Како да го вратите бракот по предавство

2. Запознајте се со ситуацијата со достоинство. Кога врската е откриена, не се обидувајте да се оправдате. Преземе одговорност за она што се случило и не се обидувајте да го префрлите дел од вината на брачниот другар / брачниот другар. Зборови како "Ако сте се обиделе / ​​се обиделе подобро да ме разберат" или нешто друго во истиот Дух сега нема да помогне. Време е да се погледне во коренот на проблемот и да го анализираме со брачниот другар / брачен другар подоцна. Но, во првиот момент по наоѓањето на најдобрата акција од оние што можете да ги направите ако всушност сакате да го задржите вашето семејство, ќе се обвинува за себе.

3. Се извинувам. Звучи доволно едноставно, но само запомнете дека нема да се мрмори "жал" нема да биде добро извинување. Вашиот брачен другар / брачен другар ќе биде шокиран од длабочините на душата, навреден, зло и застрашувачи. Направи извинување искрено, доаѓајќи од срцето, сериозно. Побарајте прошка и сккајте никогаш повторно да го повторите таквото однесување. Разбере дека вашето извинување е малку веројатно да се олесни страдањето на партнерот, но недостатокот на такво извинување ќе се применува уште повеќе штета.

4. Често се извинувам. Но, извинувањето не треба да биде бесмислено повторување. Кога ќе признаете вакви постапки, вашиот брачен другар / брачен другар ќе треба многу време за да го фатите фактот на вашата предавство. Ова е вистинскиот збор - ајде да ги нарекуваме работи со свои имиња. Имавте многу шанси да прифатите други решенија, но единствениот што го прифативте беше емотивно или сексуално поврзан со некого, а сега ќе одлучите за проблемите предизвикани од ова. Вашиот брачен другар / брачен другар за првите неколку дена, недели или дури и месеци ќе ви требаат вашите извинувања многу пати, и секогаш кога тоа треба да биде исто искрено и доаѓање од срцето, како и првиот. Ако сте сериозно одлучиле да го зачувате вашиот брак, ќе мора да ја прифатите потребата за брачен другар / сопружник да го слушнете изразувањето на моето жалење и покајание многу пати и многу различни начини.

Пет. Одговорете Прашања искрено. Вашиот партнер ќе ви постави многу прашања. Бидете подготвени да одговорите искрено, со исклучок на сексуалните детали за вашата врска. Опис на таквите детали до вашиот партнер може да остави болни спомени во неговата / нејзината меморија, што е тешко корисно.

6. Бидете отворени. Без двоумење покажуваат телефонски записи, СМС, пораки, разговори во Фејсбук и сето тоа. Не ги отстранувајте во брзање за да ги заштитите чувствата на партнерот од болка. Тоа само ќе го зајакне стравот дека немате нешто.

7. Ако не сте го сториле тоа порано, раскинете го односот со друго лице на телефонот е моќна пред вашиот брачен другар / брачен другар. Јасно му е јасно на друго лице дека зборувате во присуство на партнер, но вие никогаш не се чувствувате принудени да ги прекршите овие односи. Ова е ваш сопствен избор. Поставете ја вашата намера да го задржите бракот. Бидете исклучително јасни дека немаат намера да продолжат со врската во иднина или, ако е невозможно (ако сте колеги или роднини), направете резервација на границата на однесување на лични состаноци.

осум. Земете во предвид дека можете да доживеете длабока загуба чувство откако ќе ја завршите вашата врска на страна. Ова не е негативен знак за вашите сетила на партнерот. Ако вашата врска продолжи некое време, можете да доживеете силни чувства за друго лице, дури и чувство на посветеност или каење на совеста за предавство кога се занимавате со односите. Тоа нема да биде невообичаено и е дел од процесот на обновување на вашиот брак. Твоите чувства се твоите чувства. Прифатете ги и продолжете.

Девет. Даде време да се врати. Ако вашиот партнер не е конфигуриран да ви прости веднаш, ќе мора да дојде со него. Специјалисти ги споредуваат резултатите од предавство со пост-трауматски синдром. Вашиот партнер може да доживее опсесивни идеи и презентации, зголемена анксиозност, напади на паника, изгубени итн. Вашиот брачен другар / брачен другар ќе треба време за рециклирање на информации и да ги преживее сите тие чувства и болка што сте ги предизвикале. Потребно е време, нема да барате од некого со скршена нога не обрнете внимание на ова и одете на возење со вас на скијање на вода на следниот викенд. Слично на тоа, тука, вашиот брачен другар / сопруг ќе треба време, и место и поддршка за да го помине овој тест.

