Како да се живее со аспергеров синдром
Подолу се совети за тоа како да живеете со Аспергеров синдром. Луѓето со Аспергеров синдром се нарекуваат и Aspergevtsy и ASPII, понекогаш се сметаат за Adderkinda или ботаниката. Иако се уште останува контроверзно, денес многу научници припаѓаат на Аспергеровиот синдром на аутистички болести.
Чекори
Еден. Не размислувајте за Аспергеровиот синдром како болест. Сметаат дека тоа е посебен вид на личност. Секој тип на личност има свои позитивни и негативни карактеристики. Луѓето со Аспергеров синдром обично се многу паметни, но им е потребна помош во стекнувањето на социјални вештини, на пример, во способноста да ја контролираат анксиозноста, да донесуваат одлуки и да го задржат оптимизмот.

2. Контактирајте го вашиот психолог, социјален работник, работната медицина професионалци или психијатар за да дознаете повеќе за Аспергеровиот синдром. Да се биде експерти, тие можат да развијат план за лекување и да помогнат во секојдневниот живот лице кое страда од Аспергеровиот синдром.
3. Направете план за третман за развој на социјални вештини. За луѓе со Аспергеров синдром, можеби е неопходно да се научи како да комуницира со луѓе во различни социјални ситуации.

Четири. Дознајте кога е соодветно да се однесуваат на другите луѓе и да се запознаат со нив. По добивањето на теоретското знаење, неопходно е да се практикуваат, следејќи ги инструкциите на планот за лекување.

Пет. Дознајте кои специфични аспекти на Аспергерскиот синдром ви донесе повеќе проблеми и обидете се да ги справите.

6. Запомнете дека треба да разговарате со луѓе, а не на нив. Добар сооднос во разговор еден на еден - кога слушате околу 60% од времето и зборувате за 30%. Обидете се да не зборувате повеќе од пет до десет минути во исто време. Инаку тоа ќе биде монолог, а не дијалог. Дозволете им на другите луѓе да го постават темпото на разговор.

7. Запомни како луѓето се однесуваат кога се вознемирени. Побарајте пријатели какви активности може да исчезне, и како да се однесуваат за да не имаат непријатни ситуации во иднина.

осум. Поддршка визуелен контакт, но не мириса на лице. Најдобар начин да се постигне визуелен контакт, накратко види прво во левото око на соговорникот, а потоа во десното око.
I. Прочитајте ја следната статија што ќе ви помогне да научите да се однесуваат во училишните ситуации:Како да се преживее во училиште со Аспергерски синдром.
10. Ве молиме имајте предвид дека можете да купите социјални вештини со читање: Како да се живее со Аспергеров синдром и развивање на социјални вештини.