Како да се живее со премногу критична личност

Живеат со човек кој постојано критикува дека може да биде многу тешко. И без разлика кој е овој човек е еден од родителите, сосед во соба или сакана личност. Ако не можете да се одморите дома, ти е тешко да ги исполниш своите должности. Критичните луѓе често се случуваат многу несреќни. Обидете се да сфатите дека нападите ретко се критички. Најди ги начините за справување со ситуацијата штом ќе се случи. Расклопување на ситуацијата смирена и почитувана. Потоа продолжете. Се концентрира на тоа како да се задржи чувството на среќа и позитивен став, и покрај моменталната ситуација.

Чекори

Метод 1 од 3:

Што да направите за време на критичните напади

Еден. Не земајте негативно на вашата сметка. Најважно во таков момент - запомнете дека ова не е за вас. Ако некое лице е генерално конфигурирано критично и негативно, тој ќе ги критикува сите по ред. Кога ќе го критикувате, обидете се да се смирите и запомнете дека овие зборови не треба да се земат во близина на срцето.

Размислете од каде оди. Можеби лицето со кое живеете обично е критично? Можеби тој постојано се жали на работа, студирање, неговите пријатели? Ако е така, тогаш ова лице е само негативен поглед на сите. И критиките на таквите луѓе е само одраз на нивните ставови во светот. Овие не се објективни пресуди за вашиот карактер.
Обидете се да не заборавите за чувството на вашето достоинство. Се разбира, во критиките може да има жито на вистината. Ние можеме да го користиме до одреден степен. Сепак, пороците и несовршеностите не го одредуваат вашиот карактер. Вашиот цимер може да биде во право ако укажувате дека постојано заборавате да ги исфрлите празните млечни пакети. Но, сепак, тој може да фрли сенка врз неговите критики и за други квалитети.

Сликата е насловена како претерано критично лице чекор 2

2. Не учат искушение да се приклучат на спорот. Спорот со критичари никогаш не води до ништо добро. Оние кои се склони кон покачена критика сакаат и не знаат како да ги решат конфликтите. Тие само сакаат да се жалат. Обидете се да не се расправате, дури и ако не е лесно.

Ако некој го критикува, обидете се да го слушате сочувствително. Само повторете го она што го слушате од критичарите. Со ова ќе покажете дека го слушате, но нема да можете да се откажете од нефер барања. Тоа ќе биде подобро отколку да влезе во спорот со него. На пример, можете да кажете: "Значи, слушам дека мислите дека не е неправедно што заборавив да ја измивам плочата вчера".

Крипирите често се обидуваат да ве натераат да се приклучат со нив. Ако реагирате емотивно, тие можат да одат на следното ниво во нивната критика. Наместо спорови, само мирно го повторувате вашето мислење. Вие само може да се каже: "Сакам да те вознемири толку многу, но јас искрено заборавив. Сега ќе ја мојаташ. Следниот пат, обидете се да ме потсетите ". Ако некое лице е многу критично, тој може да продолжи да ве потсетува на овој настан. Не му давајте причина. Само продолжи да го изразува вашето мислење. Можеби ќе биде досадно со него, и тој ќе заостане од вас.

Сликата со наслов LIVE со претерано критично лице Чекор 3

3. Не обрнувајте внимание на тоа. Понекогаш кога комуницира со критичарите, најдобро е да се игнорира. За критичарите на војниците и поплаките - тоа е само начин на живот. Научете како да не обрнете внимание на тоа.

Критичните луѓе имаат тенденција кон конфликти и драми. Колку повеќе ќе ги одговорите, толку повеќе ќе ги критикуваат. Затоа обидете се да им одговорите на еден начин. Ако наидовте на критики, одговорете на нешто како "Да", "Аха", или "Океј".

Сликата насловена во живо со претерано критично лице чекор 4

Четири. Да биде сочувствителен. Претерано критичните луѓе често се несреќни. Често очекуваат од животот премногу за нивните успеси и однесување. Ако еден од оние што живеат во близина на вас, често ве критикува, покажуваат сочувство кон него.

Сфати дека само треба да се занимавате со критична личност во моментот. И критичното лице, пак, е принудена постојано да се издржи. Можно е вашата соба да е соба, член на вашето семејство, вашиот млад човек или пријател ве критикува од свеста на сопствената инфериорност.

Ако сте критикувани, обидете се да ги погледнете очите на очите на ова лице. Тој може да има причини за висока критизација. На пример, вие сте студент на колеџ, живејте дома. Таткото постојано милува како го правите. Размислете за неговата гледна точка. Можеби вашиот татко немаше можност да добие образование. Тој може да се чувствува непријатно со вас, затоа што го добивате она што тој никогаш не можеше да го добие. Критиката не е насочена лично против вас. Ова е одраз на личните проблеми на вашиот татко. Понекогаш едноставно сочувство за критиките може да ги испушти тензиите во вашата врска.

