорно тон. На пример, можете да кажете: "10, почнувате да се разбудите. 9, постепено доаѓате до свеста. 8, се сеќавате на вашиот живот. 7, 6 се разбудиш по длабок сон ".