Како да се направи некое лице повторно

Повторно за да запали чувство на љубов во срцето на лице кое се лади за вас е сосема можно. Се разбира, нема да можете да го натерате лицето да се чувствува, но сосема е можно да се преземат одредени чекори за подобрување на себе и нивниот однос. Се фокусира на тоа кој си, и обидете се да станете најдобра верзија на себе. Поминете време со вашата половина, бидете внимателни и љубезни. Бидете искрени и подготвени да слушате. И со сето ова, бидете трпеливи. Не треба да очекувате дека сите одеднаш ќе бидат магично исправување веднаш штом ќе сакате да воспоставите односи. Можеби друго лице ќе треба за овој пат.

Чекори

Метод 1 од 4:

Како да се воспостави контакт

Еден. Запрашајте се зошто ви е потребна љубов кон оваа личност. Важно е да го сфатите. Сакате личност да те сака затоа што се чувствувате осамени, пропуштите, сакате повторно да воспоставите односи или сакате некој што е близу? Ги жалам вашите постапки и сакате да се справите со чувството на вина? Се чувствувате расклопувајте и сакате повеќе интимност со оваа личност?

Замислете идеални околности за вас. Ако знаете што сакате од некоја личност, може да имате добра причина да ја барате неговата љубов.
Но, тоа може да биде дека немате разумна причина. Можеби ти недостасуваш одлично чувство кога некој те сака, но навистина не сакаш повторно да бидеш со оваа личност. Во овој случај, подобро е да го оставите сами.
Мора јасно да знаете зошто сакате љубовта на оваа личност - тоа ќе може повторно да ве мотивира за да ги постигнете своите топли чувства.

Совет на специјалист

Моше Ratson, MFT, PCC

Семејно психотерапетмош Ратсон - Извршен директор на Спирал2Grow брак и семејна терапија, психотерапевтска и консултантска клиника во градот Њујорк. Тоа е професионален сертифициран тренинг (PCC) сертифициран меѓународен тренинг федерација. Добив магистратура по психотерапија во областа на семејството и бракот во колеџот на јони. Тоа е клинички член на Американската асоцијација за семејна психотерапија (AAMFT) и член на Меѓународната тренинг федерација (ICF).

Моше Ratson, MFT, PCC
Семеен психотерапевт

Не донесувајте одлуки поради фактот дека сте осамени. Семејниот психотерапевт Моше Ратсон вели: "По паузата, нормално е да се чувствувате како да сте отсечени од остатокот од светот. Сепак, никогаш не се враќате со поранешен партнер и не започнувајте нови односи само затоа што сте осамени. Секоја врска, нова или стара, треба да се заснова на здрави работи, како што се почит, љубов, безбедност, комуникација, вредности и зрелост ».

Сликата насловена како некој ќе те сака повторно чекор 2

2. Разговарајте за лично. Ако не комуницирате некое време, ќе треба да контактирате со некое лице. Иако, се разбира, можете да воспоставите комуникација преку пораки, подобро е да зборувате лично. Потоа нема да има тешкотии во толкувањето на зборовите, а вие може да бидете во друштво едни на други. Ако некое лице се сомнева дали треба да се сретнете, почекајте некое време и обидете се повторно. Ако некое лице се согласи да те сретне, ова е ветувачки прв чекор.

Погледнете што сакате да бидете близу и какви емоции предизвикува и вас. Се чини дека веројатно дека повторно можете да ја постигнете љубовта на оваа личност?

Сликата насловена Направете некој да те сакам повторно чекор 3

3. Погледни, без разлика дали сака овој поранешен сакан. Ако сакате некоја личност повторно да те сака, осигурајте се дека тој барем ум повторно да се приклучи на романтичната врска. Ако некое лице е ладно за вас или лути на вас, не треба да се надевате премногу. Можеби треба да му дадете поранешен партнер за некое време. Но, ако некој ви кажал право на вас, никогаш нема да те сакам, не се обидувам да го убедам. Почитувајте ја неговата одлука и нека разбере дека сте отворени можности за романтичен однос со него.

Ако некое лице јасно даде да разбере дека не сака љубов со тебе, велат: "Ја почитувам твојата одлука, дури и ако сакам друг. Само знам дека сакам да бидам со вас и подготвен да започнете со средба повторно ако го промените вашето мислење ".