10. Обезбеди поддршка и осигурување. Ако не сте биле најмногу грижлив партнер пред тоа, ќе треба да го промените вашето однесување. Активна позиција во односите ќе биде клуч за враќање на бракот.

Единаесет. Бидете подготвени за чести навреди и напади. Таа / таа често ќе вика на тебе. Ќе треба да му дозволите на партнерот да го исфрли целиот негативен и да не реагира, барем не од првите моменти. Да биде тоа како што може, не дозволувајте тоа да трае подолго од две или три реплики во време или да одат на агресија. Разбирање на причината за гнев и обидете се да се справите со овие ненасилни методи. Ако работат, кажи ми "Сакам да го реши ова прашање, а не да се борам. Твоите зборови ми предизвикаат болка "и да заминам некое време. Вашиот партнер може да мисли дека ќе се чувствува подобро по вербалниот напад, но ова однесување не носи ништо добро за некој од вас. Вие не сакате да ја зајакнете идејата дека ќе бидете засекогаш лоши ако сакате да го вратите бракот. Само бидете трпеливи и не изненадени кога ќе се појават навредливи коментари. Обидете се да најдете нешто позитивно ако можете. На пример, обидете се да видите болка за зборови или не да одговорите.

12. Обидете се да ја почувствувате реакцијата. Наместо да се организира шоу со духовни разговори, само се оддалечи за трпеза, ставете ја раката на неа или неа и прашајте "Како сте?"И покажи и за вас за да го разберете партнерот што сте го интересирале и се занимавале со кои чувства денес се тестираат. Ако одговорот е "не е многу добар денес", само интегрирате раката или обидете се да дадете светлина бакнеж на образ со разбирање на поздрав и да речете "Добро. Дозволете ми да знам што ви треба и прави, сè што можам ". Ако одговорот "Денес е добар", а потоа се насмевнам широк и даде светло бакнеж на усните. Кажи ми "Уру!"И нудат датум (во форма на прошетка, патувања до плажа, пикник).Запомни ги сите романтични работи што ги направивте когатуку почнаа да се сретнат. Тука треба да почнете да ги правите повторно, бидејќи тоа е она што го направивте на почетокот кога требаше да го освоите предметот на вашата љубов.

13. Нека вашиот сопружник / сопруга произведува пареа во моментов. Обезбедување на него или нејзината таква можност е многу важно во слична ситуација. Не принудени да секс. Не инсистирајте на фудбалска забава во недела супер куп. Не го подмолкнете / неа ако партнерот сака да седне во градината и да донира, дури и ако сте досадни до смрт. Swatch за некое време.

Четиринаесет. Запомнете дека ќе мора да живеете со последиците од предавство на целиот живот. Довербата е дадена лесно - се заљубиме во сите нашето срце, без размислување, достојно за тоа дали нашиот партнер е од таков подарок. Ние само веруваме во оваа личност на сите наши срца. Но, кога довербата е измамена, враќањето ќе биде потребно време, и овој процес ќе има многу приноси. Размислете за доверба како прекрасна елегантна вазна направена од кристално стакло. Ова е чудо дека нешто е толку нежно и убаво содржи вода, можеби сад за самиот живот и дека може да служи засекогаш, ако се грижиш за неа со љубов.Таа може да биде скршена, е тоа што може, ако сте безгрижни, и иако можеби ќе можете да ги лепите парчињата заедно, секогаш ќе видите пукнатини. Таа можеби ќе може повторно да застане, држи вода и да биде иста отколку порано, но секогаш ќе има забележливи потсетници на грешки. Овие потсетници можат да ви помогнат ако ги дозволите. Тие можат да ве потсетат зошто најдобро е да се биде верен и да се задржи заклетва. Бидете како што може, можеби не сакате да ги вратите истите кревки односи. Вие никогаш не можете да се вратите на оваа кревка состојба на целосна доверба. Земи го. Сега време да се создаде вазна, која може да биде и за разлика од претходниот, но бидете посилни, постабилни ако приложите максимални напори за враќање на односите.

