Како да научиш да се сакаш
Ако се чувствувате во категоријата на луѓе кои не се допаѓаат себеси, по читањето на оваа статија, ќе стекнете доверба во себе и конечно ќе научите како да се сакате. Научете како да ја поразите несигурноста и да добиете среќа.
Чекори
Еден. Најдете нешто добро. Дали големи експресивни очи или долги и тенки нозе. Секој човек има нешто да се гордее.

2. Се фокусира на тоа. "Моите очи се толку убави! Имав среќа што имам такви очи! Ова е Божји благослов да има такви очи!"

3. Не се пофали со вашите предности - само размислете за нив.

4. Носете нешто што ќе прави надеж во вас, ќе ве поддржи. Тоа може да биде нараквица или пар црвени чорапи. Веднаш штом ќе почувствувате дека губиме доверба - погледнете го овој предмет.

Пет. Погледнете во огледалото. Вие сте всушност многу убави!

6. Направете го случајот што го сакате.

7. Немојте да ја демонстрирате вашата несигурност, во секоја ситуација да биде одлучувачка и цврста.

осум. Убеден човек не е секогаш оној кој не ја затвора устата за секунда. Можете да застанете тивко, но во исто време да имате еден вид сигурен човек.

Девет. Нема потреба да се конфигурирате дека треба постојано да бидете среќни. Значи, животот е договорен дека позитивните емоции се заменуваат со негативни. Ова е во ред.

10. Не прави ништо за други луѓе. Треба да живеат исклучиво за себе.

Единаесет. Нема потреба да ги импресионирам другите луѓе, особено преку измислени приказни и нерезиденти.Мора да разберете дека луѓето достојни за вас да го поминете вашето време на нив, се оние луѓе кои ќе ве прифатат што имате.

12. Разбере дека сите луѓе се еднакви: Никој не е подобар, никој не е полошо. Ако се чувствувате прекумерна тежина, тогаш дури и во овој проблем не сте сами.
Совети
- Останете себе, без разлика што.
- Насмевка почесто - тоа ќе ви помогне да ја подигнете вашата самодоверба.
- Зборувај себеси: "Те сакам".
- Оди напред со високо подигната глава.
- Дури и во најтешките времиња, сетете се дека ваза и добро време. Grighe вашите задебелени спомени.
- Ако имате нешто што нема други луѓе, на пример, јазот помеѓу горните предни заби, во никој случај не е сложено. Во истиот случај е вашата уникатност!
- Направи нешто, од она што ќе се чувствувате непријатно. Обидете се да ја надминете оваа непријатност. Колку повеќе ќе направите такви работи, удобностите ќе се чувствуваат.