Како да се справите со нервниот штикли: 10 чекори

Нервниот штикли е принудно повторување на грчењето, кое лицето не може да го контролира или контролира тешко. Типично, нервниот функционирам е типичен за главата, лицето, вратот и / или екстремитетите. Нервен функционирање често се манифестира во детството, а детето може да го дијагностицира синдромот на бедем или минлив крлеж (сето тоа зависи од степенот на манифестација и времетраење на зачувувањето на симптомите). Точните причини за тиковите се непознати, но најчесто се должат на нервниот напон, анксиозност или да станат последица на примање на одредени лекови. Важно е да научите како да се справите со нервниот штикли, особено во детството. Ова ќе ја зголеми веројатноста дека со возраста ќе се манифестира во помала мера или ќе помине.

Чекори

Метод 1 од 2:

Што да направите во случај на нервен штикли

Еден. Земете трпеливост и не размислете за лошо. Ако забележите дека вашето дете или роднина е крлежно, не мислам дека секогаш ќе биде така. Преземе трпеливост и одржување на лице. Обидете се да разберете дали стресот е дома, на работа или на студијата провоцира крлежи. Најчесто, во детството, штиклирањето поминува за неколку месеци. Сепак, Тик, кој се појавил кај возрасни, веројатно нема да помине само по себе.

Ако крлежот е зачуван кај возрасен една година, најверојатно, тој има синдром на бедем, сепак, во овој случај постои можност дека ќе помине или ослабне.
Емоционалните, психолошките и физичките фактори на стрес може да предизвикаат невротични нарушувања. Види за однесувањето на детето да разбере што може да предизвика стрес и како со овие фактори можете да се борите.

Сликата насловена се занимава со невротичен трендинг чекор 2

2. Не се обесхрабруваат поради дијагнозата. За дијагноза на нервен функционирање не постојат тестови и истражувања, па најчесто причината останува непозната. Не грижете се и не грижете се премногу поради тиковите на детето, бидејќи децата најчесто поминуваат за 2-3 месеци. Испитајте ги информациите на интернет (доверба само сигурни извори) со цел подобро да се разбере болеста и колку често се случува кај децата.

Лекарот може да ја утврди причината за сериозни нарушувања кои се манифестираат со нервен крлеж. Таквите нарушувања го упатуваат дефицитот на вниманието синдром, принудени движења поради невролошката болест (клоничен мускулен спазам), опсесивно-компулсивно нарушување, епилепсија.

Сликата насловена се занимава со невротичен чекор чекор 3

3. Не обрнувајте внимание на крлеж. Лекарите и психотерапевтите им препорачуваат на пријателите и роднините на лице со крлеж не обрнуваат внимание на принудни движења, барем во почетокот. Прекумерно внимание, особено ако е негативно и вклучува неодобрени изјави, може да го зајакне стресот и грчењето. Прилично е тешко да се најде нешто помеѓу интересот за проблемот и прекумерно внимание што го подобрува проблемот.

Не го разбирате лицето - тоа ќе го натера да се грижи и збунет.

Ако крлежот не помине за неколку недели, прашајте го лицето што го загрижува. Повторувањето на движењата, вклучувајќи го и носот и кашлицата, може да биде знак на алергии, хронична инфекција или други болести.

Одлуката за жалба за третман треба да биде последица на непријатност, што предизвикува нарушување на човекот, а не срам.

Сликата насловена се занимава со невротичен чекор чекор 4

Четири. Обидете се да го контактирате психотерапевтот. Ако Tik создава проблеми со комуникација или работа, на лицето можеби ќе треба помош од психотерапевт. Најчесто, експертите го користат методот на когнитивна бихевиорална терапија. Едно лице мора да го придружува близок роднина или пријател, така што тој може да биде мирен. Обично ви требаат неколку сесии.

Когнитивната бихевиорална терапија вклучува систем за преструктуирање на вештини кој ви овозможува да ги идентификувате моменти во кои се појавуваат Tik или досадни повторувачки активности и му помага на пациентот да се справи со овие манифестации. ТИК се смета за принуден ефект, но може да се потисне за некое време. За жал, најчесто тоа води до непријатни сензации и непријатност.