Сликата насловена Live со претерано критично лице Чекор 5

Пет. Ако е можно, одете за концесии. Ако живеете со исклучително критична личност, понекогаш е полесно да се направат концесии во помали работи. Ако вашиот млад човек се распадне врз вас за да бидете во право со долна облека, само направете го начинот на кој тој сака. Тоа нема да биде премногу голема задача, но таа ќе може да испушти малку атмосфера.

Дури и ако лицето е критикувано по природа, во неговите жалби може да има дел од вистината. Како што веќе рековме, сите имаме лоши навики. Може да бидете непријатни за да слушнете како вашата соба е на собата се жали дека ќе го напуштите подот во тушот мокро. Сепак, бидејќи вистината, некој може да се лизне и да падне. Наместо навредените, само обидете се да го избришете подот и ѕидовите се исушат по тушот.

Метод 2 од 3:

Барајте начини за решавање на проблемот

Еден. Одбрани ги своите интереси. Не можете да бидете рамнодушни кон критиките. Тоа може да го достигне фактот дека тоа ќе биде веќе неподносливо. Ако соба на собата те напаѓа затоа што не земате ѓубре од собата, ова е едно. Но, критичните луѓе честопати почнуваат да даваат неосновани совети за вашиот професионален или личен живот. Во овој случај, треба да дојдете за себе.

Бидете тешки и во исто време добро. Не ризикуваат да изгледаат агресивни или непочитување. Тоа само ќе ја избегне ситуацијата и ќе доведе до кавга, а не да го реши проблемот.
Само изрази го вашето мислење во едноставни и конкретни зборови. На пример, ако вашиот сосед почнува да коментира за вашата врска со девојка, кажи му нешто како: "Ја ценам вашата грижа за тоа колку време го трошиме Медлин заедно. Задоволен сум што толку многу ми е гајле за мене што ги изразувате овие коментари. Сепак, мислам дека нашата врска е доста стабилна. Во моментов сум среќен и не ми треба совет. Ако во иднина нешто се промени, јас ќе ви дадам да знаете ".

Сликата насловена во живо со претерано критично лице чекор 7

2. Истражуваат природата на критичарите. Понекогаш е корисно да се обиде објективно да ги процени критиките, дури и ако тоа не е лесно. Ако се обидете да ги разберете нападите на критиките и идентитетот на критиките, ќе бидете полесно да одговорите ефикасно за тоа.

Прво размислете што точно го критикуваше. Можете ли да го контролирате? Ако е така, можеби можете да промените нешто? На пример, можете да почнете со миење садови по оброците. Сепак, критичарите често доаѓаат брзо на луѓето поради фактот дека тие се надвор. Ако гласно се смеете додека ги гледате комедиите, тоа е прилично вашата индивидуална особина, а не вашиот свесен избор. Во овој случај, критиката ќе биде неправедна.

Како се изразува критики? Ако живеете со некој близу, треба да научите да комуницирате. Ако направите нешто што го загрижува вашиот сосед, тој има право да го изрази. Сепак, важно е како се изразува критиката. Ако друг човек вика, користи сериозни зборови или драстично изрази, тогаш тоа е веќе неприфатливо.

Зошто оваа личност те критикува? Што мислите дека вашиот сосед навистина сака да промени нешто во вас? Или тој само сака да се жали?

Сликата насловена Live со претерано критично лице чекор 8

3. Ајде чесни одговори. Еден начин да се справите со претерано критичните луѓе е да им даде одговор. Некои луѓе едноставно не знаат како да комуницираат со другите. Тие едноставно не знаат како да му помогнат на случајот без критики и понижување.

Критичното лице може да добие пристоен одговор или совет. Сепак, таквите луѓе не секогаш имаат корист од овој совет. Ако треба секој ден да се справи со критична личност, обидете се да му кажете што може да биде корисно, и што не. Можеби тој ќе научи малку за да комуницира со вас.

На пример, вашиот сосед во собата постојано ве учи, бидејќи треба да го измиете подот, и сте го поминале подот на овој ден. Знаете дека само заборавете го целиот негов совет до следниот пат. Потоа кажи му нешто слично: "Јас разбирам дека сакаш да научам да го мие подот поинаку. Но, ајде да ми кажеш следниот пат пред да почнам да се мијат? Јас само се плашам да ги заборавам вашите препораки за оваа недела. ".

Сликата насловена во живо со претерано критично лице чекор 9

Четири. Зборувај од првата личност. Кричица може да ги повреди твоите чувства. Барајќи, изведени негативни луѓе често тагуваа наоколу. Користете предлози во првата личност кога го изразувате вашиот chagrin. Во нив, изразувате какви чувства сте ги повикале или други настани, наместо да изразат објективна проценка за ситуацијата.

