Како да уживате во осаменоста

Многумина со фразата "осамен човек" претставуваат дечко или девојка која ја поминува вечерта на чаша вино и гледајќи романтични комедии или се прицврстени за да се приклучи за некој близок. Сепак, таква идеја за осамена личност е заблуда. Осаменоста му дава на човекот неограничена слобода, како и способноста да ги усовршува вештините и да стекне животно искуство. Кога ќе одлучите да ја напуштите вашата осаменост во минатото, ќе имате големо искуство на независен живот. Затоа, уживајте во вашата осаменост! Целосно ја користите вашата слобода. Однесувајте се кон оваа фаза како да се подготвите за идните односи.

Чекори

Метод 1 од 3:

Користете слобода на целосна

Еден. Утврди што значи да се биде осамен. Без оглед на вашата ситуација и причината за осаменоста, обидете се да одредите што значи да бидете осамени за вас. Ова е особено важно да се направи ако во иднина сакате да изградите односи. Пракса не секогаш бара разбирање од друго лице. Научете како да се чувствувате удобно сами. Љубов и земи се во било која состојба.

Сликата со наслов Избегнувајте додатоци за еднократна употреба кога патувате само чекор 6

2. Одете на непланирано патување. Бидејќи не треба да се грижите за параметрите и графика на друго лице, можете да одите на патување на кое било место и во секое време! Земете мал одмор за да направите еднодневна посета во непознат град во близина на вас. Покрај тоа, можете подобро да научите да знаете во кои живеете.

Ако немате партнер, самостојно може да изберете место за патување. Не треба да компромис или да одите таму каде што не сакате. Изборот е твој.

3. Пробајте го животот во шатор (или сличен привремен престој). Ако секогаш сте сакале да бидете во улога на номад, имате шанса. Лицето кое се состои од односи не може да ужива во можноста да се движи од кампот во кампот и да има куќа каде што лицето не оди.

Оваа опција е особено добра ако сте млади и љубов да патувате. Животот во шаторот ви овозможува слободно да се движите, не плаќајте за комунални услуги и имате само неколку работи потребни за патување.

Сликата насловена се работи во Австралија Чекор 15

Четири. Променете ја работата ако не ви се допаѓа. Односите подразбираат заедничко донесување одлуки со својот партнер. Лицето кое е во врска не може да си дозволи да ја напушти работата што не ја сака, бидејќи неговата одлука негативно ќе влијае на безбедноста и просперитетот на партнерот. Ако сте сами, ти е грижа само за себе, па ако не ви се допаѓа вашата работа, го смени на оној што ќе ви донесе задоволство.

Ако одлучите да ја напуштите работата, бидете сигурни дека имате алтернатива. Запомнете, осаменоста и (ненамерно) недостаток на покрив над главата - ова не е исто како и осаменоста и финансиската стабилност.

Сликата под наслов Акт SMART пред вашите пријатели Чекор 11

Пет. Запомнете дека целото твое време му припаѓа само за вас. Се разбира, присуството на односи со лице има многу предности. Сепак, лицето кое се состои од односи мора да го сподели своето време и живот со партнер. Ако сте сами, не треба да го информирате партнерот за вашите планови, на пример, за она што ви се случува да одите на прошетка или наутро за шопинг. Покрај тоа, нема потреба да се пријави некој за она што се случува на патување во друг град. Можете да го отстраните вашето време што сакате.

Вие не треба да го пополните вашето слободно време со настани. Ако се чувствувате среќни, да бидете дома или патувате, немојте да го правите она што не ви се допаѓа. Имате доволно време да го направите она што можете да го уживате.

Сликата е насловена како тинејџерски чекор 8

6. Се фокусира на пријателски односи. За да бидете осамени воопшто не значи дека треба да избегнувате никаква врска со луѓето. Имате време и сила што можете да ја инвестирате во развојот на пријателски односи. Ако имате пријател на кого му е потребна помош, го поддржувате поддршка. Треба да ги координирате вашите постапки со вашиот партнер. Ако вашите пријатели сакаат да го посетат музичкиот фестивал, да им се придружат.

Истражувањата покажуваат дека осамените луѓе можат да бидат среќни. Тајната на среќата може да биде присуство на силни пријателства.

Запомнете дека вашите пријатели се семејството што го избирате. Ако немате љубовни пријатели кои секогаш се подготвени да дојдат до спасување, обидете се да ги најдете.

Метод 2 од 3:

Користете го вашето време колку што е можно

Еден. Дознајте што значи да бидете независна личност. Ако сте независна личност, најверојатно не знаете колку е добро. Научете како да се грижите за себе, на пример, готви и чисти. Научете како да ја задржите вашата куќа чиста, измијте го ленениот и мудро дистрибуирајте го вашето време. Овие вештини ќе ви бидат многу корисни за вас, без разлика дали ќе градите односи или да уживате во осаменост.

Ова не е лесна задача. Можеби ќе треба да започнете со мал, принудувајќи се да подготвите појадок секое утро или да пеглате кошула за работа.
Секој човек има своја идеја за грижа за себе. Грижете се за себе како што мислите во право.

Сликата е насловена како популарна во средното училиште (за девојки) Чекор 7

2. Проверете нова вештина. Дали имате слободно време. Пробајте да биде разумно да ги отстраните и да купите нова вештина или вештина! Без оглед на тоа дали ќе ја користите помош од професионалец за да научите како да пеете, или планирате да ги притиснете интернет просторите во потрага по корисни сајтови, едуцираат графички дизајн, запомнете дека стекнувањето на нова вештина или вештина ќе го збогати вашиот живот. Покрај тоа, трошите време со корист.

