Как провести быстрое очищение почек: 7 шагов

Вашите бубрези вршат важна функција, филтрирање и контролирање на испуштањата што го формираат вашето тело, па затоа е многу важно да ги задржите здрави. Еден начин да се поддржи нормалната работа на бубрезите е да го поминат брзото чистење. Тоа не само што ретко ги расипува камењата во бубрезите, туку и подмладува и донесува токсини од органите, здравиот организам.

Чекори

Еден. Консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете брзо чистење на бубрезите. Во зависност од вашиот сегашен здравствен статус, може да биде небезбедно. Брзото бубрежно чистење, исто така, може да влијае на асимилацијата на лекот.

Сликата насловена има попродуктивен период чекор 3

2. Намалување на количината на храна потрошени неколку дена пред чистење. Ова ќе му даде време на вашето тело да се прилагоди и ќе ви биде полесно да започнете со чистење.

Сликата со наслов Подобрете ја вашата кожа на лицето 6

3. Утврди колку вода треба да го консумирате секој ден. Ако сакате брзо да се исчистите, тогаш треба да користите вода во литри 30 пати помалку од неговата тежина во килограми. На пример, ако тежат 90 килограми, мора да се обидете да пиете 3 литри вода дневно.

Сликата насловен повторна употреба чај кеси интро

Четири. Пијте само вода три дена, како и органски зеленчук и овошни сокови, па дури и билен чај. Во овој период не е дозволено да консумираат било каква храна.

Можете да додадете од исецка на една четвртина од лажичка морска сол за секои 300 грама вода. Додека овошните сокови и чаеви се многу корисни за брзо чистење на бубрезите, се воздржуваат од алкохол и кофеин. Сликата насловена како што е чистењето на бубрезите брз чекор 4Bullet1

Сликата насловена како што е чистењето на бубрезите брз чекор 4Bullet1

Сликата со наслов Користете чекори од зеленчук од 1 bullet5

Пет. Борба со губење на калиум и електролити, пиење зеленчук супа.

Измешајте ја кора од компир и морков, фино исечени цвекло, кромид, лук каранфилче, целер и темно зелен лиснат зеленчук. Пополнете ги сите со вода и гответе повеќе од еден час.

За време на брзото чистење на бубрезите, супата може да се пие 2-3 пати на ден, гладен. Фрли зеленчук и не ги јадете со проверка.

Сликата со наслов Направете лубеница Васе Чекор 2

6. На крајот од вашето чистење, јадете лубеница за понатамошен третман. Експертите веруваат дека употребата на две големи парчиња органска лубеница ќе помогне да се ослободи од бубрежни токсини.

Сликата со наслов Изгуби 5 килограми за 5 дена Чекор 5

7. Продолжете постепено да излегувате од постот. Јадете сурово овошје и зеленчук за неколку дена откако ќе оставите глад, пред да се вратите во вашата вообичаена исхрана.

Совети

За време на чистењето на бубрезите, потребно е телото да создава 3,5-4 литри урина дневно. Овој волумен е знак дека вашите бубрези ефикасно ги мијат токсините.
Некои се обидуваат прво да се исчистат со адитиви. Ursi Ursi, или Tolkaranian обични, може да ги исчисти бубрезите и да помогне во елиминирање на инфекции на уринарниот тракт. Коприва е широко користен за да се спречи бубрежни камења. Додавањето на коприва на чај ќе служи како антибактериски диуретик. Исто така може да се најде во форма на капсули. Покрај тоа, чајот сè уште може да се додаде магдонос, тоа е ефикасно во третманот на бубрежни камења.