Како да се живее

Околу вас насекаде, животот врие, но можеби е тешко за вас да разберете како да живеете. Начинот на кој живеете зависи од вас, и направете избор што ви се чини во право - ова е најдобриот начин за стекнување на вашата дестинација и среќа. За да го средите животот, започнете со познавање на себе - со своите главни вредности, предности и страсни хоби. Потоа споредете ги вашите дневни активности со вашите лични вредности. Конечно, комуницирајте со други луѓе и ја демонстрирате вашата грижа.

Чекори

Метод 1 од 3:

Дознај се

Еден

Дефинирајте ги вашите клучни вредности, Да живеат во согласност со нив. Размислете што е важно за вас во животот, како и кое однесување на другите му се восхитувате. Потоа обидете се да се сетите на најдобрите денови од вашиот живот и што тогаш го направивте. Користете го за да креирате листа на клучни вредности што ги интересира најмногу од сè.

На пример, може да ви биде важно да им помогнете на другите, да ја задржите широчината на знаменитостите и да го споделите она што го имате.

Најдете ја вашата цел во животот, Дознај што те вози. Размислете што ве тера да дејствувате, за работите што ги возбудувате. Потоа замислете си во 5, 10, 15 и 20 години и запишете го она што се надевате да го постигнете. Потоа размислете отколку што сте подготвени да ги жртвувате, како и како најдобро да ги користите вештините што треба да ги донесете на светот. Можеби тоа ќе ви помогне да ја најдете вашата дестинација.

Може да одлучите дека имате повеќе од една дестинација, и тоа е нормално.

Или можеби ќе се ставиш цел промени во текот на годините и знаеш повеќе за себе.

Или, можеби вашата цел е да ги инспирира другите преку вашата музика или да им помогне на луѓето, примање медицинско образование.

3. Ги утврдува вашите лични предности и Таленти, Да ги искористат предностите од нив. Мислам дека најдобро добивате, и дека лесно го давате. Направете листа на овие вештини и вештини за да ги знаете нивните предности. Потоа одберете кои предности и таленти се најважни за да продолжите да ги развивате.

На пример, може да најдете дека имате талент на писателот или дека играте фудбал и да се грижите за вашите помлади браќа и сестри. Можете да ги посетите курсевите за пишување за да ги усовршите своите вештини или да одите во спортски камп. И грижата за децата на другите луѓе може да биде извор на дополнителни приходи.

Четири. Ги извршуваат вашите хоби и Хоби, Да се молам. Направете листа на работи кои го привлекуваат вашето внимание, со оглед на двете класи и објекти. Потоа размислете како да ги запознаете овие интереси во вашиот живот. Максимум често плаќаат време на вашите хоби и хоби, идеално - секој ден.

На пример, некои од вашите интереси може да вклучуваат музика, украси и тетоважи. Може Научете како да играте музички инструмент, Започнете со собирање на винил записи, научете како да направите украси или да ја пополните тетоважата.

Не грижете се за тоа што велат другите луѓе. Ова е твојот живот, па следете ги вашите страсни хоби.

Пет. Одлучи, quards вие или був за да бидете попродуктивни. Размислете кога се чувствувате повеќе енергични и енергични: наутро или во текот на ноќта. Потоа обидете се да закажете најважни работи за време на денот кога вашата активност ја има. Покрај тоа, ако е можно, прилагодете го вашиот распоред за повеќе од или подоцна.

На пример, можете да научите или да ја извршите најважната работа во утринскиот часовник, ако сте рано промашување. Од друга страна, був, најверојатно, би сакал да стори сé што е пред спиење.

6. Определете, вие - Ektavert, Интроверт или амбалажа за правилно управување со неговиот општествен живот. Екстраваратите се наплаќаат со енергија од присуството на други луѓе, додека интровертите ги обновуваат силите, само трошењето време. Амрис се некаде во средината, па често се чувствуваат удобно и со други луѓе и сами. Знаејќи која група на која припаѓате, можете да пресметате социјални ситуации кои најдобро одговара на вас. Најлесен начин да дознаете дали сте екстроверт, интроверт или амбивер - тоа е тест на интернет.

Како по правило, екстровертите се фокусирани на надворешни аспекти и интроверти - на внатрешни.

На пример, интроверт може да ужива во престојот дома во саботата вечер, додека екстроверт ќе претпочитаат некаде. И двете од овие опции се одлични начини за трошење на времето, главната работа е да ве задоволи.

Метод 2 од 3:

Појавете ги вашите постапки со вашите интереси

Еден. Живеат во согласност со вашите духовни верувања ако имате. Можеби го следите религиозниот начин или имате збир на лични духовни верувања. Ќе почувствувате повеќе среќа и поврзување со светот, ако ги запознавате овие верувања во секојдневниот живот. Направете избор кој одговара на вашите верувања, и секојдневно го нагласува времето за повторно обединување со вашата највисока сила.

