Како да станете добра танчерка: 9 чекори (со илустрации)

За да се подобрат основните танц вештини, тоа ќе биде потребно висока посветеност на танци и подготвеност да се совладаат нови техники, само во овој случај можете да постигнете повисоко ниво. Оваа статија содржи голем број на идеи кои ќе ви помогнат со ова.

Чекори

Еден. Праксата води до совршенство. Се разбира, не постојат ограничувања за извонредност, но можете да го подобрите сè. Обуката може дефинитивно да се подобри својата техника, вештини, да најде доверба, итн.

2. Направи стрии! Истегнувањето ќе помогне да се подобри флексибилноста на вашиот танц. Подобро ќе направите истегнување, толку подобро ќе погледнете во танцување на вашите движења и скокови. Стрии, исто така, ќе помогнат во спречувањето на повредата. Дури и мал дел со бие или стегање на работното место ќе ги направи колковите повеќе се движат.

3. Се чувствува добро. Добра исхрана (не е една од оние кои се дизајнирани да изгубат тежина!) може да ве направи одлична танчерка. Подобро го јадеш, толку подобро изгледаш.

Четири. Направи вежби. Вежбите исто така ќе ви помогнат да станете добра танчерка. Вежбите за печатот ќе направат скокови посилни и ќе го олеснат зачувувањето на рамнотежа при вршење на танцови движења и Twee. Со притискање од подот ќе се формира положба, вашите рамења ќе изгледаат многу подобро.

Пет. Земете балет. Без оглед на изборот на танц, балет - основа на сите танци. Тоа ќе помогне да се подобри вашата опрема и држење на телото. Дури и ако не сакате да правите балет или не е интересно за вас, танцувате во вашето задоволство.

6. Подобрување на довербата. Дури и ако не сте на подиумот, исправете ги рамената, држете го грбот директно и подигнете ја главата само за да погледнете внимателно на сцената. Ако сте натпревар за танц, довербата ќе ви додаде поени.

7. Придружете се на тимот за танц. Да се биде дел од тимот, ќе ги направите вашите танци повеќе совршени.

осум. Внимавајте на другите танчери. Стојат веднаш до оние кои имаат танц вештини посовршени од твое. Размислете за нивната техника и обидете се да "копирате" она што го прават.

Девет. Прашај! Не плашете се да побарате помош. Едни со други како учител и лидер.

Совети

Дури и ако не можете да тренирате во целосна сила, обидете се да слушате музика и да ги застапувате движењата во умот.
Обрнете внимание на музиката за време на танцот и обидете се да стигнете до неа. Можеби чувството и чувството дека сте растворени во него.
Допрете ја вештината дома, така што ќе знаете кога можете да одите на следното ниво.
Секогаш вложувајте повеќе напори и направете го максималното оптоварување.
Обидете се постојано да се подобрувате и да користите сè за да ја извадите потребната изложеност и издржливост.
Кога правите домови, прашајте некој од родителите, брат, сестра или пријател за да ја гледате вашата тренинг сесија и да ги оцените вашите резултати.
Не дозволувајте вашите сомнежи, уништи ја вашата вештина. Само храброст и упорност може да се постигне.
Направи дишење, тогаш вашите движења ќе бидат полесни.
Пробајте ги сите ваши прилагодувања за да се стави за време на обуката, тогаш ќе биде полесно да се фокусира на танц за време на лекција или изведување, наместо да се грижите за промените.
Поддршка Контакти со вашите наставници. Нивниот совет секогаш ќе биде корисен!
Ако не можете да се сеќавате на дел од танцот за време на обуката, направете се да се сетите или да служите движење, бидејќи кога ќе не танцувате како останатите, ќе издвоите и ќе развиете навика на танцови движења сами ќе биде тешко.
Бидете сигурни дека сте ги посетиле сите танцови часови достапни за вас.
Слушајте ги другите. Не следете повратни информации или совети.
Не пренатрупани. Кога поминувате - вие сте уморни, и ништо не те бара и не звучи примамливо.
Обидете се, дури и ако не сте доволно флексибилни - практиката ќе помогне да се постигне совршенство.
Обидете се да се обидете на себе колку што е можно повеќе типови на танц, пред да одберете што навистина ми се допаѓа.
Пракса со пријател. Потоа можете да ги критикувате едни со други.

Предупредувања

Секогаш направете стрии пред танцување за да избегнете повреда.
Бидете внимателни кога ќе се обидете да направите било какви работи за прв пат! Секогаш постои што треба да направите за прв пат. Пожелно е секој да знае за танцот сите. На пример, вашиот наставник за танц.