Како да се елиминира оштетувањето на бубрезите

Оштетувањето на бубрезите може да биде предизвикано од дијабетес, висок крвен притисок или друго здравствено оштетување, како што се рак, инфекција, повреда или бубрежни камења. Како по правило, оштетувањето на бубрезите е неповратно, но постои начин да се забави прогресијата на штетата, па дури и целосно да ги спречи. Со тешка штета на бубрегот може да одбие, а потоа не можете да направите без дијализа.

Чекори

Метод 1 од 3:

Направи промени во исхраната

Еден. Пијте многу вода (ако ви е дозволено). Водата ги чисти бубрезите, помагајќи им да останат здрави. Обидете се да пиете дневно 1,5-2 литри вода. Ако имате во минатото, имаше камења во бубрезите, тогаш оваа стапка треба да се зголеми и да пие 2-3 литри вода дневно.

Ако сте на сува исхрана, тогаш консумирајте толку многу течности како лекар ви советуваше.

Сликата со наслов Поправка на оштетување на бубрезите Чекор 2

2. Намалување на потрошувачката на натриум. Исхрана со висока содржина на натриум може дополнително да го влоши поразот на бубрезите и го комплицира нивното закрепнување. Ако сте помалку од 51, обидете се да консумирате до 2300 mg натриум дневно, ако повеќе - до 1500 mg. За да ја ограничите потрошувачката на натриум, ќе треба да ја искористите навиката за да ја прочитате содржината на производите. Во полу-готови производи, како по правило, содржат многу сол, па обидете се секогаш да им даде предност на природни и органски производи. На полу-готови производи со висока содржина на натриум вклучуваат:

Пица

Месо полу-завршена и сланина

Тестенини

Замрзнати вечери

Конзервирана супа

Сирење

Храна за брза храна

Сликата со наслов Поправка на оштетување на бубрезите Чекор 3

3. Намалете го внесот на калиум. Препорачаниот број на калиум за лице со здрави бубрези е 3500-4500 mg. Ако човечкиот бубрег е изненаден, и тоа е на диета со ограничена потрошувачка на калиум, препорачаната норма ќе биде 2000 mg.

Консултирајте се со вашиот лекар ако не знаете дали треба да седите на диета со ограничена потрошувачка на калиум.

Високи производи од калици вклучуваат банани, компири, домати, моркови, тиква, зелка, суво овошје, житарици и замена на сол.

Ако сакате да ја намалите потрошувачката на калиум, тогаш проверете ја неговата содржина во сите производи и запишете колку сте јаделе.

Сликата со наслов Поправка на оштетување на бубрезите Чекор 4

4. Јадете умерена количина на протеини. Околу 20-30% од сите калории мора да се добијат од протеини. Премногу протеини може да им наштети на бубрезите, но сеуште е неопходно за основните процеси на телото.

Отфрлете ја протеинската исхрана ако веќе сте ја скршиле работата на бубрезите. Висока протеинска моќ може да му наштети на бубрезите.

Предност на посно протеини, како што се риба, пилешко без кожа, грав и ниско-масти сирење.

Сликата насловена за поправка на оштетување на бубрезите Чекор 5

Пет. Консултирајте се со вашиот лекар пред да земете некои адитиви. Некои билки и витамини можат да им наштетат на бубрезите, па бидете внимателни ако одлучите да земете некои адитиви или билки. Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со земање некакви билки или витамински адитиви.

Метод 2 од 3:

Промени го животниот стил

Еден. Преземете ја контролата врз други болести. Некои болести и болести можат да предизвикаат оштетување на бубрезите и дури и да ги влошат. Обидете се да го зајакнете вашето здравје Помогне на бубрезите да се опорават.

На пример, ако имате висок крвен притисок, консултирајте се со вашиот лекар и да дознаете како може Пониско. Ако имате дијабетес, тогаш се потрудиме Контролирајте го.
Случаите на бубрежна болест во семејството, исто така, може да ве предиспонираат на бубрегот, затоа преземете дополнителни мерки на претпазливост ако родителот, сестрата или дедото имале бубрежна болест.

Сликата со наслов Поправка на штети на бубрезите Чекор 7

Изведување на вежбање. Редовните спортови ќе помогнат да се зајакне здравјето, да се спречи дебелината и да го намали крвниот притисок. Ако сте доволно здрави за вежбање, вежбајте 30 минути на ден, пет дена во неделата.

Дознајте од лекар ако можете да играте спорт.

Обидете се да ја најдете вашата лажат, така што вежбите не изгледаат рутински. На пример, можете да ви се допаѓа пливање, возење велосипед, пешачење, танцување или комбинирање на овие активности.