2. Трезвено гледај ги работите. Тоа нема да помогне во решавањето на проблемот, ако само почнете да го обвинувате вашиот партнер и да го мразите лицето со кое сте се промениле. Ако имало некои проблеми или сигнали за неверство, тогаш тие најверојатно се јасни во тоа време. Ако навистина сакате да го вратите бракот, ќе треба внимателно да анализирате дали вашето однесување е причина за осаменост во бракот. Ова не значи тоа ти да се обвинува за слична одлука на партнерот.Само покажува, најкорисен сега ќе биде искрен и темелна анализа на целиот ваш брак - вклучувајќи го и вашето однесување. Постојат многу аспекти за анализа во овој тежок живот.

3. Експериментира гнев, тага, страв, недоверба и срам. Ако треба да контактирате за помош за да го преживеете овој период. Разбере дека не можете да излечите здрава реакција - нормална реакција на предавство на партнерот, што е горенаведеното. Време потребно за да се разбере сè и да се разбере што се случило. Ќе треба да зборувате за тоа. Ќе ви треба партнер кој ќе ви даде време и место.

4. Изберете ја способноста повторно да ја сакате. Ако можете да му простите на партнерот, исто така ќе треба да ги видите напорите што ќе покажат дека тој / таа навистина се обидува да ви покаже дека сте сакани дека тој / таа жали што се случило и дека тој / таа искрено сака да ги врати доверливите односи со тебе повторно. Иако е природно да се чувствувате дека не можете повторно да му верувате, не треба да се чувствувате глупаво, бидејќи сеуште го сакате партнерот - нека љубов, дури и ако сеуште чувствувате болка.

2. Не брзај. Магичната точка на лекување нема да биде. Ова нема да се случи кога сè одеднаш ќе биде простено, сите солзи се размачкани, раните се слушнат, лутината исчезна. И двете ќе ве повредат долго време. Ова може да биде годините (2-5 години, со општо мислење) за да се разбере дека сте ја донеселе вистинската одлука и дека вашиот брак навистина може да се опорави. И откако ќе му дадете некое време (може да биде различно, во зависност од вас) ..

3. Бидете себеси како и обично, дури и ако никогаш не сте Се чувствувам. о Боже! Навистина само што сугерираше дека треба да се преправате дека сте во ред, дури и ако тоа не е? Всушност, Да, Но, до одреден степен. Дали ова значи дека никогаш не треба да бидете во лошо расположение, да се истури на партнерот, да се однесувате каприциозно, тагувате, да направите остар заглавени коментари - дури и ако сеуште чувствувате болка, гнев и така натаму? Дали ова значи дека немате право на логична реакција на вашата болка? Не. Имате право на болка. Но, таквата реакција нема да придонесе за обновување на односите. Дали ова значи дека треба Се преправаме, Што сакате да бидете таму, дури и ако сакате да бидете смирени колку што е можно со брзина на ветерот? Апсолутно. Можете да ја почувствувате желбата да заминете секој ден - само универзумот знае дека понекогаш се чини многу полесно да се оди отколку да помине низ овој тест. Но, направи еден чекор одеднаш. Бидете љубезни. Чувајте се потопло. Да биде повеќе тендер. Кога сакате да направите каустична забелешка, наместо тоа, дојдете на лице кое сакаше да се скрши, и само малку ја издржи својата или грб, да не зборуваме ништо. Кога ќе се чувствувате збунети или збунети, да ја истегнете раката и наместете ја или нејзината рака. Активности како што се овие помагаат да ја промените вашата реакција и пренасочете ги вашите негативни мисли во добри активности. Ако се однесувате како да е во ред, еден ден ќе разберете дека сè е навистина добро. Оваа тивка внатрешна имплементација - огномет нема.

4. Пронајдете ја причината за престој. Има милион причини за напуштање. По неверството, животот станува многу тежок за долго време. И не постојат обврски на погодената страна за да се обидат да ги зачуваат односите, така што ќе биде двојно потешко да се најде причина да остане. Биди како што може, без оглед на одлуката што ја прифативте, бидејќи имате деца или затоа што ќе одлучите да верувате дека вашиот партнер направи досадна грешка и во секој случај достоен за вашата љубов и обожавања веднаш штом ќе ја пронајдете причината да остане, се држи до него и ве потсетам на неа секогаш кога сакате да се откажете од сè и да заминете. Секој брак има проблеми и искуства подеми и падови. Ова е ваш избор сега

Пет. Церемонија. Ако некогаш сте се разбудиле и сфатив дека сте го зеле она што се случува, простено (или било простено) за она што се случило, и ние бевме среќни што решивме да останеме со нашиот партнер, доживеавте предавство и вашиот брак во ред и добра состојба повторно.