Психотерапевт разговори со пациентот и го поставуваат прашања. Ова ви овозможува да ги решите проблемите со однесувањето кои се присутни во синдромот на дефицитот на вниманието и опсесивно-компулсивно нарушување.

Луѓето со нервен функционирање исто така често се среќаваат депресија и анксиозност.

Најчесто, невозможно е целосно да се ослободите од нервниот тик со психотерапија, но третманот ви овозможува да ги ослабите манифестациите.

Сликата насловена се занимава со невротичен грчеви чекор 5

Пет. Прашајте лекар за дрога. Постојат специјални препарати кои ви дозволуваат да влијаете на манифестацијата на тиково и да се борите против другите проблеми во однесувањето, но сето тоа зависи од тоа дали ТИК е постојан или привремен, и на возраст од пациентот. Децата со привремени штикли за подготовка не се прикажани - тие се препишуваат само на оние кои се зачувани од страна на Turatt синдром долго време. Псиоттропските лекови можат да влијаат на симптомите и однесувањето, но честопати предизвикуваат сериозни несакани ефекти, така што прво ќе разговарате за сите добрите и лошите страни со вашиот лекар.

На лекови кои го блокираат производството на допамин во мозокот вклучуваат флуфеназин, халоперидол, пимозид. Чудно е, несаканиот ефект на овие лекови е принудно повторувачки крлеж.

Со помош на вбризгување на ботокс, можете да "замрзнете" мускулни ткива. Ова ви овозможува да се борите со локализирани крлежи на некое лице или вратот на слаб и умерен степен.

Подготовките против АДХД (дефицит дефицит синдром со хиперактивност), вклучувајќи метилфенидат и декстромфетамин, може да го ослабне нервниот штикли, но тие исто така можат да го зајакнат.

Адрениргичните инхибитори (клофилин, Гуангафатин) им помагаат на децата да ги контролираат импулсите на телото и да се борат луто.

Антиконвулзивни лекови (на пример, topiramat), кои се препишани со епилепсија, помагаат да се ослабне крлежот во синдромот на бедем.

За жал, не постои гаранција дека лековите ќе можат да се ослободат од тиково. За да се намали веројатноста за развој на негативна акција, започнете со мали дози и постепено ги зголемувајте додека нештатните ефекти почнуваат да се појавуваат. Потоа запрете го приемот или намалете ја дозата.

Метод 2 од 2:

Како да се разликува синдромот на бедем од минлив крлеж

Еден. Земете во предвид возраста и пол. Нервен крлеж предизвикан од синдром на бедем, обично се манифестира на возраст од 2-15 години, најчесто - на возраст од 6 години. Турет синдром може да се одржува во зрелоста, но почнува да се манифестира во детството. Транзиентникот, исто така, се манифестира до 18 години, најчесто - за 5-6 години, но обично поминува низ целата година.

Возраст на манифестација на две болести е слична, но Turatte синдром почесто се манифестира во претходната возраст поради генетска предодреденост.
Нервен функционирам, кој за прв пат се манифестира во зрелоста, по правило, не спаѓа во дефиницијата на ниту синдром на бедем, ниту пак транзитивен тиково. Овие две дијагнози се ставаат само во детството.
Во момчињата, синдромот на бедем и транзитивниот штит се развиваат 3-4 пати почесто во споредба со девојчињата, сепак, девојчињата имаат многу други бихевиорални и психолошки абнормалности.
Синдромот на Туртер е наследен. Најчесто случаи на оваа болест се објаснуваат со генетиката.

Сликата насловена се занимава со невротичен чекор чекор 7

2. Анализирајте колку долго е зачувано. Времетраењето на тиковите е клучен фактор кој им овозможува на истакнати болести. Дијагнозата на транзитивниот функционирам е подигната ако ТИК продолжува најмалку 4 недели и се повторува секојдневно, но не повеќе од една година. Дијагнозата на синдромот на бедем е поставена во случај дека крлежот не помине повеќе од една година. Поради оваа причина, за правилна дијагноза, треба да почекате најмалку една година.

