Како е лук во сурова форма

Јадењето суров лук е добар начин за зајакнување на имунолошкиот систем. Од овој напис ќе научите како да користите лук во сурова форма.

Чекори

Метод 1 од 3:

Суров лук со тост

Еден. Дистрибуирајте лук.

Сликата со наслов Јадете суров лук Чекор 2

2. Додадете 1 или 2 лажици путер.

Сликата со наслов Јадете суров лук Чекор 3

3. Ширење на добиената мешавина на леб.

Метод 2 од 3:

Лук Сауз

Еден. Измешајте го сецкан лук со лук со 1-4 лажици од мајонез.

Сликата со наслов Јадете суров лук Чекор 5

2. Послужете го резултат закуски сос: На пример, со морков стапчиња за јадење или со конвенционална пченка.

Метод 3 од 3:

Guacamole со лук

Еден. Дистрибуира 3 чешниња лук.

Сликата со наслов Јадете суров лук Чекор 7

2. Додај еден авокадо пире.

Сликата со наслов Јадете суров лук Чекор 8

3. Додадете сол и ситно сецкани cilantro.

Предупредувања

Суровиот лук може да влијае на вашето дишење.
Немојте да бидете изненадени ако луѓето ќе ве заобиколат од страна, откако ќе го фрлите лук.