Метод 2 од 4:

Како да ја освои својата љубов

Еден. Да биде најдобрата верзија на себе. Направете се од себе за да направите добар впечаток и да ги покажете сите ваши најдобри квалитети. Потсетете го лицето за сè што го сакаше во вас. Размислете за вашите најдобри карактеристики и направете акцент на нив! Можеби во минатото поранешниот љубовник ви кажа за она што тој го сака во вас. Можеби ова е твојата насмевка, духовитост или емпатија? Прикачете ги сите напори за да ги донесете овие функции на површината кога ќе се сретнете. Така да го покажете поранешниот партнер колку сте неодоливи.

На пример, ако сте весели, духовит човек и вашата поранешна девојка се допадна вашето чувство за хумор, почнете да разговарате со шега или смешна приказна.
Ако не знаете што имате најдобри карактеристики, запишете ги карактеристиките што ги сакате, имате. Можете, на пример, напиши: љубезен, внимателен, искрен, дарежлив, смешен, грижлив, дарежлив, паметен и отворен.

Сликата насловена како некој ќе те сака повторно чекор 5

2. Поддршка визуелен контакт. Визуелниот контакт е важен за создавање на врска со кое било лице. Најважно е да научите како да го инсталирате саканиот визуелен контакт. Всушност, не постои "правилен начин" за да го направите тоа. Подобро е да го прилагодите визуелниот контакт на соговорникот. Тој често се среќава со вас изглед, ги отстранува очите или поддржува директен долг контакт? Копирајте го стилскиот стил, така што тој ја почувствува поврзаноста со вас.

На пример, ако некое лице сака да одржува постојан визуелен контакт, може да смета дека твоите минливи ставови во очите зборуваат за отпуштање. Ако некое лице е непријатно чувство кога е неопходно да се одржи постојан визуелен контакт, тој може да го пресмета вашиот интензивен изглед со агресивен и застрашувачки.

Сликата насловена како некој ќе те сака повторно чекор 6

3. Поминете време заедно. Тешко е да се освои љубовта на лицето ако комуницирате само по телефон или е-пошта. Поминуваат време заедно држејќи се од разговорите за тоа што не е во ред или дека сега не е. Го направи она што го сакате. Потсетете се на вашите омилени ресторани и филмови на вашиот партнер и ги најдете тие активности кои ќе овозможат забавно да поминуваат време заедно.

За повторно воспоставување на врски, не треба да одите на тропски остров. Само направете го она што ви помага да се чувствувате интимност и интересно да поминувате време заедно. Можете, на пример, прошетка или да одите пешачење.

Управувајте со вашата внимателност: Организирајте заедничко поминување на времето и вежбање дека во минатото ви ги доведоа двете радосни и незаборавни моменти. Можете, на пример, да се вратите во специјален ресторан за вас или да гледате филм кој некогаш го следеше заедно.

Сликата насловена како некој ќе те сака повторно чекор 7

Четири. Се смееш и да бидеш игрива. Одете да се забавувате во другата компанија. Поминуваат време за интересни активности. Контактирајте со некоја личност и поканете го на забавен настан. Понуда, на пример, одете на лизгалиштето или видете ја емисијата за импровизација. Го направите она што открива во секоја од вас забавна и позитивна страна. Зборувајте за она што ја предизвикува вашата страст насмевка и смеа.

Бидете намерно глупави и разиграни.

Потсетете го лицето колку е забавно сте заедно.

Метод 3 од 4:

Како да се подобри комуникацијата

Еден. Зборувајте отворени и искрени. Искреноста е основа на доверба и љубов. Таа покажува личност која се чувствувате сериозно, и оваа функција дефинитивно ќе му се допадне на партнерот и ќе предизвика негова почит. Но, чесноста не е само навика да ја раскаже вистината. Зборувајте така што лицето ги разбира вашите зборови и издржа одредена корист од нив. Понекогаш тешко чесноста може да донесе повеќе штета отколку добро, па обидете се секогаш да бидете деликатни. Ако некое лице ви го постави непријатното прашање, да му одговориме искрено, дури и ако знаете дека нема да го сака одговорот. Но, исто така вреди да се зборува за она што се промени.

Ако извршите грешки, признајте ги. Кажете ни за тоа како сте се промениле, и објаснете дека ќе ги избегнувате таквите грешки во иднина.
Самите, исто така, не плашете се да не прашате не лесни прашања.