Најчесто, транзитивниот штикли поминува во рок од неколку недели или месеци.

Ако ТИК продолжува подолго од една година, се смета за хронично додека не излезе доволно време за дијагностицирање на синдромот на бедем.

Транзитивниот крлеж се јавува почесто бедем. Транзитивниот ТИК се развива во 10% од децата, а синдромот на бедем - за 1%.

Туретскиот синдром како целина меѓу населението обично удира 3-5 луѓе за 10.000 луѓе.

Сликата насловена се занимава со невротичен чекор чекор 8

3. Обрнете внимание на ликот на тиковото. Со цел детето или возрасните да бидат дијагностицирани со синдром на бедем, тие мора да имаат најмалку два моторни крлежи и еден глас во исто време, и тие мора да се одржуваат најмалку една година. Заеднички моторни крлежи вклучуваат чести трепкање, назално грчеви, гримаси, Chmochan усни, главата се врти, стегање. Звуците може да се припишат на злочинетоста, тресењето, како и извикувачки зборови или цели фрази. Детето со синдром на бедем може да биде многу крлежи во исто време.

Кај деца со транзитивен крлеж, обично се манифестира само еден мотор (грч) или гласовниот крлеж. Комбинациите се исклучително ретки.

Ако вашето дете или роднина има било кој функционер, најверојатно, овој функционер е транзитивен и ќе помине (за неколку недели или месеци).

Ако некое лице повторува зборови или фрази, се смета за сложена форма на гласовни крлежи.

Сликата насловена се занимава со невротичен чекор чекор 9

Четири. Обрнете внимание на интензитетот на манифестацијата на тиково. Синдромот на Туртер може да се манифестира умерено и силно. Обично симптомите на оваа болест се грчеви и звучат, но тие може да вклучуваат сложени движења. Со сложени крлежи, некои движења може да бидат придружени од други - на пример, лицето ја тресе главата во исто време и го покажува јазикот. Кај деца или возрасни со транзитивни крлежи може да има тешки движења, но тоа се случува многу помалку.

Првите симптоми на двете болести се крлежи на лицето: Брз трепкање (едно око или и двете), подигање на веѓите, назално ткивање, продолжување на усните, греење, преглед на јазикот.

Првичните tics често се надополнуваат или се заменуваат со остри движења на вратот, торзото или екстремитетите. Означете во вратот обично ја прави главата нагло притискање во една насока.

Twitching во двата случаи обично се повторува постојано во текот на денот (често со напади) речиси секојдневно. Понекогаш постојат паузи кои траат неколку часа. Нападите не се случуваат во сон.

Нервен функционирам често изгледа како однесување на лицето кога е нервозен (оттука и името). Може да се интензивира во состојба на стрес или анксиозност и ослабне во моменти на смиреност.

Сликата насловена се занимава со невротичен грчеви чекор 10

Пет. Побарајте други нарушувања кои можат да бидат поврзани со тиково. Означи често ги придружува болестите како што се синдром на дефицит на вниманието со хипер-исклучување (ADHD), опсесивно-компулсивно нарушување (OCD), аутизам и / или депресија. Сериозни проблеми со читање, пишување и / или математика, исто така, се фактори на ризик.

Опсесивно-компулсивно нарушување се карактеризира со опсесивни мисли и анксиозност, како и повторливи дејства. На пример, поради фактот што лицето доживува поради микроби или нечистотија, тој постојано ги мие рацете во текот на денот.

Околу 86% од децата со синдром на бедем постојат најмалку уште едно ментално, нарушување на однесувањето или развојна девијација. Најчесто тоа е VDD или OCC.

Совети

Nervoy крлка обично оди сам по себе и не е забележан во сон.
Тратер синдром има генетска природа. Главната причина за транзитивниот функтор е надворешни фактори (стрес, насилство, исхрана).
Резултатите од истражувањето покажуваат дека синдромот на бедем е објаснет од отстапувањата во мозокот и недостатокот на вишок на невротрансмионите хормони (допамин и серотонин).