Медитираат или Молете се секој ден.
Ако е можно, придружете се кон заедницата на луѓе кои ги споделуваат вашите верувања. Тоа ќе ви помогне да ја зајакнете својата вера.
Ако се фатиш на она што го правиш избор што не одговара на вашите верувања, запре и размисли зошто тоа се случува. Тогаш се потрудиме да ја смениме ситуацијата.

2. Прилагодете ги вашите дневни навики за да ги синхронизирате со вашите вредности. Малите решенија што ги земате секој ден може да имаат големо влијание врз вашиот живот. Бидете сигурни дека го правите она што ги поддржува вашите вредности и цел во животот. Еве неколку промени кои можат да се направат:

Користете стоки произведени од секундарни суровини ако го одржувате движењето за заштита на животната средина;

Изберете органски производи ако не ги поздравувате пестицидите;

Изберете природни производи ако мислите дека хемикалиите им штетат на луѓето;

Јадете вегетаријанска или веганска храна за да им помогне на животните или животната средина;

прошетка или возење велосипед за да се намали употребата на фосилни горива;

Да споделуваат пари или храна со потреба да им помогнат на другите луѓе;

инфериорен во однос на луѓето на патот за да ја дистрибуираат аурата на добра волја;

Плаќајте кафе сосед во редот.

Инсталирајте лични цели, Работа во насока на животната дестинација. Најдете ја вашата дестинација е многу полесна отколку што живеат во согласност со неа. Најдобар начин да станете на вистинскиот начин е да креирате цели кои ќе ви помогнат да го живеете посакуваниот живот. Размислете за работите кои се најважни за вас, а потоа ги растерате сите чекори. Ставете ги временските ограничувања за извршување на секој чекор за да ги постигнете своите цели.

На пример, можете да поставите цел да станете медицинска сестра. За да го направите ова, неопходно е да ги преземете следните чекори: да се успее во лекциите на математиката и природните науки, да стане волонтер во старечкиот дом или во болницата, за да се добие соодветно образование и да најде работа во болницата.

Или друг пример: вашата цел е да ги ставите уметничките дела за јавноста. Можете да ги преземете следните чекори: да присуствувате на часови за цртање за да ги подобрите своите вештини, да креирате состанок на работа, да пристапите до локалните уметнички изложби и да побарате локални кафулиња, дали е можно да ја поставите нивната работа.

Четири. Изберете патека за едукација и кариера што одговара на вашата цел. Размислете што сакате да направите со вашиот живот, како и какви видови кариери се поврзани со вашата дестинација. Одликувајќи се од тука, одберете наставна програма или работа што ве наплатува со енергија. Следете го овој пат напред напред.

Многу е веројатно дека другите ќе имаат свое континуирано мислење по ваш избор, особено со членовите на вашето семејство. Обидете се да го игнорирате она што го велат и го прават тоа што мислите дека е погоден за вас. Имате само еден живот, па ви се допаѓа.

Совет: Не постои гаранција дека сигурен начин во животот ќе ви донесе успех. Луѓето се лесно да се каже дека одредена работа или образование ќе биде успешна, но тоа не значи дека е вистина. Направете избор врз основа на она што го сакате од животот, а не на ветувањата за "успех".

Пет. Уживајте во она што го сакате, во умерени количини, така што вашиот живот е хармоничен. Јадете ги вашите омилени производи, ги бркате вашите интереси и уживајте во комуникацијата со пријателите. Во исто време, балансирајте ги овие задоволства, грижа за себе и напорна работа за да ги постигнете нашите цели. Умереноста ќе ви помогне да живеете како што е можно повеќе, па не претерувајте со работата или со задоволство.

На пример, креирајте специфичен режим, така што ќе имате време да вршите работа, да го задржите редот по себе, одржувајте добра хигиена, да се вклучите во вашето хоби и да поминете време со саканите.

6. Дозволи ми Да учат и да се развие како стекнато мудрост. Со текот на времето, најверојатно, најверојатно ќе почнете да ги гледате работите со различен изглед, наместо фактот дека имате во детството или младите. Уживајте во мудроста и знаењето што доаѓа со возраста. Впие нови информации и учат од луѓето што ги среќавате. Да биде отворен за развој и промена како личност, како што можете да дознаете повеќе.

Слушајте Приказни за луѓе со кои се запознаваат. Обидете се да извлечете лекции од нивното искуство, особено ако тие живееле сосема поинаков живот од вас.

Прочитајте книги и статии или гледајте документарни филмови за да дознаете повеќе за светот.

Ако е можно, патувајте до непознати места за да дознаете за животот на другите народи.

Метод 3 од 3:

Фокус контакти и се грижи за други луѓе

Еден

Најдете пријатели, Посета на курсеви Полутен или учество во камати клубови. Најдобар начин да се запознаете со луѓето и вратите нови контакти е да излезете од куќата. Ако се чувствувате слободни да се запознаете со нови луѓе, комуницирајте со другите кога ќе пазарувате или за време на забава. Инаку, пријавете се за курсевите за кои сте заинтересирани или внесете го клубот во интерес. Или изврши волонтер во име на добри случаи.

