Како да станете балерина
Вие сонувате да станете професионален балет танчерка, но не знаете како да го направите тоа? За среќа, овој процес е прилично лесен.
Чекори
Еден. Проверете ги барањата за телото. Секој кој сака да прави балет треба да знае одреден сет на барања за нивното тело.
- Мора да имате силно срце, назад, нозе и нозе, флексибилно тело, благодат со танц и општо здравје. Исто така, мора да бидете во здрава тежина. Вие не треба да ги имате сите овие квалитети за да започнете да правите балет, но сето ова е корисно ако сакате да станете професионална балерина. Танчерите се силни и виткаат во исто време.

2. Носете соодветна облека. Соодветна облека може да биде голем стимул. Таа не само што ќе ви овозможи да изгледате како професионалец, туку ќе ви помогне во движење, и на пример, ќе ви помогне да ги извршувате техничките елементи.

3. Помине учење. Тоа е можеби најтешкиот чекор, ако сеуште не сте запознаени со светот на балет, но многумина поминале низ него.

Четири. Вработи личен тренер (направете го тоа ако сакате да ги развиете вашите вештини за танц). Практичен во секој голем град има балетско училиште. Контактирајте со нив советуваат напредни танчери. Тоа може да биде скапо, но корисно за вашето идно искуство.

Пет. Анализирајќи ги движењата на водечките танчери, членови на основната земја ("позадина танчери") и учениците да ја разберат разликата. Што прават на различни начини? Како го прават тоа? Зошто? Овие и многу други прашања мора да се запрашате и да најдете одговори на нив. Вие не мора да сторите сé што е сами. Постојат многу работи што можете да ги научите.

6. Стекнување искуство во изведби. Ова е многу важен чекор. Повеќето училишта организираат демонстрациски претстави за своите ученици.

7. Земете дополнителна обука. Балет ги обучува вашите мускули на посебен начин, па затоа е многу важно да се вклучите во други спортови за да го балансирате товарот. Обидете се јога, пливање, пилатес, хип-хоп, велосипедизам, пешачење или нешто друго што ви се допаѓа.

осум. Размислете во вистинската насока. Размислете како можете да напредувате на следното ниво.
Совети
- Балет може да биде само хоби. Да работиме професионално, ќе ви треба многу одвекот и постојаноста. Ако продолжите да работите и да работите на грешки, ќе станете подобри.
- Пред да започнете танцување на поени, обидете се да изгледате како обука за подготовка за овој тип танц. Овие часови подготвуваат нога за да започне танцување во точки.
- Правилна абење поддржува и ви помага во движењата.
- Важно е да започнете, да бидете млади. Ако немате совршено тело, постојаните класи на балет на млада возраст ќе ве доведат до формата.
Предупредувања
- Ако сте известени со балет, но не го сакате, тогаш ќе завршите со падот. Мора да го сакаш она што го правиш. Балет не е високо платена професија. Ќе танцувате 8 часа за мала надокнада. Направете го тоа затоа што навистина ви се допаѓа, а не за што друго.
- Балет е крвав спорт: Постои голема конкуренција, и ќе мора да имате моќ на Духот. Секогаш ќе има луѓе кои ќе ве одвлечат и ќе ви кажат дека не сте доволно добри.
Што ви треба
- Погодно место за часови (истегнување / балет и часови)
- Наставник, квалификуван во танц или балет
- Соодветна облека која нема да пука движење