Сликата насловена за поправка на оштетување на бубрезите Чекор 8

Фрли пушењето. Пушењето им штети на крвните садови и го намалува протокот на крв на бубрезите. Бидејќи крвта е многу важна за здрави ткаенини, недостигот на крв може да предизвика оштетување и да го комплицира обновувањето на бубрезите. Пушењето, исто така, го зголемува ризикот од рак на бубрезите и други болести, како висок крвен притисок.

Дознајте лекар за пушењето без пушење и лекови кои ќе ви помогнат да се откажете од пушењето.

Сликата со наслов Поправка на оштетување на бубрезите Чекор 9

4. Не се преселите со приемот на лекови против болки. Честите разноси на ибупрофен, напроксен и други не-деликатни лекови може да доведат до оштетување на бубрезите. Ако ги земете овие лекови дневно, дознајте го докторот за други начини за да научите болка.

Фондот за обесхрабри може да се преземат за да се олесни периодичната болка, но долгорочната употреба на овие лекови може да доведе до штрајк на бубрезите.

Сликата со наслов Поправка на оштетување на бубрезите Чекор 10

Пет. Побарајте од лекар за да ја проверите работата на бубрезите. Ако сте загрижени за работата на бубрезите или се плашите дека поради инцидентите на заболувањето на бубрезите во семејството, исто така можете да развиете бубрежна инсуфициенција, побарајте од лекар да потроши скрининг бубрег анализи. Овие анализи ќе покажат отсуство или достапност на болеста, така што вие и лекарот може да почне да лекува пред да се отежне проблемот.

Метод 3 од 3:

Медицински третман

Еден. Седнете на ниска протеинска исхрана ако е потребно. Во случај на сериозно оштетување на бубрезите, пациентот можеби ќе треба ниска протеинска исхрана за да се спречи кластерот во крвта на прекумерните количини на токсини. "Загадувачите" на супстанции се формираат од протеини, за да се отстранат кои бубрезите треба да работат повеќе.

Дознајте од лекар ако треба да започнете со ниска протеинска исхрана. Во овој случај, лекарот ќе ве испрати на нутриционист кој ќе ви каже дека можете да јадете.

Сликата насловена за поправка на штети на бубрезите Чекор 12

2. Дознајте дали треба да започнете со диета со ниска содржина на фосфат. Ако имате високо ниво на фосфати, лекарот може да ве советува да седите на ниска диета за фосфати. Млечните производи содржат многу фосфати, па ја ограничуваат потрошувачката на млечни производи, како и јајца, црвено месо и риба.

Ако намалувањето на потрошувачката на фосфати не даде соодветен резултат, лекарот може да ви назначи лек за врзување на фосфати. Овие лекови мора да се земаат додека јадат за да ги апсорбира фосфатите кои се содржани во храната.

Сликата насловена за поправка на штети на бубрезите Чекор 13

3. Дознајте за лекови за лекување на компликации. Лошиот работник бубрег може да доведе до голем број здравствени проблеми, така што можеби ќе треба да земате лекови за лекување на овие проблеми. Можни компликации во бубрежната инсуфициенција вклучуваат:

висок крвен притисок;

висок холестерол;

анемија;

оток;

Коскена кршливост.

Сликата насловен Поправка на оштетување на бубрезите Чекор 14

4. Размислете за започнување да поминувате дијализа. Ако бубрезите не работат добро добро и нема да можат да ги отстранат токсините и течностите од телото, можеби ќе треба дијализа. Може да биде хемодијализа или перинеална дијализа.

Хемодијализа Се изведува со користење на апаратот, кој прикажува токсини и прекумерна течност од телото. За да го помине овој тип на дијализа, пациентот ќе мора да оди во болница неколку дена во неделата.

Периали дијализа Се изведува со користење на апаратот што го пополнува желудникот со раствор за дијализа, што е поврзано со токсини, зглобови и непотребни течност, а потоа ги прикажува од телото. Овој тип на дијализа може да се одржи дома со посебен уред, но ќе мора да го извршите секој ден.

Сликата е насловена за поправка на оштетување на бубрезите Чекор 15

Пет. Дознајте за трансплантација на бубрези. Ако го одбивте бубрезите и не сакате да направите дијализа до крајот на вашиот живот, трансплантацијата на бубрег може да биде алтернатива на алтернатива. За да добиете нов бубрег, ќе треба да пронајдете донатор или да чекате, кога се појавува достапниот бубрег.

По трансплантацијата на бубрезите, ќе треба да земете лек против одбивањето на донаторските бубрези до крајот на вашиот живот.