Како да се спречи инконтиненцијата на урината

Ако ви е тешко да го контролирате вашиот мочен меур и постојано се будите во влажниот кревет - оваа статија е за вас! Ние ќе ви кажеме како да го избегнете овој непријатен ноќен инцидент.

Чекори

  1. Сликата со наслов Спречи чекор на мокрење Чекор 1
Еден. Не пијте многу вода ноќе.
  • Сликата со наслов Спречи чекор на мокрење Чекор 2
    2. Одете во тоалетот пред спиење.
  • Сликата со наслов Спречи чекор на мокрење Чекор 3
    3. Обидете се да користите пелена за возрасни. Како што се продаваат во аптека. Тие се различни големини. Пелена ќе ви помогне не само да го избегнете влажниот кревет, туку и да се разбудите ако сеуште не држите. Чувството на влага ќе му даде на мозокот сигналот да се разбуди така што ќе одите во тоалетот.
  • Сликата со наслов Спречи чекор на мокрење на креветот 5
    Четири. Не изгледајте ужасни филмови за ноќ. Можете да започнете кошмари, не можете да запрете.

    • Совети

    • Не пијте алкохол за ноќ.

    Предупредувања

    Сликата со наслов Спречи чекор на мокрење Чекор 4
    Не обидувајте се да користите гарнитури или тампони! Тие нема да ви помогнат воопшто. Тие не можат да чуваат толку многу течност таква конзистентност.
    Слични публикации
    Како да се користи пелена џиниКако да се користи пелена џини
    Како истовремено да се користат пелени и да научат кученце за да одат во тоалетот на улицаКако истовремено да се користат пелени и да научат кученце за да одат во тоалетот на улица
    Како да предизвикате свесен сонКако да предизвикате свесен сон
    Како да се разбудите од спиењеКако да се разбудите од спиење
    Како да уринирате по операцијатаКако да уринирате по операцијата
    Како да го контролирате мочниот меур во автобусотКако да го контролирате мочниот меур во автобусот
    Како да се справите ако го опишувате во јавностаКако да се справите ако го опишувате во јавноста
    Како да се ослободите од кошмариКако да се ослободите од кошмари
    Како да го задржите мокрењето за уринирање ако не можете да го користите тоалетотКако да го задржите мокрењето за уринирање ако не можете да го користите тоалетот
    Како да се зајакне мочниот меур и уринирање пореткоКако да се зајакне мочниот меур и уринирање поретко
    Како да се оди на училиште во пеленаКако да се оди на училиште во пелена
    Како да се справите со кошмаритеКако да се справите со кошмарите
    Како да излезете од креветот кога сте тешкиКако да излезете од креветот кога сте тешки
    Како да се замени пелена за возрасниКако да се замени пелена за возрасни
    Како брзо да се разбудитеКако брзо да се разбудите
    Како да се справите со ноќ ноќ за време на менструацијатаКако да се справите со ноќ ноќ за време на менструацијата
    Како да го задржите здравјето на мочниот меурКако да го задржите здравјето на мочниот меур
    Како да престанете со уриниран во креветКако да престанете со уриниран во кревет
    Како да го одморите вашето дете да уринира во креветКако да го одморите вашето дете да уринира во кревет
    Како да се готви пелени во чоколадо за да го прослават `бебе туш`Како да се готви пелени во чоколадо за да го прослават `бебе туш`