Как найти мотивацию: 7 шагов (с иллюстрациями)

Мотивацијата игра важна улога во општиот развој. Но, многумина од нас го пропуштаат само затоа што не се свесни за сета своја важност. Ајде да дознаеме што можеме да направиме за да го надминеме отсуството на мотивација.

Чекори

Еден. Само почнете да постапувате. Внимавајте на она што немате мотивација, како што е зголемувањето во салата, виолина или тревник фризура. Направете се малку за задачата што сте се чинеле помалку застрашувачки. Одете во салата и само седнете во шкафче и слушајте музика десет минути. Игра на виолина само 10 минути. Зачувајте само мал агол на тревникот околу тремот. Веднаш штом ќе започнете, тогаш веројатно ќе ја најдете мотивацијата за продолжување, но дури и ако тоа не се случи, барем ќе направите малку и веќе се чувствувате подобро.

Сликата под наслов Надминување на недостатокот на мотивација чекор 2.jpg

2. Промена рутина. Престанете да го правите она што го направивте подолго време, и наместо тоа започнете нешто ново. Тоа може да биде ништо, па дури и неуспех да се доцни во утринските часови. Навиката да се рано наутро сигурно ќе ви донесе некоја корист.

Сликата под наслов Надминување на недостатокот на мотивациски чекор 3.jpg

3. Престанете да се споредувате со другите. Ова е глупав принцип и треба да се избегнува. Секој од нас е опремен со одредени уникатни квалитети. Само бидете сами. Почитувајте се. Понекогаш треба да разговарате со себе - тоа ќе помогне да се разјасни вашата визија за ситуацијата.

Сликата под наслов Надминување на недостатокот на мотивациски чекор 4.jpg

Четири. Ако сте многу внимателно за нешто што работи и не го добие - тоа едноставно значи дека не е погодно за избраната лекција, или можете да постигнете нешто повеќе. Верувајте во вашите способности и одберете ги вистинските класи.

Сликата со наслов Надминување на недостатокот на мотивациски чекор 5.jpg

Пет. Околу тебе многу бучава. Малку е веројатно дека ќе го слушате твоето срце. Вашиот внатрешен глас е вашиот најдобар истражувач. Следете го лојални и нема да морате да се покаете.

Сликата под наслов Надминување на недостатокот на мотивација Чекор 6.jpg

6. Кога дојдовте на планетата Земја, тие не донесоа ништо. Значи, нема што да изгуби. Сè што добиваш - бонус.

7. Вашите стравови се коренот на сите грижи и тешкотии. Кога ќе ги надминете вашите стравови, ќе станете друга личност. Вие не сте во овој свет за да ве задоволи или да предизвикате штета на другите, вие сте тука за да ја максимизирате употребата на секој момент од вашиот живот.