Како да се избегне дивертикулитис

Дивертикулитисот е поврзан со мешањето на ѕидот на шупливи органи (на пример, дебелото црево), поради што чанти се формираат во форма на кеси (дивертикул). Кога е воспалена таква чанта, се развива дивертикулитис. Иако не постои недвосмислено поглед на етиологијата на болеста, се верува дека е предизвикана од намалена содржина на влакна во исхраната. За среќа, постојат одредени препораки за намалување на ризикот од дивертикулитис. Се сомнева во развојот на дивертикулитис, прочитајте го описот на главните симптоми (дадени во метод 2). Знаејќи што да обрнете внимание, ќе можете да ја дијагностицирате патологијата во раните фази за да започнете со третман што е можно поскоро.

Чекори

Метод 1 од 3:
Спречување на дивертикулитис
  1. Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 1
Еден. Дневна употреба 25-35 g влакна . Природното влакно е содржано во различни производи, и помага да се олесни преминот на храната на гастроинтестиналниот тракт. Поради присуството на влакна, столот станува повеќе обемни, а мускулите на цревата им треба помалку вирус за да го туркаат, а товарите на цревните ѕидови се намалуваат. Затоа, пониското ниво на напор ја намалува веројатноста за дивертикулус.Меѓу производите богата со влакната може да се нарече:
  • Компири, тиква, спанаќ и сличен зеленчук.
  • Овошје (сливи, јаболка, круши и други)
  • Грав (грав, црн грав и други)
  • Целосна (зрна на житарици, кафеав ориз, овес и други)
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 2
    2. Поддршка на балансот на водата. Дневната стапка на вода се разликува во зависност од тежината на лицето и нивото на нејзината физичка активност, туку за следење на рамнотежата на водата на сите. Водата промовира чистење на дебелото црево, и со недоволна употреба на течност, може да се појави запек, што придонесува за формирање на кеси на ѕидовите на цревата.
  • Следните норми не се универзални, но мажите се подобри да се стремат да земаат околу 3 литри (13 очила) вода дневно, а дневната стапка на жената е околу 2,2 литри (9 чаши).
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 3
    3. Редовни вежби. Како по правило, физичката активност придонесува за редовни контракции на цревни мускули. Ова значи дека веројатноста за запек се намалува, што, пак, го намалува ризикот од едукација на дивертикулот. Благодарение на вежбите, стагнација на производи во дигестивниот систем.
  • Цел да се вклучи не помалку од 30 минути 5 дена во неделата. Вежбите може да вклучуваат таква активност како работи или велосипедизам, како и вежби за издржливост (искачување, зголемување на тежината и така натаму).
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 4
    Четири. Избегнувајте ги напоните кога сакате да го притиснете столчето. Ако запек се случи, не се обидувајте силно да се затегнете. Поради ова, честичките на измет можат да влезат во веќе постоечки чанти, што ќе доведе до понатамошно формирање на дивертикулус.
  • Со запек, подобро е да се консултирате со лекар, што значи може да го омекне столчето, како и кои методи ќе му дозволат да го оневозможи без силна напнатост.
  • Метод 2 од 3:
    Симптоми на дивертикулитис
    1. Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 5
    Еден. Погледнете го докторот кога се откриваат следниве симптоми. Откако пронајде неколку од симптомите опишани подолу, треба да закажете состанок со докторот за да дознаете дали дивертикулите не се развиваат. Претходно открие патологија, толку полесно ќе биде поефикасно.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 6
    2. Обрнете внимание на каква било абдоминална болка. Воспаление на кеси на ѕидовите на цревата може да предизвика болка. Во зависност од формирањето на дивертикулусот, болката може да се почувствува и со десната и левата страна на дебелото црево.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 7
    3. Запишете ги вашите сензации. Го води списанието за набљудување на температурата кога сјае или подигнува топлина. Во случај на бактериска инфекција, дивертикулот може да ја зголеми температурата. Ова е природен механизам за заштита што го користи имунолошкиот систем за борба против инфекцијата.
  • Кога ќе се подигне температурата на лицето, може да ја фрли таа топлина, а потоа на студ. Немојте да бидете изненадени ако има студ со зголемување на температурата.
  • Обрнете внимание на падот на апетитот. Ова може да биде одговор на интестиналната инфекција.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 8
    Четири. Обрнете внимание на надуеноста и зголеменото формирање на гас. Кога се заразени од формираните торби ја нарушуваат активноста на тракт. За асимилацијата на храната бара повеќе време, поради што гасовите се акумулираат во цревата.
  • Големи надуеност може да предизвика многу голема непријатност.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 9
    Пет. Обрнете внимание на дијареата. Конвенционален дивертикулит забележа запек, но во некои случаи, последицата на инфекцијата на кесите станува дијареа. Процесот на настанато изгледа вака: со притисок на дебелото црево, повеќе вода е заменета. Затворен органски вода предизвикува дијареа.
  • Дијареа го дехидрира телото, поради тоа што вртоглавица може да се почувствува.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 10
    6. Обрнете внимание на било кој мускулен спа. Со запек на храна создава прекумерен притисок врз цревните ѕидови. Под влијание на овој притисок може да се случи спастична абдоминална болка, а честопати мускулни спазми се придружени со болка.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 11
    7. Обрнете внимание на крвните прскања во столот. Во случај на сериозно воспаление на мукозната мембрана на цревните ѕидови, дивертикулот може да се крвари, а крвните траги се наоѓаат во столот. Ако забележите крвни траги во измет, контактирајте со вашиот лекар.
  • Метод 3 од 3:
    Третман на дивертикулитис
    1. Сликата со наслов Избегнувајте чекор на дивертикулитис
    Еден. Разговарајте со вашиот лекар можност за течна исхрана. Во раното откривање на дивертикулитисот, течната исхрана го олеснува процесот на измет поради кој внатрешните органи можат да закрепнат. По исчезнувањето на симптомите, можете да се вратите на густа исхрана.
    • Во најтешките случаи, потребна е интравенска храна, и ќе мора да биде во болница пред цревната исцелување. Интравенска храна ги содржи потребните јагленохидрати, витамини, протеини, масти и минерали во доволни количини за да ја заменат вообичаената исхрана.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 13
    2. Инјектирање антибиотици. Антибиотиците ќе престанат со воспаление, чистејќи го дивертикулот од бактерии. Во такви случаи, често се препишува ципрофлоксацин.
  • Вообичаено е воведен ден 200-400 милиграми (mg) ципрофлоксацин (два пати на ден), но дозата може да варира во зависност од ефектот на воспаление.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис Чекор 14
    3. Земете лекови против болки. Ако дивертикулитот предизвикува сериозна болка, разговарајте со вашиот лекар можност за прием ацетаминофен (парацетамол). Против абдоминална болка, исто така можете да го земете месалазин.
  • Специфичните лекови се пропишани против мускулни грчеви (на пример, бутилскопаломин).Земете ги овие лекови според рецептите на лекарот.
  • Сликата со наслов Избегнувајте го делертикулитис чекор 15
    Четири. Ако сите други начини не донесе олеснување, размислете за операција. Неколку акутни напади на дивертикулитот може да бидат основа за хируршки отстранување на оштетените сектори на дебелото црево. По операцијата ќе бидете префрлени на интравенски оброци околу 1 месец.
  • Таквите операции се вршат под општа анестезија.
  • Предупредувања

    • Со сомневање за дивертикулитис, консултирајте се со лекар.
    • Сите промени во исхраната и начинот на живот треба да се дискутираат со лекар.
    Слични публикации