Сликата насловена Направете некој да те сакам повторно чекор 9

2. Експрес безусловна љубов. Дури и ако некој те повреди или те навреди, нека твојата љубов кон него останува безусловна. Покажете го саканиот што, и покрај тешките времиња и тешкотии во односите, ќе бидете за него непроменет извор на љубов и поддршка. Ако некое лице не е решено за да ја изрази својата љубов, не плашете се да го дадете мојот. Дури и ако втората половина ги вознемирува или носи, бидете непоколебливи во вашата безусловна љубов за неа.

Меѓутоа, ако некое лице побара од вас да го остави сам или да му даде повеќе личен простор, да го почитува неговото барање. Не го следи и не разговарајте со вашето внимание. Вие не сакате да го притиснете лицето и да предизвикате чувство на навреденост и иритација поради прекумерна манифестација на внимание и наклонетост.

Сликата насловена Направете некој да те сакам повторно чекор 10

3. Сакај се себе си. Запомнете дека треба да се сакаш пред да сакаш друг. Размислете за оние аспекти на вашата личност што ја потиснуваат или срамежливи за да го покажете светот. Не двоумете се да ја покажете вистинската суштина, пријатели, роднини и човечки, чија љубов ја барате. Нека те видат во целата наша личност.

Ако се плашите да бидете ранливи или да се чувствувате непривлечни, да работите со психотерапевт. Тој ќе ви помогне да ги откриете вашите проблеми, да работите на стари рани и да ја подобрите самодовербата.

Метод 4 од 4:

Како да се справите со минатото

Еден. Признајте ги вашите грешки. Едно лице може да го удри вашето признание дека некои од вашите постапки го навредиле или му наштетиле. Тоа ќе биде особено корисно ако ви се чинеше тврдоглаво поранешна пасиа, - тоа ќе и помогне да ја види новата страна на вашата личност, која може да ја отвори вратата на љубовта. Покажете дека сега сте станале повеќе достојни лица.

Кажи ми: "Знам дека направив грешки и ги жалам. Потоа бев поинаков, и сега научив да бидам подобар ".

Сликата со наслов Направете некој да те сакам повторно чекор 12

Врати ја нарушената доверба. Простувањето игра голема улога овде. Прости си и прости го својот сакан. Прости се за грешките совршени и за таа штета што ја нанесе својата врска. Жал ми е возљубени за неговите грешки, пресуди или проблеми. Потоа започнете со доверба. Ако сте се промениле, знаете дека повеќе нема да го повторите. И почнете да му верувате на партнерот. Ако тој се промени, верувај ми дека тој никогаш нема да го стори тоа повеќе.

Ако го навредивте некое лице, не очекувајте веднаш да ја вратите својата доверба. Покажете му на оној што може да му верувате.

Сликата насловена како некој ќе те сака повторно чекор 13

3. Земете солидно решение за промена на ситуацијата. Време е да се изрази понизност. Ако врската се влоши поради грешката што ја направивте, или лоша навика, која вашиот партнер не можеше да го носи, но од кои не можевте да се ослободите, да ја преземете одговорноста и да го земете предвид мислењето на друго. Размислете за жалбите изразени и работат на проблеми на ваше барање, без потсетник на партнерот. Кажи ми дека сега ќе ги слушате неговите коментари и ќе бидете подготвени да работите на себе. Кажи ми втората половина што е таа ве инспирира да се подобри.

На пример, ако некое лице е отстрането или те фрли поради зависноста од алкохол, нека биде вашата мотивација да остане трезен.

Сликата насловена Направете некој да те сакам повторно чекор 14

Четири. Ставете ги вашите решенија. Самите добри намери не се доволни, мора да ги изведите. Да бидат фокусирани на целта и да ги отелотворат вашите промени за да станете подобри како личност и како партнер. Ако сте биле лош партнер во односите, внесете максимални напори за вежбање поголема поддршка, слушајте и да направите компромиси. Управувајте со иницијативата за изнаоѓање решенија, ќе бидете во можност да ги предвидите тешкотиите и да работите на постоечките проблеми.

Вие не треба само да кажете дека ќе се консултирате со помош со зависност. Пронајдете психотерапевт, одете во Медицинскиот центар или пријавете се за рехабилитација што е можно поскоро.

Одлучи конкретни проблеми. Ако, на пример, имаат тенденција да ја изгубите самоконтролата, пријавете се за стапка на контрола на гнев и да работите на вашите нови вештини за да научите поинаку за да комуницирате со луѓето.

Откако ќе почнете да преземете акција, разговарајте со вашата сакана. Кажи ми: "Почнав да се менувам за да го воспоставам нашиот однос. Сакам ова, толку подготвено да стори сé што ви треба ".