Пронајдете ги локалните клубови во групи VK, Фејсбук или Meetup.Com. Ако сеуште учат на училиште, обрнете внимание на круговите што се одржуваат по часови.
Во локалната библиотека, исто така, може да има објави на различни клубови.

2. Комуницираат со најблиските пријатели и роднини секој ден. Секој ден, преработи со вашите омилени луѓе. Ако е можно, повикајте или посетете ги лично. Тоа ќе ви помогне да одржите силни и здрави односи.

На пример, испратете го партнерот порака со добра утринска желба, справувајте како работите се од родителите и испраќајте меми на пријатели.

Организирајте состанок по чаша кафе со пријател или да го поканите за посета за да го гледате филмот.

Секоја недела организира семејни вечери или се свикува со Skype роднини ако живеете далеку од нив.

3. Плаќаат луѓе неподелени кога трошат време со нив. Добијте навика да не го проверувате вашиот телефон или пораки додека сте со пријатели, роднини или партнер. Овој пат го посветувате околу вас луѓе и слушајте што велат. Ова ќе заштеди силни односи и ќе ви помогне да воспоставите врска со други луѓе.

Кога комуницирате со пријателите, доделете го времето за контакт еден на еден. На пример, ако ви се случува да гледате филм, можете да истакнете 15 минути до разговорот пред да го вклучите екранот.

Ако некое лице седи во телефонот, нека знаат што би сакале да го поседувате неговото неподелено внимание. Кажи ми: "Многу сум среќен што можевме да се собереме вечерва. Ајде да ги одложиме телефоните на вечера?"

Четири. Изберете пријатели кои ве предизвикуваат содржина. Наместо да ги избирате луѓето кои изгледаат кул, побарајте пријатели кои ви обрнуваат внимание, ви понудиме совети и ве поддржуваат. Ова се пријатели кои ќе го направат вашиот живот одличен! Поминуваат повеќе време со луѓе чии компании се задоволни да бидат.

Однесувајте се кон пријателите начинот на кој сакате да се однесуваат на вас. Носете околу кога ви се потребни и им дадете постојана поддршка.

Не плашете се активно да ги отсечете луѓето кои сее негативно. Повеќе Фокус на доведување позитивно во овој свет, и овие луѓе природно ќе исчезнат од вашиот живот.

Пет. Дајте колку што добивате од врски. Добрите односи се изградени на алгоритмот "Ти - јас, јас", па не станете оној кој зема. Најмногу од сè, обидете се да одговорите на реципроцитет кога вашите пријатели, членови на семејството или партнерот прават нешто убаво за вас. Одржувањето на рамнотежа помага да се задржи силна врска.

На пример, ако некој пријател ве прави услуга, направи нешто за него како одговор. Тоа може да биде услуга или пријатен гест, на пример, можете да го третирате неговото кафе.

Слично на тоа - ако партнерот секогаш го прави она што го сакате, сугерирај дека следниот пат кога тој избрала лекција.

Совет: Ако сте врска со лице кое само го прави тоа, му даде кредитен кредибилитет и сугерира дека тие не се свесни. Потоа обидете се да разговарате со нив за тоа. Кажи ми: "Неодамна, ми се чини дека повеќе инвестирам во оваа врска отколку што добивам. Како го гледате понатамошниот развој на нашата врска?"

6. Најдете добро во други луѓе. Можете да погледнете попозитивни за светот ако живеете со претпоставка дека луѓето се добри. Покрај тоа, често ќе забележите добро во себе, што ќе ви подобри расположение. Обидете се да размислите за оние околу вас. Еве неколку начини да го направите тоа:

Им обезбеди на луѓето веродостојни кредити;

укажуваат на тоа дека нивните постапки се поддржани од неактивна причина;

Побарајте предности кај луѓето, а не со недостатоци;

Се концентрира на нивните најдобри карактеристики, а не во најлошо;

Запомнете дека не секој оди на ист начин како тебе.

7. Отвори за се вљубува, Кога ќе биде подготвен. Пред да погледнам Љубовта, Бидете сигурни дека добро знаете. Потоа мислам дека најмногу сакате да видите во партнер. Откако се сретна со лице кое ќе ве интересира во романтичен план, ќе го дознаете поблиску за да разберете дали сте компатибилни со него. Дозволи односи да прераснат во љубов додека ја зајакнуваат врската со него.

Најверојатно, ќе се заљубите и изладите неколку пати во животот. Ова е болен процес, но тоа ќе ви помогне да го пронајдете совршениот пар.

Не се обидувајте да се заљубите во некоја личност. Потребна е здрава и силна врска за да се развие и да прерасне во вистинска врска.