Таквите фрази на првото лице се состојат од три дела. Ќе започнете со зборовите "Се чувствувам" и ги изразувам твоите чувства. Потоа објаснувате какво однесување ги предизвикало овие чувства. Конечно, објаснувате зошто се чувствувате така. Тоа помага да се избегне незадоволство. Вие не му кажувате на лицето дека не е во ред, туку нагласи како неговите постапки влијаат врз вас.

На пример, да претпоставиме дека вашиот млад човек постојано те критикува дека е одложен во туш премногу долго. Не велат: "Тоа е само срамота како што можете да ме нападите поради времето поминато во туш! Јас не се мешам со тебе кога си во бањата. Ова е непочитување!"Ако зборувате толку многу, дури и ако сте во право, вашиот млад човек може да се чувствува навреден и да чуе во врска со осудата.

Наместо тоа, изразувајте ги вашите чувства користејќи фрази од првата личност. Во случајот опишани погоре, можете да кажете нешто како: "Се чувствувам непочитување за себе кога ме читате за трошење многу време во мојата душа. Бидејќи, според моите чувства, јас секогаш го почитувам вашиот личен простор кога ќе седите во тоалетот ".

Пет. Подгответе се за компромиси. Дури и ако ја почувствувате вашата вистинска работа, заедничкиот живот вклучува компромиси со некого. Побарајте можност да одите за да запознаете критична личност.

Преземе каква било разумна критика. Секој има лоши навики кои можат да ги нервираат другите. Ако направите нешто погрешно, дури и ако тоа е некаква игра, обидете се да го промените.

Обидете се да одите на некои од вашите офшор. Внимавајте што стои зад однесувањето на таквото лице, и, ако е можно, одете за концесии.

Метод 3 од 3:

Движи се напред

Еден. Стане добар пример. Еден од најдобрите начини за комуникација со критичните луѓе е да го развиете сопственото чувство на позитивно. Не дозволувајте Kritritan вас во негативни. Покажи му како може да се чувствувате посреќни и да бидете попозитивна личност.

Ако некој го критикува сè што правите, реагирате во токму спротивното копче. Ова ќе ви покаже дека не можете да бидете затегнати во вашиот негативен. Ако вашата девојка ви прекорува за да не се согласувате со нејзините политички очи, можете да одговорите на неа како: "Зар не е здраво што живееме во таква земја во која сите имаме право на нашето сопствено мислење?"
Не се обидувајте да го уверите негативната личност. Многу негативни луѓе уживаат поплаки и постојано можат да зборуваат за нивните проблеми. Тие одбиваат да ги слушаат сите потенцијални решенија. Во такви случаи, само ги осудуваат критичарите. Ако им дозволите да се жалат бескрајно на сè, нема да им помогнете. Кажи ми нешто како: "Не знам што да ти кажам, но сигурен сум дека ќе најдеш решение". Потоа се насмевнете и завршете го разговорот.

Сликата насловена Live со претерано критично лице чекор 12

2. Поддршка на чувството на среќа. Многу е важно да се преземе одговорност за неговата среќа. Дури и ако живеете со негативен човек, треба да се обидете да уживате во животот. Научете како да останете среќни, и покрај околностите.

Чувствувам за живот повеќе позитивен. Може да биде тешко, особено ако сте доживеале негативни напади. Сепак, луѓето се чувствуваат посреќни кога ги земаат околностите, добро и лошо. Обидете се да разговарате со себе: "Тешко е да се живее со оваа личност, но такво е животот. Јас сум уште мене, и можам да уживам во кого сум ".

Доколку е потребно, одвојте време да го потрошите надвор од куќата. Секој ден поминуваат неколку часа надвор од куќата. Одете некаде со пријатели или сами во сабота вечер. Зголемете се со позитивни, среќни моменти и луѓе. Тоа ќе ви помогне да се чувствувате среќни, дури и ако треба да живеете со критични луѓе.

Сликата насловена Live со претерано критично лице чекор 13

3. Доколку е потребно, раскинете ја врската. Ако критиката достигне крајности, треба да се мисли, и дали овие односи ги ценат. Ова е особено точно за романтични врски. Ќе ви биде тешко да се чувствувате позитивно и среќно, ако вашиот партнер секој ден ве изложува на критични напади. Ако по сите ваши напори за разговор за ситуацијата и компромисите од ваша страна не менува ништо, можеби е време да заминете. Оцени ја вашата врска и мислам дали тие се важни за вас да продолжите да се обидувате да ги зачувате.

Совети

Биди стрплив. Многу критички луѓе често страдаат од перфекционизам. Тие можат да бидат многу тешки за ослабување на контролата и да ги прифатат грешките на друго лице. Дури и ако критичното лице е подготвено да се промени, мора да се помирите со фактот дека промените ќе бараат време.