Како да го користите сок од Asai: 14 чекори (со илустрации)

Сок од Asai Berries често може да се најде во Централна и Јужна Америка, каде што оваа Бери расте. Асаи Бери е богат со антиоксиданти, многу луѓе ја јадат за спречување и борба против ракот, висок холестерол, како и процеси на природно стареење. Сок сок сок се користи за производство на зглобови и губење на тежината. Сок е многу концентриран и многу луѓе не можат да го користат без мешање со вода и други пијалоци.

Чекори

Еден. Сок може да пие без мешање на ништо. Не постојат официјални податоци за тоа колку сок треба да пијат дневно.Ние не препорачуваме премногу, можете да добиете стомачно нарушување. Земете 2 член. Што. Сок на ден за 3-4 дена во неделата. Ако не забележите какви било алергиски реакции, започнете да земате до 6. Што. 2 пати на ден.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 2

2. Сок од Asai може да се меша со вода, така што вкусот не е премногу силен. Измешајте 2 Св. Што. со 250 ml ладна сода. Веднаш пијте мешавина. Со текот на времето, тоа ќе стане несоодветно за пиење. Постепено можете да додадете во вода до 6 лажици сок.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 3

3. Сок од Asai може да се меша со други овошни сокови, особено вкусен за да го пие со бери сокови. Можете да измешате 2-6 Св. Што. Сок со 250 ml овошен сок или сок од манго.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 4

4. Сок од Asai може да се додаде во кола и друга слатка вода. Запомнете дека самата стара сцена, асаи сок нема да го промени ова. Во тегла Кола, можете да додадете 2 часа. - 2 Св. Што. Сок. Најдобро додадете сок од Asai во сода од лимон. Ако не ви се допаѓа вкусот на сок, сода го маскира.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 5

Пет. Можете да додадете сок во соја или бадемово млеко. Се хранат со обичните млеко, особено со вкус на чоколадо. Додадете 10-30 ml сок во чаша млеко.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 6

6. Сок може да се додаде во кафе. Значи, нема да го почувствувате неговиот вкус. Не користете повеќе од 1-2 ул. Што. Сок на чаша.Кафе стекнува посебен вкус кога се меша со сок од Asai, а исто така додава многу енергија.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 7

7. Сок од asai може да се додаде на ладно и топол чај. На чајната кригла, можете да користите не повеќе од 1 ул. Што. Сок. Тоа може да биде црн или зелен чај. Можете да додадете лимон и шеќер. Особено вкусно пиење асаи сок со овошје, ромашки и Бери чај.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 8

осум. Можете да направите корисен коктел или свежо со додавање на сок од Asai. Измешајте во блендер 60 ml сок од Asai, 250 ml млеко, 1 банана, 60 гр. Јагода, 1 табеларен путер и неколку коцки за мраз. Алтернативно, можете да додадете сок од Asai на рецептот на вашиот омилен коктел - околу 2 до 4 ул. Што. Најдобар сок се меша со јаболко, банана и бобинки.

Можете да се мешате во блендер 2 ул. Што. Сок Asisa со ванила или чоколаден сладолед.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 9

Девет. Сок може да се водат различни десерти и сладолед. Користете го наместо сируп или џем. Не ги водите десертите со многу сок.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 10

10. Можете да направите сладолед од сок од Asai. Сок од asai замрзнува во замрзнувачот. Може да се разреди со вода во сооднос 1: 1 или со сок од портокалова, грозје или манго.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 11

Единаесет. Можете да морски месо, свинско месо и пилешко со помош на асаи сок. За да го направите ова, ќе ви треба 60 ml сок од Asai и 30 ml сок од лимон или сок од јаболко, како и 60 ml маслиново масло. Додајте зачини и зачини по вкус.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 12

12. Користење на сок од Asai, можете да готвите глазура за шунка. Користете 60 ml сок од Asai и 225 гр кафеав шеќер. Подмачкајте ја смесата на шунка и печете во рерната до подготвеност.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 13

13. Со помош на сок Азија, можете да готвите салата сос. Измешајте 170 ml маслиново масло, 80 ml црвено вино или јаболко оцет, 30-45 ml сок од Asai. Додадете малку сол и бибер. Служат со свежа салата.

Сликата со наслов Користете Acai сок чекор 14

Четиринаесет. Малку сок од Асаи може да се додаде на рецептот за овошни десерти. На пример, минувајќи го полнењето за торта со бери или праска. Измешајте 1 Св. Што. Asai сок со полнење за торта.

Совети

Ако не ви се допаѓа вкусот на Асаи, но сакате да користите сок за лековити цели, можете да пребарувате во аптеките и да ги складирате козметичките и терапевтските производи со сок или нафта Asai.

Предупредувања

Својствата на ASAI сè уште не се целосно обелоденети. Многумина велат дека сокот од ова ygody е прекрасни својства, други - дека е штетно во големи количини. Дози со сок за проверка на реакцијата на телото.
Ако сте алергични на било каков вид на бери или цветни полен, подобро е да не го земате сокот од Asai.