Како да вежбате во пинг-понг: 9 чекори

Храна е исклучително важна во играта пинг-понг. Секој искусен тенисер знае, невозможно е да се победи натпреварот без добар извор. Прочитајте подолу и следете ги овие чекори за да научите да служите.

Чекори

Еден. За да служите правилно, прво треба да ја задржите топката на дланката. Така што вашиот противник може да види дека имате топка, но што е најважно, бидејќи тоа е официјално правило. Во крајна линија е дека кога топката е позиционирана на дланката, нема да можете да го пресвртувате кога хранете.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 2

2. Немојте да го демонстрирате вашиот извор. Скриј го рекетот зад твоето тело. Почетниците не треба да се снабдуваат премногу невообичаени, само ја фрлаат топката низ мрежата на масата и во точната зона. Не губи очила на вашите грешки.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 3

3. Планирајте го добитокот земајќи ги предвид вашите предности и слабости на противникот.

Останете до левата страна на противникот, ако е во право, и под десната рака на противникот, ако тој е лева рака, т.Е. Под Бекханд.

Ако противникот цврсто има рекет, како со ракување, се топи под бекхенд.

Ако непријателот е премногу близу до табелата, направи длабока висока ротација.

Ако непријателот стои далеку од табелата, ја шокираше топката во висина или го успори неговото движење, направи краток поднесок. Пазете се од големи агли за повратни информации кога ќе направите кратко.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 4

Четири. Не дозволувајте топката да скока, фрли го и погоди рекет.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 5

Пет. По служењето на топката, тој мора да ја допре масата на мрежата и по него.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 6

6. Веднаш штом ќе заврши храната, подгответе се за приемот на топката! Имате предност, знаете првично притаен и брзината на топката. Противникот има многу малку време за читање на ротацијата, и затоа е во неповолна положба. И имате предност, бидејќи враќањето на враќањето може само да ја смени линијата на проток и неговата ротација. Подгответе се да ја задржите вашата предност и да ја освоите поентата.

Победата не зависи од, тешко или нежно хит користејќи ја врвната ротација или пониска ротација, дефанзивна или навредливо да ја играте. Загубата доаѓа ако играте без намена. Победата ја користи предноста што ја имате на добиточната храна и продолжува на неа. Без предност, вашиот противник е побрз и, најверојатно, ќе направи повеќе грешки.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 7

7. Кога непријателот игра емотивно, нека (или таа) ќе се порази себеси. Постојаната агресивна топлина (SMESH) не е најдобриот акционен план, најдобриот акционен план е оној кој помага да се победи на играта. Тепањето може да го направи непријателот да се чувствува подобро и само. Тенис на маса - физички и ментално барајќи игра.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 8

осум. Подоцна, кога ќе играте подобро, исечете ја топката или користете ја ротацијата и брзината. Страничната ротација ја прави топката да оди во друга насока кога се однесува на табелата и уште повеќе кога се однесува на рекетот за обложување. Хранењето со горниот суров и помал сечење ја прави топката да се движи подолго или пократко и да додаде длабочина и вертикален елемент на вашите гасови.

Користете ја храната со горната одземање против непријателот, кој игра близу до табелата. Таа има тенденција да лета низ масата и го зема вашиот противник назад. Добри очила што ги заработувате по целите што го притискаат работ на масата и го намалуваат.

Користете ја пониската ротација (машина е екстремната пониска ротација) на противникот, кој погрешно ја окупирала положбата на хранење премногу далеку од табелата. Дури и ако не го направите Аце, непријателот ќе мора да оди напред за да го победи храната со пониската ротација, која има тенденција да се скрати и ќе биде во неповолна положба.

Сликата со наслов Служат во пинг-понг чекор 9

Девет. Продолжете да тренирате, бидејќи знаете, велат: Пракса - патот до совршенство!

Вежбајте разни гасови - горната, страна, рамна, горната страна, долната страна, кратка, долга и во насока на различни делови на табелата.

Служат со промени во брзината и ритамот. Една од опциите за промена на ритамот - да служи што е можно побрзо, така што можете да направите неколку асови или да добиете предност над противникот кој немал време да ја прифати играта на играта. Во суштина, не е неопходно да се потпираат премногу на трикови, тоа не е толку ефикасно како да се игра сигурни, но променлива игра.

Служат точни со цел обука во целта на табелата, на пример, се топи во монета.

Копирајте играчи од светска класа: тие го маскираат нивниот извор со вртење на телото на страна, ја фрлаат топката прилично висока за поголема брзина, ја држат раката до телото близу до телото за поголема сила, и тие играат во брзо менување Игра.

Совети

Запомнете дека треба да ја фрлите топката до најмалку 15 см. Ако ова не е направено, тоа може да се смета за прекршок, па дури и да ве чини.
Не заборавајте да примените разни видови на ротација на топката. Користење на врвната ротација за една храна и вртење или странични ротации за следниот, вие сте засрамени од страна на непријателот и направете ја вашата храна непредвидлива. Тоа ќе ви даде поголема шанса да го освоите натпреварот.

Предупредувања

Обидете се да не ја погодите топката премногу нежно кога ќе ја испратите топката на противникот, бидејќи веднаш добијте тежок одговор од непријателот. Вежбајте ги сите можни храна за секоја можна ситуација, знајте го опсегот на можни приноси на секој извор и како да одговорите на враќањето на топката по хранење. Во некои ситуации, правилно се служи премногу меко поднесување, како во случај на скратена храна, кога непријателот агресивно го прави Smesh (тоа нема да може да го победи протокот со целосна сила ако е краток извор). Како трик, можете да го користите забавувањето на стапката на игра или едноставно сорта (ако има голем арсенал на храна во парк).

Што ви треба

Бол и рекет.
Табела за пинг-понг.
Непријател.