Осаменоста е одлично време за експерименти. Ако почнете да учат нешто ново и во процесот ќе разберете дека не ви се допаѓа, можете да најдете нова страст за себе.

Кога ќе одредите каква вештина сакате да ја купите, направете се од себе за да ги совладате.

Сликата под наслов Договорот со возрасни браќа и сестри за малтретирање чекор 11

3. Чувај се. Се разбира, грижата е исклучително важна, сепак, грижата за себе е уште поважна. Во прилог на фактот дека треба да јадете и да ја следите личната хигиена, подеднакво е важно да се грижите за вашето емоционално здравје. За некои, тоа значи почнувајќи од утрото од медитација или од чаша вкусен чај. За другите, тоа може да значи во посета на салата четири пати неделно за да ја подобри својата физичка состојба.

Секој човек има своја идеја за грижа за себе. Мислам дека ви дава чувство на задоволство и помага да се релаксираат. Треба да се добие приоритет во вашиот живот.

Сликата насловена како зрела во средно училиште чекор 8

Четири. Стави гол. Дефинирање за себе Цел, не заборавајте дека сте осамена личност. Ставете ги целите од позицијата на осамена личност. Стори сé што е можно за да се постигне наменетите. Можете да поставите мали цели, на пример, за да готвите и да имате најмалку три пати неделно. Покрај тоа, можете да поставите пред вас големи цели, на пример, за да се постигне кариера раст во текот на годината.

Стави ги целите кои се важни за вас, а не за другите. Благодарение на ова, ќе се развиете како личност и ќе ги постигнете целите.

Сликата со наслов Deal Wit Adult Sible за малтретирање Чекор 9

Пет. Се фокусира на вашата кариера. Силата и енергијата што би можеле да ја потрошите за развој на односи, испратете ја вашата работа. Дури и ако не планирате да барате повеќе во вашето работно место, обидете се да ги подобрите своите вештини и способности за да ја добиете работата на вашите соништа. На пример, вложи напори да ја отворите вашата сопствена продавница или да работите на подобрување на вашето тело за да ја исполнат саканата позиција.

Метод 3 од 3:

Подгответе се за идните односи

Еден. Анализирајте ја претходната врска. По анализирањето на минатите односи, можете да научите многу за себе. Покрај тоа, тоа ќе ви помогне да ги избегнувате грешките кога ќе изградите нови односи. Да се подготват за нови односи, утврди ги причините за кршење на минатите односи. Размислете за тоа што вашите постапки би можеле да ги оттргнат од вас. Исто така запомнете дали сте се обиделе непотребно да го контролирате партнерот или да ги манипулирате со нив. Обидете се да разберете како да го промените вашето однесување на подобро.

Не плашете се да потрошите време. Не стои со завршување на еден однос, веднаш започнете нов. Уживајте во времето на осаменост. Дајте доволно време за да закрепнете по кршење на односите.

Сликата со наслов Направете го вашиот работен однос чекор 12

2. Работа на вашите недостатоци. Размислете за вашата личност и обидете се да забележите недостатоци. Работа да стане најдобар партнер и пријател. Ова е тешка задача. Малкумина кои сакаат да размислуваат за вашите недостатоци. Сепак, идентификацијата на недостатоците и работата на нив ќе ви помогне да станете најдобра личност. Ова сигурно ќе ве направи среќна личност.

Може да најдете дека вашиот недостаток е завист. Научете како да се радувате и да бидете благодарни за она што го имате.

Можете исто така да одредите дека сте многу лесно да манипулирате. Додека сте сами, научете да кажете што навистина мислите, бидете искрени со себе и со другите.

Сликата со наслов Добијте доверба за да зборувате пред класа чекор 7

3. Одреди ја твојата сочувство и антипатија. Многу луѓе кои се во односи ги жртвуваат своите преференции за партнерот. Означете го времето за да ги одредите вашите преференции за музика, храна, пијалаци и начин на живот, како и она што го очекувате од идниот однос или партнер. Благодарение на ова ќе станете добар партнер, бидејќи ќе знаете добро. Покрај тоа, нема да ги жртвувате вашите преференции само за да направите некој среќен.

Ова е одлично време за експерименти. Пробајте нови производи, слушајте нова музика или гледајте нови филмови за себе. Го правите она што не го правите порано - тоа ќе ви помогне да разберете што навистина ви се допаѓа.

Сликата е насловена како психијатриска евалуација чекор 7

Четири. Помош за контакт. Ако осаменоста е силно во вас, побарајте помош на психолог кој може да ви помогне да се разберете. Иако може да ви се чини дека вие самите се борат со Содрализмот, запомнете дека многу луѓе се обидуваат да бидат среќни, и покрај нивната осаменост. Квалификуван специјалист ќе ви помогне да се справите со жртвите и да ја разгледате ситуацијата на нов начин.

Сликата со наслов Прости на навредлив родител чекор 9

Пет. Практична свест. Конечно, нагласи во вашиот живот место за свесност и благодарност. Ако сте сами, обрнете внимание на чувството на храна во устата, забележете ги звуците што ги слушате кога одите со кучето или слушајте ги емоциите на зафатен ден. Свеста помага да се научи твоето тело и умот. Благодарение на таквото знаење, можете да направите поконкретни одлуки и да развиете доверба и леснотија.

Практичноста свест е тешко кога сте во врска, колку време и внимание треба да се посвети на вашиот партнер.

Совети

Игнорирајте го мислењето на луѓето што сте сами. Запомнете дека ова е вашиот живот, а не друго лице.
Поминете повеќе време со вашите пријатели кои, како и вие, не се во врска. Можеби тие уживаат слобода што ги дава осаменоста.