Како да се потсетиме на починатиот сакан еден

Разговор за искуства поврзани со губење на некој близок може да биде тешко. Често осаменост и тага се преклопуваат меморија и наследство оставена од некој близок. За да се потсетиме моменти од минатото, заедно времето и карактерот на една личност, можете да организирате настан посветен на животот, а не смртта на блиску. За да го направите ова, ќе треба само да изберете место, време и покани пријатели и роднини на некој близок. Исто така можете да подготвите храна и музика, така што настанот ќе стане попозитивен.

Чекори

Метод 1 од 3:

Како да планирате настан

Еден. Размислете за дизајнот, така што е важно. Многумина претпочитаат да организираат специјална меморија. Можете да ги ставите работите и фотографиите поврзани со важните моменти од животот на некој близок. Можете исто така да направите слајдшоу со слики и да го покажете за време на настанот.

Може да се стави на просторијата на животот на една личност, неговите омилени работи и други работи поврзани со човечкиот живот.

Сликата со наслов Прославете го изгубениот сакан

2. Подготви мали сувенири. Стави сувенири на едно место, па гостите можат да ги земат. Тие треба да бидат мали за да бидат во џеб или паричник. Ако некое лице носи нешто со себе, тој ќе ја види многу пати на ден (на пример, кога ќе отвори торба) и ќе се сеќава на твојата сакана.

Можете да подготвите специјални монети или нараквици со мониста.

3. Дајте им на гостите можност да ги споделат своите спомени во осаменост. Заедничките спомени можат да направат настан позначаен, па затоа е важно да им се даде можност на луѓето да зборуваат. Сепак, не секој може да биде удобен за да ги раскаже своите приказни воопшто. Подгответе книга за записи, така што секој може да напише нешто во спомен на блиска личност.

Можете исто така да ставите специјална банка, и веднаш до тоа ставете листови за записи. Гостите можат да ги напишат своите спомени на лисјата и да се преклопат во банката.

Сликата со наслов Прославете го изгубениот сакан е СРЦ =

4. Направете место на настанот погодно за децата. Важно е да им се дозволи на луѓето да ја изразат својата тага од страна на сите начини прифатливи во вашата култура. Сепак, некои форми на илузија на тага (на пример, плач или sobs) можат да ги плашат младите деца. Ако сте загрижени дека децата можат да се плашат, да подготват посебна просторија или место за деца кои ќе присуствуваат на настанот. Нудат игри, боење и моливи, како и играчки.

Покрај тоа, важно е да се осигура дека алкохолот ќе се користи. Алкохолот може да биде присутен не настан (ако го сакате), но никој од гостите треба да им биде дозволено да пие за губење на самоконтролата. Луѓе кои ќе возат, особено ако има деца во автомобилот, не треба да пијат.

Пет. Поставете позитивно. Настанот треба да го дополни или замени традиционалниот погреб, каде што, како по правило, секој жали за смртта на најблиските. На неговиот настан, вие, се разбира, ќе се обидете да ја сфатите смртта на најблиските, но важно е да се фокусирате на среќни моменти во животот на некој близок, а не на болните чувства предизвикани од загубата. За да го одржите саканото расположение, вклучете ја омилената музика на некоја личност или музика што ве потсетува на него. Можете исто така да подготвите место за танцување или предложете ги луѓето да се движат на кој било друг начин.

6. Изврши ги желбите што беа близу до саканата пред смртта. Луѓето често бараат да се сетат на нивната меморија на одреден начин. Обидете се да го исполни барањето за време на настанот. Ова ќе овозможи да се пополни настанот со значење и мисли за животот што го живеел лицето.

На пример, едно лице би можело да побара церемонија во шумата. Во овој случај, можете да организирате настан во природата или во куќа, опкружен со шумата, ако времето е лошо на улица.

Метод 2 од 3:

Како да привлечете други луѓе

Еден. Направете листа на гости. Листата на гости ќе ви помогне да разберете како ќе изгледа настанот. Направи листа на луѓе кои можеби сакаат да дојдат. Секој пат кога се сеќавате на нечие име, запишете го. Можете да ги контактирате овие луѓе кога планирате настан.

2. Изберете датум. Овде ќе ви се најде во листата на гости. Контактирајте ги луѓето (пред сè, со оние кои беа блиску до вашата сакана личност) и прашајте кога ќе биде погодно да дојде. Ова е особено важно ако луѓето треба да дојдат од далеку.

Можете да собирате е-мејл адреси на сите луѓе и да ги испратите анкета (на пример, во анкетата на лавра), нудејќи бројни датуми. Секој гостин ќе може да означи погодни датуми, и ќе изберете датум врз основа на добиените одговори.

3. Изберете место. Изборот на место ќе зависи од гостите. Се разбира, ќе ви треба место кое може да ги задоволи сите гости, но исто така треба да размислите за достапноста на просторот за лица со посебни потреби и сместување за деца. Направете листа на места кои би можеле да дојдат кај вас и да побараат од гостите да понудат нешто друго.

Можете да потрошите настан насекаде, вклучувајќи ги и местата во природата, или на невообичаено место, кое ќе го направи настанот посебен.

