Како да се излечи студ со традиционална кинеска медицина

Секој од нас барем еднаш во мојот живот беше студ. Типично, настинки се болни во зима. И покрај тоа што за борбата со симптомите, многу луѓе се потпираат на агенти за домаќинство и дрога од рекламирање, постојат алтернативни методи за лекување на настинки кои можат да бидат многу ефикасни. Домашни лекови, како што се многу одмори и пијат повеќе течности, помагаат да се ослободи од болеста, но традиционалната кинеска медицина може да даде инстант резултати.

Чекори

Метод 1 од 4:

Третман на настинки предизвикани од студ

Еден. Утврди што е студено предизвикано од енергијата на студот. Според традиционалната кинеска медицина, студот може да биде предизвикана од најразличните енергии (ветрови), но најчесто причината е енергијата на студ. Целта на третманот на студ предизвикана од студ - за намалување на времетраењето на болеста и веднаш отстранување на симптомите.

Најтипичните знаци на студ предизвикан од ветрот на студ се: ладна нетолеранција, мало зголемување на температурата, без пот, тоне во градите или во нос и течење на носот со транспарентни мокости.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционалната кинеска медицина Чекор 2

2. Пијте чај од ѓумбир. Ѓумбирот чај, како што се верува, помага да се избрка "зло" или патогени што предизвикале настинки. Ѓумбирот, исто така, го стимулира здрав апетит потребен за брзо закрепнување.

Мелење околу 15 грама свеж ѓумбир корен.

Ставете го кршен ѓумбир на котел и пополнете 200 ml врела вода, а потоа додадете кафеав шеќер по вкус.

Овој чај треба да пие топол два пати на ден.

Откако ќе пиете чај од ѓумбир, треба да легнете во кревет и да се завиткате во ќебе за брзо закрепнување.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционалната кинеска медицина Чекор 3

3. Прифати "Chuan Cyun Chuan Xiong Cha Tiao Wan). Се верува дека овој екстракт го елиминира телото на ладна енергија. Исто така ја отстранува главоболката предизвикана од инвазијата на надворешните ветрови - таквата болка е карактеристична за ринитис и синусите. Оваа алатка е најефикасно за третман на студ предизвикан од студ, во раните фази.

Овој екстракт се состои од јапонски орли помине, burdock, предзоми, wwondy и losaters.

Овие состојки се протерани топлина и го чистат телото од токсини.

Сликата подложен на ладно со традиционалната кинеска медицина Чекор 4

Четири. Обидете се со екстракт од женшен и ментол "Рен Шен Бал Ду Ван" (Рен Шен Бал Ду Ван). Екстрактот од женшен и ментол се користи за возење на патогени микроорганизми од телото, што навлезе во телото заедно со ветровите. Екстрактот исто така помага да се балансира енергијата на Чи и побрзо справување со болеста.

Сликата подложен на ладно со традиционалната кинеска медицина Чекор 5

Пет. Пробајте го "Сина змеј" екстракт (Xiao Кинг Лонг Танг WAN). Овој екстракт се користи за возење од студена течност од телото. Се користи за да се намали зголемената температура и да се намалат трепките поради зголемувањето на потењето, што исто така помага да се навлажни. Екстрактот прикажува егзогени патогени, овозможувајќи му на телото да се ослободи од студот преку потењето.

Сликата подложен на ладно со традиционалната кинеска медицина Чекор 6

6. Користете други билки за да ги ублажите симптомите. Третманот треба да биде фокусиран на елиминација на патогени преку пот, па сите билки кои го стимулираат потењето ќе бидат корисни. За третман на студ предизвикани од студ, специјалисти во кинеската медицина препорачуваат лушпа од цимет и корен корен Monbee, како и слаба лушпа на "Blue Dragon".

Исто така, ќе биде корисно да се јаде кромид, ѓумбир и цилантро, бидејќи овие производи добиваат патогени микроорганизми кои ја предизвикале болеста.

Метод 2 од 4:

Третман на настинки предизвикани од топлина

Еден. Утврди што е студ предизвикана од енергијата на топлина. И покрај тоа што повеќето настинки се предизвикани од ладна енергија, понекогаш болеста може да се случи поради топлина (или топлина). Во такви случаи, третманот треба да биде насочен кон помагање на телото да го обнови балансот, што значи дека е неопходно да се истегне од телото.

Некои знаци на настинки предизвикани од топлина на ветрот: брз пулс (над 60 снимки во минута), главоболка, сува кашлица, жолта слуз, раздразливост, воспалено грло заедно со оток, и висока температура.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционалната кинеска медицина Чекор 8

2. Пијте час со хризантема и пеперминт. Подгответе ја инфузијата на хризантема и пеперминт за ублажување на главоболки, намалување на температурата, намалување на назалната конгестија и намалување на болката во грлото. Таквата инфузија го лади телото и ја прикажува вишокот на топлина од телото.

Се вари 6 грама хризантема во 400 мл котел.

За време на вриење, додадете 3 грама пеперминт и бел шеќер.

Се вари во рок од 2-3 минути.

Пијте таков чај два пати на ден.

Сликата подложен на ладно со традиционалната кинеска медицина Чекор 9

3. Земете "Ган Мао Кинг" (Ган Мао Кинг). Ган Мао Кинг може да ги ублажи симптомите на студ предизвикан од ветерната топлина. Оваа лушпа помага да се намали воспалението, покрај тоа, ја елиминира температурата предизвикана од енергијата на топлината и произлегува од телото од телото поради отстранувањето на патогените предизвикани од енергијата.

Ган Мао Кинг се состои од три билки: корен и лист од Вајлд, како и andrgrass.

