Како да се врати ред во свој живот: 8 чекори

Во случај на проблеми, луѓето на нашата огромна планета претпочитаат да стигнат до живот, наместо да се качуваат и да ги надминат тешкотиите! Иако не е во ред, но го правиме тоа! И мажите и жените се однесуваат подеднакво, па немаш што да бидеш. Сега имате можност да ги поразите сопствените емоции и внатрешно негативно! Овој водич ќе ви помогне повторно да го контролирате сопствениот живот. Јас бев во можност да го стори тоа и можеш.

Чекори

Еден. Се ослободи од негативни во животот. Сите членови на семејството и пријатели кои го носат негативното во вашиот живот, од сега, внимателно се движат. Не се заколнам со нив, едноставно не се потпирај на нив. Сега фрлајте ги сите ваши негативни! Веднаш штом имате негативни мисли, застанете. Постојано ги гледате мислите додека не се само позитивни.

Сликата со наслов Земете го вашиот живот назад во ред Чекор 2

2. Ограничете ги сите бескорисни акции. Сите акции кои не донесуваат вистински резултат или не ве доведуваат до успех, не ви треба. Ограничете се во гледање филмови и на празно место на компјутер. Но, бидете внимателни, избирајќи навистина важни работи во животот. Со цел да не се прават грешки, направете листа на случаи (на хартија!) дека обично вршите дневно или неделно и забележете колку време трошите на нив. Тогаш само преминете ги активностите кои се бескорисни, и кои трошите премногу време. На пример, ако гледате телевизија 5 часа на ден, навистина го поминувате ова време.Ако некоја акција што ја правите заедно со некој, на пример, со член на семејството, не го напаѓајте, бидејќи може негативно да влијае на друго лице. Сега внимателно погледнете на она што го нагласија и што друго е оставено во листата. Дали вашата листа изгледа рационално? Можете ли да живеете без уредно? Нашата главна цел: Дајте ви да разберете дека не треба да го поминувате времето за бескорисни работи.

Сликата со наслов Земете го вашиот живот назад во ред Чекор 3

3. Направете листа на случаи за една недела во три бои.

Црно, обележете што треба да се направи во одредено време и на одреден ден.

Црвена марка Што треба да се направи пред крајот на денот.

Портокалова боја, означете што треба да се направи помалку од 1-7 часа. Додека не ги прославите основните случаи, не гледајте минатата недела.

Сликата со наслов Земете го вашиот живот назад во ред Чекор 4

Четири. Купи 2 или 3 пакети на лисја за потсетник. Нека половина пакување секогаш е при рака. Таквите лисја ќе ви бидат корисни за време на неформалните состаноци за да ги направите потребните марки и не заборавајте ништо. Знаејќи дека сите ваши проблеми се во вашиот џеб, ќе престанете да размислувате за нив и да се фокусирате на поважни работи.

Сликата со наслов Земете го вашиот живот назад во ред Чекор 5

Пет. Направете на компјутерот 5-15 папки, така што вашиот виртуелен живот е исто така нарачан. На пример: работа, училиште, истражување / читање, лични записи, неделни задачи, музика, фотографии, потсетници.

Сликата со наслов Земете го вашиот живот назад во ред Чекор 6

6. Напишете на хартија 10 од вашите силни страни и како можете да ги користите во добри цели. Напишете 10 од вашите слабости и како можете да ги подобрите.Не заборавајте дека совршенството е блаженство, но кога станува збор за човештвото, совршенството не е важно. Не треба да го користите зборот "најдобро", користете го зборот "супериорен". Процесот на подобрување е долг, но ако сте подобрени секој ден, по шест месеци ќе бидете сосема поинаква листа.

Сликата со наслов Земете го вашиот живот назад во ред Чекор 7

7. Работат на нивната самодоверба. Не се споредувај со никого и не излезе со себе било какви граници. До одреден степен, не обрнувајте внимание на критики и пресуди на други луѓе, нека се растат.

Сликата насловена како уметнички фотографии Чекор 4

осум. Дали физичкото подобрување за да се потсетите дека сега сте сосема друго лице. Нова фризура и нова облека ќе ја направат својата работа. Не заборавајте и за духовната чистота на вашата свест, така што новиот период навистина започна во вашиот живот. Медитацијата во голема мера помага во ова.

Совети

Само-придружни корисни.
Земете 10-20 минути на ден за да размислите за она што го правите она што го правите, и што правите. Помислете како да заштедите пари, како да станете поздрава личност и како да се подобрите. Не трошете ги таквите мисли повеќе од 20 минути на ден, инаку ќе почнете да ги одложувате случаите за подоцна. Обидете се да размислите за тоа помеѓу случајот, на пример, на автобуската станица или во подземната железница.
Друштвото на пријатели и хербални лекови - најдобро средство против стресот.

Предупредувања

Единственото нешто е страшно, ова е стравот. Престанете да се плашите и да почнете да дејствувате. Стравот нема да го реши проблемот и нема да го спречи нивниот изглед, стравот ќе ги влоши само.
Не гради нереални планови. Ако вашиот ден распоред е рестартиран од недостапни цели, можете само да се скрши.
Не паѓајте во очај премногу рано. Промената на вашиот животен стил може да започне денес, тогаш тоа ќе потрае многу време, така што вашиот живот навистина се промени.
Никогаш не се поштеди. Вие само ќе се измами.
Запомнете дека сите луѓе се различни и никој не е осигуран.
Не спаѓаат во крајност, обидувајќи се да ги исполнат горенаведените совети.