Како да станете добар фудбалски напаѓач: 8 чекори

Пред кратки инструкции, како да станете добар напаѓач во фудбалот.Во фудбалот, напаѓачот игра на врвот на нападот и неговата главна задача - резултат голови. Исто така е важно да се создадат свитоци. Да биде добар напаѓач, навистина треба да се развие различни играчки вештини елементи. На напаѓачите се голема одговорност и може да се види со фактот дека тие плаќаат повеќе во професионални спортови од другите фудбалери.Овие чекори предвидуваат дека веќе сте запознаени со основите на фудбалската опрема и се подготвени за негово подобрување за да станете висококвалитетни напаѓачи.

Чекори

Еден. Научете како да ја извадите топката: Дури и најдобрите играчи се задолжителни да работат на топката. Оваа вештина покажува како ја чувствувате топката, бидејќи може да се справи со првиот допир. За да започнете да работите на други елементи на технологијата, прво треба да работите со добар прием на топката. Ако сте ангажирани во себе, тоа е многу корисно (барем тоа е многу едноставна вежба) ја победи топката пред ѕидот и се справи со неа. Но, идеалната вежба ќе биде позитивна игра 2 за 2, 4 на 4 или дури 1 на 1 со порта од две конуси и правило што можете да направите не повеќе од два допир на топката. Во позиција игра, бидете најинвентивни. Дури и ако мислите дека движењето ќе изгледа глупаво, направи го. Играта на напаѓачот е изградена на генијалност. Треба постојано да се движите да биде место за инвентивност и ефективност на вашите постапки.

Сликата е насловена како добар фудбалски напаѓач чекор 2

2. Научете како да се движите: Треба постојано да бидете во движење.Работа на брзина, умешност и моќ.Напаѓачот е многу важен за постојано движење (во различни насоки).Како напаѓач, треба да извршите притисок и да ги принудите бранителите да прават грешки.Следниот пат кога ќе играте, обидете се да направите неколку кругови околу парните бранители пред да се пробиете и да трчате или пред да ја прифатите и држете топката. Не правиш светлина цел, инаку ќе имате помалку време за правилно да го отстраните топката. Запомнете, главното правило не е да се кандидира во права линија, туку кругови. Ова ќе ви помогне со текот на времето за да избегнете дури и најипоживените офсет стапици.

Сликата е насловена како добар фудбалски напаѓач чекор 3

3. Штрајк: Вештина број еден за напаѓачот. Техничко извршување на влијанието како уметност. Ако се обучиш, работиш како ѕид. Излезете од пет метри од ѕидот и лесно ја победите внатрешноста на ногата со мало подигнување на ногата. Продолжете да работите со удар, иако се чини дека е правилно и незначително. Потоа, оставете 15 метри и почнете да работите надвор. Треба да го погодите, така што тоа е малку лифт над земјата (за сантиметри) со максимална цврстина на влијанието и влијанието. Најчеста грешка, тоа е кога "нозете се избришани", што значи дека сте премногу извртени на ногата, отстапувајќи назад и ја изгуби топката од очите. Немојте да се измами, дува во девет или со вител изглед спектакуларно, но најдобрите напаѓачи можат да постигнат моќно дното на дното.

Сликата е насловена како добар фудбалски напаѓач Чекор 4

Четири. Ако мислите дека веќе работев, обидете се да победам со ред или прво допирање на топката. Сите удари ќе имаат поинаква насока. Прашајте некој да висат на главата и не плашете се. Повреден кога не се подготвуваш да ја погодиш главата, туку само да дадеш топката за да влезеш во мојата глава. Погледнете ја топката (не затворајте ги очите!) и малку го отфрли телото и назад.Прашуваш насоката на топката. Не дозволувајте само да се симне од вас.

Сликата е насловена како добар фудбалски напаѓач чекор 5

Пет. Алатка Завршете го нападот: Во споредба со ударот, завршувањето на нападот е уште поголема уметност. Во ситуација каде што оставате еден со голман или затворање, треба брзо да дејствувате со студена глава. Премногу се обидуваат да ја "потпијам топката" во ситуации кога да постигнете, треба да се вози надолу или да ја започнете топката во мрежата. Единствено што може да се подготви, поверојатно е дека е во такви ситуации. Тука, играта практиката е најосновна. И повторно, добрата обработка на топката е многу важна.

Сликата е насловена како добар фудбалски напаѓач чекор 6

6. Во различни тренери, различни идеи за тоа кои компоненти на техниката се важни, но елементите наведени погоре се задолжителни. Ако работите до совршенство, овие основи, дефинитивно, токму вашата техника ќе се подобри. Секој има свои предности.

Сликата е насловена како добар фудбалски напаѓач чекор 7

7. Фудбал, ова е тимска игра, па работи на вашите силни партии во тимот.

Сликата е насловена како добар фудбалски напаѓач чекор 8

осум. Индивидуалната опрема е од клучно значење. Многу е важно кога ќе се сретнете со заштитник на непријателот и треба да го победите. За техниката, перките и дриблинг како робот. Само она што го сметате за неопходно во оваа ситуација. Ако непредвидливото време секој пат на различни начини, непријателот нема да знае која страна ќе се обидете да го добиете околу неа овој пат.

Совети

Погледнете ја играта на добри напаѓачи во животот или на телевизија.
Работа на кардиоваскуларниот систем. Добро влијае на концентрацијата на играчот за време на остри моменти.
Бидете сигурни во вашите и странци. Никогаш не мислам дека нема шанси дека ќе успеете.
Бидете сигурни на топката што е можно.Можете да се потпрете на добар оброк на топката, и сè друго ќе излезе само по себе.
Ставете урамнотежена исхрана со голема количина на јаглени хидрати, одржувајте го балансот на водата.
Тивко ја води топката нежно и полека.
Купи евтина фудбалска мрежа, оди на локално поле и бит, Бејтс, Бејтс!
Направете малку напред, погледнете ја топката, а потоа на целта, а потоа Bate. Значи, ќе примениш моќен удар.
Во позиција игра, бидете најинвентивни.
Развивање сила и моќ, развој и кардиоваскуларен систем. Треба да се стремите кон индикаторот 13 во "BIP тест" (обично оваа бројка е блиску до индикаторите на професионалните спортисти).

Предупредувања

Вештините не можат да се развијат преку ноќ, но со секој допир на топката, вашата техника се подобрува.
Воз со вашиот тим и слушајте совет за тренери.
Не ја запре топката. Продолжи да се тркалаат топката е исто така важна како да не се запре.
Нема потреба постојано да измислувам нешто. Неопходно е да се почувствува мерката.
Патот на професионален фудбалер е комплициран. Тренерот одлучи кој влегува во тимот и често се погрешни. Овој процес е многу субјективен. Трпеливо играње на задоволство од играта. Не играјте за пари или слава, свое задоволство, тоа е она што треба да го играте.

Што ви треба

фудбалска топка
Чизми
Партнери за обука