Како да ги користите Asai бобинки за слабеење

Asai Berries - Антиоксиданс, кој за некои податоци им помага на телесната тежина.Некои луѓе веруваат дека Asai бобинки го намалуваат апетитот и ви даваат задолжен за бодрост, со што употребата на бобинки привлечни за оние кои не можеа да изгубат тежина со помош на исхрана и вежбање. Сепак, во моментов нема научни докази дека бобинки помагаат да се фрли тежина.. Но, сепак, ако сакате да се обидете да ги користите Berries Asai за губење на тежината, следете ги овие чекори.

Чекори

Метод 1 од 3:

Додавање на Asai бобинки при готвење

Еден. Купи свежи или замрзнати бобинки во онлајн продавницата или продавница за продажба на здрава храна.

Сликата со наслов Користете Acai Berry за губење на тежината Чекор 2

2. Додади Asai бобинки до дебели дебели десерти, како што се замрзнат јогурт или cupcake, или излезе со свој десерт опција со Assai Бери.

Сликата со наслов Користете Acai Berry за губење на тежината Чекор 3

3. Додади Asai бобинки за здрави закуски за да ги заслади, на пример, во мусли, снегулки, овес и во обичен јогурт.

Сликата со наслов Користете Acai Berry за губење на тежината Чекор 4

4. Додајте свежи боровинки на Asai на различни јадења. Мора да размислите за овој додаток за губење на тежината, како за конвенционалните Бери. Вкусот на многу производи може да се подобри или подобри со тоа што го додава.

Метод 2 од 3:

Додавање на асаи бобинки во пијалаци

Еден. Додадете прашок од Асаи Бери или сок во течност. Подготовка на сопствен пијалок - секогаш најекономичен начин да го користите овој производ, но индустриското готвење е поудобно.

Сликата со наслов Користете Acai Berry за губење на тежината Чекор 6

2. Пронајдете сок во кој бобинки Asai се главната состојка или барем една од неколкуте активни состојки.

Сликата со наслов Користете Acai Berry за губење на тежината чекор 7

3. Подгответе пијаница од Оакаи Бери прав, замрзнат јогурт или обичен или соја млеко и било кое друго овошје на вашето барање.

Сликата со наслов Користете Acai Berry за губење на тежината чекор 8

4. Купи сок или пијалак индустриски готвење во продавници Продажба на здрави ламипални производи, онлајн продавници или спортски сали.

Метод 3 од 3:

Слабеење со асаи бобинки во капсули

Еден. Купи Asai бобинки во капсули, тие обично се полесно да се најдат на продажба, и тие се помалку скапи од природните Assai бобинки.Капсулите можат да се купат во онлајн продавници или продавници за продажба на здрава храна.

Сликата под наслов Користете Acai Berry за губење на тежината чекор 10

2. Земете 2 капсули секој ден.

Сликата со наслов Користете Acai Berry за губење на тежината Чекор 11

3. Можете да изберете помеѓу таблети што треба да ги одложите или растворите во устата.

Совети

Направете редовни спортови додека користите Asai Berries за да го добиете максималното враќање на овој додаток за губење на тежината. Бидејќи тие не се сметаат за лек, но само забрзувач за губење на тежината, мора да јадете здрава храна и воз, најмалку три пати неделно, за да ја постигнете вашата цел губење на тежината со помош на Asai Berries.
Користете соодветен тип на адитиви врз основа на асаи бобинки со производи кои го чистат дебелото црево за да ги постигнат најдобрите резултати во губење на тежината, бидејќи комбинацијата на два начина може да помогне да се донесат токсини од телото. Најдобар начин да се направи ова е да се јаде природна, нетретирана храна која содржи голем број на влакна, како што се ореви, овошје, ленено семе, мешунки и трици.
Бидете реални во формулирањето на целите за губење на тежината, бидејќи употребата на Асаи Бери нема да даде брзо губење на тежината. Тие можат да ја удвојат вашата вообичаена губење на тежината, остварливи и спортски. Ова значи дека можете да се ставите во губење на тежината AT0.9 -4 кг неделно.

Предупредувања

Научно не е докажано дека бобиите на Асаи помагаат да се изгуби тежината.Всушност, Федералната комисија за трговија на САД ги обвини продавачите во намерно воведување на потрошувачи на обвинувања за злоупотреба на здравствени придобивки од Асаи Бери.
Избегнувајте го овој додаток за губење на тежината ако сте алергични на асаи бобинки или полен.