4. Размислете го редот на настаните. Една од предностите на настаните посветени на животот на починатиот човек е дека јасна структура е опционална за нив. Сепак, сеуште вреди да се размислува за постапката, така што сè оди непречено. Одделете ја програмата на настанот на гости однапред или дистрибуира на почетокот на настанот. Програмата може да ги има следните ставки:

Почетно време на настанот;

времето на изведби на сите;

Време на храна за храна;

Почетно време на специјални настани;

Време на завршување на настанот.

Пет. Прашајте блиски пријатели или роднини на починатиот човек да кажете. Вклучете официјални говори во програмата опционално. Ако сакате луѓето да го кажат говорот, нека им кажуваат однапред за да можат да се подготват. Ако некој не сака да зборува, не инсистирајте. Запомнете дека многу луѓе не сакаат да ги извршуваат, особено во емоционално сложени ситуации.

6. Размислете за преференции на храна. Ако имате можност да изберете храна, испратете листи на гости однапред за да знаете колку порции на секое јадење ќе треба да се нарачаат. Можете исто така да побарате гостите да донесат одредено јадење со вас (на пример, салата или пита). Често во такви случаи луѓето ја донесуваат својата омилена храна на починатиот човек. За да се осигура дека настанот е повеќе неформален, побарајте од сите да донесат различна храна на настанот.

Можете исто така да ги замолите гостите да донесат пијалаци, плочи, салфетки итн.

Служат храна на настанот не е потребно, но во овој случај треба да се пријави дека храната нема да биде однапред.

7. Земете гостин. За време на подготовката на настанот, гостите можат да ви понудат нивна помош или да даваат совети. Вие не сте обврзани да го промените настанот на барање на секој од гостите, но вреди да ги слушате предлозите, бидејќи тие можат да го пополнат настанот со големо значење. На крајот, секој од гостите беше близу до починатиот, па секој гостин може да понуди нешто што ќе го одразува човечкиот живот.

На пример, ако некој предложи поставување слики од вашата омилена колекција на починатиот човек, можеби ви се допаѓа оваа идеја. Користете го во подготовка за настанот.

Метод 3 од 3:

Како да организираме церемонија за себе

Еден. Помине фотографии на починатиот човек на истакнати места. Сликата во фото албумот ќе ви помогне да ја зачувате меморијата на некоја личност, но нема да ги видите секој ден. За да се потсетиме на животот на лицето дома, можете да висат фотографии што личат на него за него. Можете да ги користите сликите на некое лице или нешто што го сакаше човекот.

На пример, можете да закачите слика на вашиот омилен пејзаж или репродукција на омилена слика на лицето.

2. Нагласи место за работи на вашата сакана. Означете мало место за чување на вашите омилени работи на некој близок. Ова ќе ви овозможи да им дадете почит на она што го сакаше. На пример, слободна полица за книги и ставете омилени книги на лицето таму. Тоа ќе биде доволно само за да ја задржите омилената кригла на лице во кујната или на трпезата.

3. Зачувај Меморилија. Некои луѓе пишуваат прекрасни слики, други го прават рацете убави нешта. Важно е сите луѓе да се стремат кон самоизразување на еден или друг начин, и ги допира луѓето блиски до него. Зачувајте ги работите создадени од близок човек кој е важен за вас, дури и ако тоа е едноставна белешка со зборовите "Те сакам".

Понекогаш е тешко да се спасат работите (на пример, ако тоа е белешка), сепак, можете да најдете друг метод за складирање. На пример, за да заштедите белешка, можете да го скенирате и да чувате дигитална копија. Дигиталната копија може да се користи за врежано или печатење на натписи на цврста површина (на пример, на метал или стакло).

4. Фабрика или направи нешто со свои раце, кои ќе ве потсетат на некоја личност. Креирај споменик на блиска личност. Тоа може да биде клупа на улица или стол за лулкање дома. Можете исто така да ставите цвет или дрво што ќе ве потсети на некоја личност. Благодарение на ова, сеќавањето на едно лице секогаш ќе биде близу.

Пет. Споделете ги спомените со другите. Можете да се сеќавате на животот на едно лице со разговори за него. Споделете ги вашите приказни и спомени со луѓе кои го познаваа добро. Можете исто така да креирате посебна страница на интернет посветена на меморијата на некој близок.

Можете да кажете приказни во социјалните мрежи. Кажете ни за близок човек и прашајте ги другите да ги споделат нашите приказни. Ова ќе ви овозможи да вклучите многу луѓе во разговор и да соберат многу спомени.

6. Изберете ден и обележете ја годишнината секоја година. Секоја година може да ви биде корисно за да организирате настан во спомен на лице. Можете да го третирате овој ден за одмор и размислете овој ден дека едно лице значи за вас. Можете да се потсетите на животот на лицето во важен ден - на пример, на неговиот роденден или годишнина.

Совети

Печатете фотографии или пратете ги другите да донесат фото албуми.
Подготви закуски.
Цел или купи торта.
Добијте списание во кое секој може да го снима или забележи датумот на состанокот.
Ако имате торта, не заборавајте да купите свеќи.
За деца: Ако знаете како да користите GIMP, Adobe Photoshop или слични програми, фотографирајте некоја личност и направете боја надвор од неа.

Предупредувања

Ако сте многу тешко да преживеете загуба, контактирајте со психолог за помош.