Како да комуницирате со егости: 11 чекори (со илустрации)

Егоистот се однесува на таков вид луѓе кои секогаш треба да бидат во право. Тој не е во можност да прифати нечија гледна точка. Сите сакаат да зборуваат за себе. Како по правило, таквите луѓе сакаат да критикуваат, многу брзо темпериран и да бараат сите слава за себе. Егоистот ќе го направи вашиот живот неподнослив, но со помош на сите неколку психолошки техники можете да се борите за самољубие nerd на работа, на училиште, па дури и дома.

Чекори

Метод 1 од 2:

Внимавајте на егоистот на работното место

Еден. Променете го пристапот. Нема потреба постојано да се приклучите кон конфронтацијата со оваа личност. Ситуацијата е комплицирана ако се занимавате со еден колега за работа, но треба да останете смирени и да покажете дипломатија за зачувување на внимателност и поранешно ниво на перформанси.

Благ го запре разговорот веднаш штом ќе ја почувствувате претстојната лавина на само-пофалба, елиминирајте го визуелниот контакт, да одговорите на еднонасочно и да се преправате дека не сте заинтересирани или досадни.

Сликата со наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 2

2. Чувајте чувство на доверба во вашите способности. Дури и ако egomajak убедува дека знае како да оди на вода, тоа не е вистина. Ќе ви биде многу полесно да се справите со неговата самодоверба, ако потсетете се дека сте надарена и успешна личност.

Егоистичката глава тешко може да биде во можност да го поддржи и навива во вистинскиот момент, па мора да барате ментор на друго место.

Сликата под наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 3

3. Не го хранат со гордост на пофалба и одобрување. Egomaniac - всушност, многу неизвесна личност, која е желна за признавање и внимание. Немој да бидеш личното лице кое му помага (неа) е одобрена во своја важност. Наместо тоа, пофалете го одобрувањето на рамото на багажниот начин, што ќе го натера да се повлече и ќе ја препознае вашата супериорност.

Сликата под наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 4

Четири. Проверете го своето его. Кога ќе се соочите со барањето на друго лице да го препознаат неговото значење, вашата сопствена гордост може да победи на врвот над вас. Дали овој човек навистина вреди овие напори и време поминато?

Не дозволувајте да се повлечете во спорот или досаден разговор за најновите егоистички експлоатирања.

Сликата под наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 5

Пет. Управување со потребите на подредените. Ако имате лидерска позиција, и една од подредените е EGOMAKOM, му овозможуваат опции кои ќе умрат за потребата од само-афирмација или предизвик. Фокусирајте се на позитивните аспекти и пренасочување на нејзиниот напор на растворот за да пронајдете решение.

Покрај тоа, можете да се обидете да го завршите, така да се каже, љубезност. Стратешки правилна употреба на пофалби и комплименти ќе биде одличен поттик за нарцисоиден работник.

Метод 2 од 2:

Разбирање на egomakom во лични односи

Еден. Препознаваат злонамерни пријателства. Ако сте пријатели долго време, тогаш е тешко да се разбере дека идентитетот на Egomanyak всушност нема никакви уникатни податоци во споредба со другите луѓе. Тој само опседнати. Често, егостите се душата на компанијата, толку многу момци, барем во почетната фаза, ги повлекуваат.

Време е да се промени нешто ако вашиот пријател не е заинтересиран за вашиот живот или тој не ви дава можност да зборувате.

Сликата со наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 7

2. На релаксиран начин, кажи им на Егоманјак за неговите чувства. Извести го неговото однесување ве навредува и сакате да одвоите за лични потреби и чувства повеќе простор во овие односи. Можете да кажете: "Се грижите за вас и за нашето пријателство, но забележав дека поминуваме многу време зборуваме за вашите чувства, но јас исто така би сакал да ги споделам личните искуства, но за ова ви треба да слушате".

Постојат голем број на себични личности меѓу нас, а некои од нив се повеќе столбови од другите, па сосема е можно да се поправи ситуацијата, ако наведете пријател за причините за проблемот.

Сликата под наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 8

3. Стартувај врска ако е егзоцентричниот пријател ги игнорира вашите искуства или има негативно влијание врз вашиот живот. Вие не сте обврзани да ги одржувате пријателствата кои негативно влијаат на вашата среќа и благосостојба. Ако ви се чини дека односот веќе помина во категоријата на катастрофални, тогаш во овој случај сите врски треба да се исечат и да се ослободат од чувството на вина.

Сликата насловена се занимава со Egomaniacs Чекор 9

Четири. Променете го однесувањето и фокусирајте се на себе, ако вашиот брачен другар е egomakom. Нарцисизмот во блиските односи води до огромно разочарување. Егоистот не е во можност да сочувствува, па неговиот партнер се чувствува нељубезен и осамен.

Размислете за тоа што треба да ги задоволите кога некој член на егоистот. Често е придружено со отсуство на самодоверба и телевизија.

Анализирајте го своето детство. Само-саканиот родител може да ве научи да ги негирате сопствените потреби во корист.

Преземете ја контролата врз ситуацијата, почнете да се почитувате и работите на чувство на самодоверба.

Вклучете се во работата што ви се допаѓа, било да читате, градинарството или гледате вашите омилени филмови. Запомнете дека вашето мислење во овој живот, исто така, има тежина.

Ако партнерот го извршил следниот бран на егзоцентричност, мирно му кажете: "Јас разбирам дека навистина сте инспирирани од вашата идеја, но веќе те слушав. И сега би сакал да ги слушате некои од моите коментари што сакам да ги споделам "или:" Кога ги прекинувате и игнорирате моите изјави, имам чувство дека сум рамнодушен за вас. Ми треба внимателно да ме слушате ".

Контакт партнер како еднаков, и не надминува вас.

Семејната терапија е одлично решение за овој проблем.

Сликата со наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 10

Пет. Контактирајте со вашата помош ако сте во рестриктивни, манипулативни или насилни односи. Често, себичноста се манифестира во форма на прекумерна албимација или ароганција, која иритира и предизвикува одвратност. Но, помал број луѓе достигнуваат крајности во нивниот нарцизам и всушност страдаат од психолошко нарушување (т.н. нарцистичко растројство на личноста, NRL).

Вистинското самоиспитување се манифестира во форма на исклучително навредлив начин на однесување на личноста. Неопходно е да се препознаат таквите знаци и да обезбедат навремена помош.

Сликата под наслов Договорот со Egomaniacs Чекор 11

6. Земете пристојно место во семејните односи со нарцисоидна личност. Egomaniac влијае на сите луѓе околу него, особено дома. Брачниот другар страда, а децата растат во постојано чувство за сопствената инфериорност, и, во крајна линија, исто така, се стеснуваат.

Потребна е консултација со специјалист кога себичниот родител ја дезервира самодовербата на остатокот од семејството. Бидејќи сторителот е тешко да седне во терапевтскиот стол, членовите на неговото семејство се сосема способни да помогнат.

Дигитално работат за да воспостават рамка за однесување за себе и за вашите деца.

Не е неопходно да се надеваме дека Egomaniac ќе се промени без помош на специјалист, па стави реални цели.

Ако е потребно, изрази искрено восхитување. Обрнете внимание на квалитетите што ви се восхитувате.

Предупредувања

Во особено лансираните случаи, нарцизмот станува навистина опасен.
Некои знаци укажуваат на агресивна и склона кон насилна личност, имено: непремостлива потреба за заштита или поттикнување на сопственото его - отсуство на почит кон фракциите на пристојноста, недостатокот на емпатија - достапноста на изговорите за сите свои постапки, без оглед на тоа нивните штетни последици.