Овие билки имаат антибиотични својства и го прочистуваат телото од топлински токсини и излегуваат од степенот на топлина од телото.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционална кинеска медицина Чекор 10

Четири. Обидете се "Јин Qiao Chieu tu pien" или "Јин Qiao jie doo wan" (yin chiao chieh tu pien или јин Qiao jie du). Оваа лушпа ќе помогне да се намалат или елиминираат ладните симптоми предизвикани од топлината на ветерот во пролетниот или летниот период. Исто така, може да се користи за намалување на зголемените температури.

Лушката содржи јапонски орли помине, широк цврст, ревенџер, плевел, forsyitiates и lafaters кои возат топлина, па дури и се борат токсин.

Repiqica може да го смири болката ако го маст грлото. Исто така, има својства за возење на вишок на влажни на белите дробови.

Lofaterum ја отстранува топлината и придонесува за плунка.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционалната кинеска медицина Чекор 11

Пет. Пробајте го коренот на Вајлд во Гранулс "Бан LAN GEN" (Ban Lan Gen). Дивиот корен помага да се вози топлина, намалувајќи го своето присуство на крв. Дивиот корен има антибиотични својства и помага да се намали болката и оток.

Метод 3 од 4:

Третман на настинки со акупунктура и други средства

Еден. Акупунктура. Акупунктурата е уште еден начин за лекување на студ, кој многу често се користи во традиционалната кинеска медицина. Акупунктурата помага да се стимулираат одредени точки во нашето тело, да го зголемат протокот на крв во главата, вратот, градите и рамото.Поради акупунктура, ендорфини и природни стероиди се ослободуваат, како кортизол. Постапката помага да се намали болката и непријатност поврзана со студ.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционалната медицина на Чиназа

2. Направи се Масажа. Ако поради една или друга причина, не можете да поминете акупунктура, постојат одредени техники за самозадоволна маса кои помагаат да се отстранат ладни симптоми. Во овие техники, масажата се изведува приближно со истите точки како и во акупунктурата, иако масажата е малку помалку ефикасна. Можете да го направите следново:

Дистрибуирајте го челото од центарот до страните (10 пати).

Помине областа на страните на очите (10 пати).

Дистрибуирајте виски (10 пати).

Поминете ја главата и задната глава (10 пати).

Поминете го задниот дел од вратот (10 пати).

Дистрибуира раменици (10 пати).

Поминете и притиснете на површината помеѓу големите и индексите (10 пати).

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционална кинеска медицина Чекор 14

3. Обидете се да го направите Qigong. Ако некогаш сте ангажирани во Чигонг, изведувајте неколку вежби за чистење и вежби за сет на енергија, уредување. Ако не знаете за Чигонг, најдете инструктор или лице кое знае Qigong што ќе ви помогне. Чигонг-третман се базира на пренос и движење на енергијата на Чи според меридијаните и избалансиран Чи во телото.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционалната кинеска медицина Чекор 15

Четири. Ако е можно, погледнете во практиката на традиционалната кинеска медицина. Дознајте специјалист за други можни методи на лекување. Различни практики применуваат голем број на други методи за средно лекување. На пример, таквите методи може да вклучуваат празнина или горење, како и на примена на мали плочи за брзо закрепнување.

Некои практики користат банки за масажа и ладно лекување.

Метод 4 од 4:

Начин на живот за да се олеснат ладни симптоми

Еден. Правилно се вклопуваат за брзо закрепнување. Промената на исхраната е прва и што е најважно, што треба да се направи за лекување на студ. Храната помага да се утврди што точно предизвикало студено. Со цел да се утврди што точно беше предизвикано од студена, студена или страна, јаде ѓумбир.

Ако имате прекумерна жед, сува уста, болно грло и пот по јадење, тогаш студот е предизвикана од топлината на ветрот.

За да го излекувате овој тип на студ, треба да јадете производи кои имаат својства на ладење, на пример, краставици и лубеници.

Ако имате неподносливо студено, тогаш единствениот начин да се спротивстави на болеста - има топли производи, како што се лук и кари.

Не прејадување! Во кинеската традиционална медицина се верува дека правилната исхрана може да ја врати рамнотежата во телото и да го зајакне имунолошкиот систем.

Сликата со наслов Однесувајте се на студ со традиционална кинеска медицина Чекор 17

2. Избегнувајте негативни емоции. Емоциите играат клучна улога во одржувањето на имунитетот и здравјето воопшто. Традиционалната кинеска медицина доделува седум видови на емоции кои треба да се следат и намалат, бидејќи тие се фактори кои можат да предизвикаат болест или да го влошат. Таквите емоции се анксиозност, лутина, страв, страв, прекумерна радост, прекумерна дума и тага.

Гледајте се секогаш кога ќе ја почувствувате плимата на таквите емоции, бидејќи дури и може дури и да ги оштетат органите во вашето тело.

Можете да ги регулирате вашите емоции, размислувајќи позитивно, истовремено одржувајќи оптимизам и медитација. Исто така помага да се слуша смирувачка музика.

Сликата со наслов Однесувајте ладно со традиционалната кинеска медицина Чекор 18

3. Врши физички вежби за зајакнување на имунитетот. Најефективен вид на физички вежби кои ќе ви помогнат да се ослободите од настинки, се бавни и ритмички вежби кои бараат концентрации на нивното дишење. Таквите вежби треба да ги користат сите делови на телото и да се фокусираат на нивната работа.

Најдобар вид на физичка активност во кинеската култура е Таи Чи (Таи Чи).

Чекори

Референци и цитати